Hvis du er ute etter den perfekte komfort måltid mat, Crock Potten indrefilet av svin med epler bør være på toppen av listen. Jeg elsker den følelsen i 5 o ‘ clock når jeg begynner å tenke på middag, så husk at jeg allerede har en saftig treg komfyr svinekjøtt stekt suser unna på telleren. Den beste indrefilet av svin oppskrift uten mye arbeid? Suksess.
Pluss, treg komfyr indrefilet av svin med epler er som de fleste Crock Potten oppskrifter i at du bare dumpe ingrediensene i, og glemme den. Dobbel suksess.,
(Okay, teknisk sett er det anbefalt å svi først når matlaging port av svin i Crock Potten, men det er super rask!)
noen Ganger er vi bare lengter etter et varmt hjem tilberedt måltid, og det er der denne fantastiske, lett indrefilet av svin oppskriften passer rett i. Epler og kanel kompliment indrefilet av svin så godt, for ikke å nevne kremet søtpoteter. Serveres med et glass rødvin, vil du ha en komplett middag som er trøstende og perfekt for kjølige høst eller våren dager!
Hva Er indrefilet av Svin?,
indrefilet av Svin er en lang, tynn kutt av kjøtt fra ryggraden i grisen. Det er den mest anbud kutt av kjøtt, fordi disse musklene er brukt for holdning.
svinekam vs indrefilet av Svin
indrefilet av Svin er ikke det samme som svinekam, som er større, bredere, flatere, og har mer marmorering. Vennligst ikke erstatte svinekam i indrefilet av svin oppskrifter!
tro meg, dette vil være den mest anbud, beste indrefilet av svin oppskrift du noen gang har prøvd hvis du bare bruker den høyre kuttet av kjøtt. Men det må være indrefilet av svin.,
Hvordan kan Du Lage en indrefilet av Svin?
Det er flere måter å lage en indrefilet av svin, herunder ovn, komfyr, eller slow cooker.
Akkurat nå er min favoritt måte er denne fantastiske indrefilet av svin treg komfyr oppskrift! Det er søt, velsmakende, saftig og oh-så-beroligende, alt i ett.
Hvordan Å Lage mat indrefilet av Svin I Crock Potten
jeg gleder meg til å vise deg hvordan du lager indrefilet av svin med epler i sakte komfyr, fordi det er så lett, smakfull, og et helt måltid i en tallerken. Jeg lover deg at du kommer til å ønske å legge dette til din oppskrift rotasjon.,
- Sesongen indrefilet av svin sjenerøst med havsalt og sort pepper. Ikke skimp, du vil ha rikelig med salt og pepper her!
- Svi svinekjøtt i 2-3 minutter på hver side i en stekepanne på middels-høy varme.
PRO TIPS: formålet med sviende indrefilet av svin er å forbedre smaken. Hvis du er kort tid, kan du hoppe over dette delvis fordi det vil fortsatt smaker godt. Bare gå med din beste dømmekraft og tidsplan.
- noen Terninger løk, søte poteter, og et eple. Legg til i bunnen av treg komfyr og smak til med salt og pepper.,
- Skive annet apple, klipp hakk i toppen av indrefilet av svin, og greier dem med eple skiver. Vi er i utgangspunktet å lage en hasselback apple fylt indrefilet av svin!
- Dryss med kanel og drypp honning på toppen. Du kan hoppe over honning hvis du ønsker å redusere sukker og karbohydrater, men jeg er ganske sikker på at det er en av de tingene som gjør dette til den beste indrefilet av svin oppskrift.
Nå, er alt som er igjen er å la din treg komfyr gjøre jobben!,
Hvor Lang tid Å Lage mat indrefilet av Svin I En Crock Pot
Du har 2 muligheter for matlaging indrefilet av svin i Crock Potten:
- Cook Crock Potten indrefilet av svin på Lav for 7 til 8 timer, ELLER
- Koke sakte komfyr indrefilet av svin på Høy for 3 1/2-4 timer.
på Tide å sette det på din plater, ta en gaffel og tjene dette slow cooker indrefilet av svin med epler! Så yummy!
