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Anos atrás, o chá verde foi apenas algo que ordenou a uma churrascaria Japonesa. Agora, o chá verde está na moda. Mercearias têm várias marcas e variedades, e China Green Tips tea é um dos chás mais vendidos no Starbucks. Porquê tanta confusão?chá verde realmente fornece quando se trata de benefícios para a saúde e prevenção de doenças., A superpotência secreta do chá verde é antioxidantes, produtos químicos naturais que desarmam radicais livres (moléculas prejudiciais que estão ligadas à doença). Antioxidantes como a vitamina C, luteína e zeaxantina protegem contra o cancro, doenças cardíacas e, especialmente, doenças oculares.antioxidantes especiais chamados flavonóides nas folhas de chá ajudam a proteger os olhos contra doenças como cataratas, degeneração macular relacionada com a idade e alguns tipos de glaucoma. Um flavonóide particular conhecido como gallocatechin coleta na retina e na verdade protege a retina contra perigosos raios UV., Flavonóides em espinafres, couve e pimentos laranja têm a mesma função, operando como protetor solar para seus olhos (fonte: Sharecare).
chá verde tornou-se recentemente o tema de muitos estudos de pesquisa. O departamento de oftalmologia e Ciências visuais da Universidade Chinesa de Hong Kong realizou um estudo sobre o efeito do chá verde nos olhos. O estudo foi publicado pelo Journal of Agriculture and Food Chemistry e analisou ratos que consumiram extrato de chá verde., Os pesquisadores descobriram que diferentes partes do olho absorvem mais gallocatechina, com a retina absorvendo mais e a córnea absorvendo menos. Curiosamente, os flavonóides ofereceram até 20 horas de proteção após beber chá verde. Embora o estudo ainda não tenha sido realizado em seres humanos, a equipe ganhou uma visão significativa sobre como o chá verde benefícios visão (fonte: Web MD).apesar de não ser um bebedor de chá, tente fazer este elixir antigo num dia frio., Se o sabor não é do seu agrado, você pode querer tentar jogar em outro saco de chá mais saboroso como canela de maçã ou pekoe laranja. Depois de alguns copos, você pode se encontrar desejando Outra caneca de porcelana verde. Pode ser que os nossos antepassados sejam muito mais espertos do que lhes damos crédito!