Hva Temperaturen Bør indrefilet av Svin Være?
PRO TIPS: Treg komfyr svinekjøtt stekt bør ha en intern temperatur 145 grader F før servering.,
Dette kan være lavere enn forventet, så hold det i tankene. Hvis du vil overkoker det, kan det bli tørket ut, og vil ikke smake så godt.
Også, la det hvile i noen minutter før du skjærer videre eller servering, for å holde den ekstra saftig.
Er indrefilet av Svin Sunt?
Ja, dette paleo indrefilet av svin oppskriften er sunt. Her er noen av de næringsstoffene du finner i sine viktigste ingredienser:
- indrefilet av Svin har kalium, sink, vitamin B6, niacin, og den er full av protein.
- Epler har tiamin, folat, vitamin B6 og vitamin C, for å nevne noen.,
- søtpoteter er en stor kilde til fiber, kalium, vitamin C, og fosfor.
Som du kan se, dette slow cooker indrefilet av svin er overfylte med massevis av næringsstoffer og antioksidanter. Så, du kan spise den saftigste og beste indrefilet av svin Crock Potten oppskrift uten noen skyld. 😉
Kan jeg Dobbeltrom Dette Slow Cooker indrefilet av Svin Med Epler Oppskrift?
selvfølgelig, du kan doble treg komfyr indrefilet av svin med epler. Den viktigste delen er å sørge for at du bruker en slow cooker som er store nok til å romme alle som mat!,
TIPS: cook tid vil være ganske lik for flere tenderloins, men kan være litt lenger. Prøv ikke å plassere dem oppå hverandre for mye, og bruke et steketermometer for å sjekke for doneness (145 grader F).
Varianter Av Crock Potten indrefilet av Svin Med Epler
Dersom du ønsker å endre ting opp i dine oppskrifter, vil du elske den allsidigheten av denne sunne Crock Potten indrefilet av svin med epler! Føl deg fri til å la ut noe du ikke liker, eller gjøre noen tillegg., Her er noen ideer:
- sitronsaft – Legg en spiseskje sitronsaft for å legge til en liten bit av zestiness til parabolen.
- Gulrøtter – å Sette terninger gulrøtter i sakte komfyr vil legge til enda mer sødme.
- Reddiker – Dette er en lav carb alternativ til søte poteter.
- Pærer – Legg skiver av par med epler. Det er utrolig!
Hvordan for Å Lagre Overs indrefilet av Svin
Hvis du ender opp med leftover treg komfyr svinekjøtt stekt eller laget en dobbel batch til å ha det litt senere, kan du lagre det enkelt., Sette leftover indrefilet av svin med epler i en lufttett glass beholder med lokk i kjøleskapet. Det vil vare i rundt 3-4 dager i kjøleskap.
for Å varme opp leftover indrefilet av svin, kan du bruke en mikrobølgeovn, ovn, eller i en stekepanne. Jeg anbefaler at ovnen skal være mest mulig lik den opprinnelige versjon, eller hvis du går skillet rute, vil du få en fantastisk hash konsistens!
Kan Du Fryse Denne indrefilet av Svin Oppskrift?
Ja, du kan fryse så lett indrefilet av svin treg komfyr oppskrift., Legg den i en lufttett beholder eller fryser pose, og det vil vare 6-12 måneder i fryseren.
Tine i kjøleskapet dagen før du ønsker å bruke den hvis du har tid til å planlegge fremover. Hvis ikke, kan du tine den i mikrobølgeovn. Så, oppvarmer sunn indrefilet av svin som er beskrevet ovenfor.
Hva du Skal Tjene Med indrefilet av Svin
Dette er lett indrefilet av svin oppskriften trenger ikke noe å være tjent med det, fordi det har søte poteter og epler som bygget-i siderett!, Imidlertid, hvis du skje for å gjøre det uten de søte poteter og ønsker en lavere carb siderett, her er noen enkle sunne side retter for å prøve:
- Sprø Stekt Reddiker – disse er stekt, men du kan også kaste dem i sakte komfyr i stedet!,
- Kanel Glaserte Gulrøtter
- Enkel Stekt Rosenkål
Mer Paleo Treg Komfyr Oppskrifter
Hvis du er glad i Crock Potten indrefilet av svin med epler, bør du se disse andre treg komfyr paleo oppskrifter:
- Lett Crock Potten Treg Komfyr Pølse Og Paprika
- Treg Komfyr Pot Roast
- Paleo Treg Komfyr Sesamfrø Kylling
Hvordan Å Lage mat indrefilet av Svin i en Crock Pot:Pin-det å spare til senere!,
Følg Ugudelige Slikkepott på Pinterest
OPPSKRIFT-KORT
Treg Komfyr Crock Potten indrefilet av Svin Oppskrift Med Epler
En søt & salte treg komfyr Crock Potten indrefilet av svin oppskrift! Se hvordan du gjør indrefilet av svin i en Crock Potten med epler + bare noen enkle ingredienser. Lett treg komfyr svinekjøtt stekt er ren komfort-mat.,
Oppskrift Video
Klikk eller trykk på bildet under for å spille av videoen og lære å lage denne oppskriften!,
Ingredienser
sørg for leser-funksjonen i Safari-modus er slått AV for å vise ingredienser.,
- 1 kg indrefilet av Svin
- 2 ss avokadoolje
- 2 mellomstore Epler (en terninger og en oppskåret)
- 1 stor søtpotet
- 1 medium Rød løk
- 1 spiseskje Honning
- 1/2 spiseskje Kanel
- 1 ts havsalt
- 1/2 ts Pepper
Instruksjoner
Flere TIPS om dette paleo recipe i innlegget over!,
– >
-
Sesongen indrefilet av svin med 1/2 ts salt og 1/4 ts pepper.
-
varm olje i en stekepanne over middels høy varme. Svi svinekjøtt i 2-3 minutter på hver side, til brunet.
-
Sted terninger søtpotet, en terninger apple, og terninger løk i bunnen av slow cooker. Smak til med gjenværende salt og pepper.
-
Lag spalter i indrefilet av svin og sånt med andre oppskåret eple. Overføring til treg komfyr og dryss over hele bland med kanel og penslet med honning.,
-
Kok på Lav for 7-8 timer før temperaturen er 145 grader F. Hvile i minst 3 minutter før servering.
Oppskrift Notater
visning Størrelse: 1/4 g indrefilet av svin + 1/4 av den totale grønnsaker i sakte komfyr
Video som Viser Hvordan Å Gjøre Crock Potten indrefilet av Svin:
gå ikke glipp av VIDEOEN ovenfor – det er den enkleste måten å lære å lage Crock Potten indrefilet av Svin!
næringsinnhold Per Porsjon
Hvor kommer ernæring info kommer fra? Ernæring fakta er levert som en tjeneste, hentet fra USDA Mat Database. Netto karbo count ekskluderer både fiber og sukker alkoholer (selv om sistnevnte er sjelden sett på denne siden), fordi disse ikke påvirker blodsukkeret i de fleste mennesker. Vi prøver å være nøyaktig, men føl deg fri til å gjøre dine egne beregninger.,
© Copyright Ugudelige Slikkepott. Vi vil gjerne at du skal dele en link til denne oppskriften, men vennligst IKKE KOPIER/LIM inn oppskriften instruksjoner til sosiale medier eller nettsteder. Du kan dele et bilde med en link tilbake i stedet.
Gjorde du lage denne oppskriften?
Klikk her for å legge igjen en kommentar + – stjerners rating! ★★★★★
Så, del et bilde på Instagram. Tag @wickedspatula eller #wickedspatula!
Sharing is caring!
- Pin
- Int
- E-post