iStock
Gratulerer! Graviditetstest bekrefter hva du har mistanke om — en ny baby er på vei. Du er spent, men kan ikke hjelpe lurer du på om barnet ditt, som er amming. Ja, han er å spise solid mat og nyter sin sippy cup, men du vet at amming er fortsatt en big deal for ham. Hva nå?, Kan du fortsette å amme selv om du er gravid, og hva som skjer når den nye babyen er født?
I de fleste tilfeller, du kan fortsette å amme mens du er gravid, og mange kvinner går på å pleie både småbarn og nye barnet etter fødselen. Det er ikke alltid lett, skjønt. Her er noen tips for å hjelpe deg gjennom.
Du kan også gjerne: Hvorfor gå tilbake til arbeid ikke suge så mye som du tror vil det
1. Sjekk med din lege eller jordmor første, men amming under graviditet er vanligvis ikke et problem., Selv om det i enkelte situasjoner, for eksempel når du har en historie med for tidlig fødte som er forårsaket av dine cervix dilatasjon for tidlig, eller tegn på prematur arbeidskraft i løpet av dette svangerskapet, eller uvanlige blødninger, kan legen din anbefale avvenning. Det er sammentrekninger i livmoren at amming fører til at kan være et problem i disse tilfellene. Som oftest når dette er tilfelle, du er også rådet til å avstå fra sex.
DU ER GRAVID!
Registrer deg for å få ukentlige oppdateringer på e-post på din baby «For noen mødre, morgenkvalme ser ut til å bli forverret av sykepleie., Hvis du er en av disse, kan du prøve å holde snacks hendig; når barnet kommer bort til sykepleier, spise et par kjeks eller et stykke toast til å lette noe kvalme. I alvorlige tilfeller kan det hende du trenger å jobbe mot fullstendig avvenning.
3. Sørg for at du spiser godt. Kroppen er at det bidrar til å opprettholde en pjokk OG vokse en baby, så god ernæring er avgjørende.
4. Vær forberedt — såre brystvorter (på grunn av hormonelle endringer) er svært vanlig under svangerskapet! De fleste mødre finne dette enkleste å håndtere ved å holde næring kort., Avhengig av alderen til barnet ditt, kan du være i stand til å forhandle om dette (ved å si noe sånt som «Vi vil sykepleier mens jeg teller til 10, når jeg får til 10 vi vil gå til kjøkkenet og ta en matbit, eller gå ut og spille fange.») Minne barnet ditt til å åpne bredt og hjelpe henne låsen godt. Ja, det underliggende problemet kan være hormonelle, men småbarn er notorisk uforsiktig om latching, og som kan gjøre det verre.
5., Som melk tilførsel reduseres (en normal del av svangerskapet), barnet må ha mer mat og drikke lagt til sin diett for å kompensere.
6. Hvis barnet ditt alltid sykepleiere til å sove, kan du begynne å introdusere noen andre metoder for å sove til at det vil bli enklere når du har den nye babyen. Du kan For eksempel begynne å klappe barnet tilbake eller synge en sang mens du ammer henne til å sove. Når hun er vant til det, kan du prøve å synge eller å klappe for en stund før du tilbyr bryst., Som du forlenge tiden at du gjør disse ting, hun kan begynne å sovne før du selv komme til pleie-del. Så din partner kan være i stand til å ta over klappe eller synge, i det minste noen av tiden. Eller partneren din kanskje ønsker å utvikle hans eller hennes egen gå-til-sove-rutinen. Det er ingenting galt med å fortsette å amme barnet ditt til å sove, hvis du vil, men det er noen ganger nyttig å legge til andre måter å hjelpe barnet å slappe av og døse av.
7. Som magen vokser, kan du finne du trenger for å eksperimentere med nye stillinger., Nei, jeg snakker ikke om sex her — selv om du trenger noen nye stillinger for det også — men den tradisjonelle baby-over-din-runde posisjon åpenbart ikke vil fungere når du er ni måneder gravid. Side liggende er ofte god. Barnet ditt kan også være villig til å sitte eller knele eller selv stå ved siden av deg og sykepleier.
8. Snakk med barnet ditt om å dele sine «a-nums» med den nye babyen når den kommer. Mange er svært motstandsdyktig mot denne ideen — en pjokk fortalte hans mor «når babyen kommer, Bestemor kan gi henne det num-nums,» men de fleste kommer rundt en gang det er en faktisk baby., Ikke presse det for hardt du prøver bare å plante frø.
9. Det er viktig for den nye babyen å få en god «dose» av råmelk, så i de første dagene etter fødselen kan det hende du ønsker å begrense pjokk er næring og prøver å alltid sykepleier barnet først. Planen er å ha noen som kan distrahere barnet med leker og aktiviteter, hvis du kan. Når melk «kommer inn» — og sykepleie to vil sikkert fremskynde denne prosessen — du trenger ikke å bekymre deg så mye om hvem sykepleiere når., Noen mødre, spesielt de med yngre småbarn som fortsatt amming ganske ofte, vil tilordne ett bryst til hvert barn. Andre bare sykepleier både på hver side, på forespørsel.
10. Ikke bli overrasket hvis din pjokk, som bare dager siden var den lille babyen plutselig ser stor når den nye babyen kommer. Du kan til og med føle seg litt irritert når han sykepleiere, i motsetning til kosete, kjærlige følelser du føler når sykepleie nyfødt. Dette er vanlig, og det vil bli lettere.
11., Noen småbarn er glad når melken tilførsel øker dramatisk et par dager etter fødselen, andre har blitt vant til den lavere tilførsel og kan selv avvenne fordi de ikke liker å få masse melk hver gang de sykepleier. Du kan også legge merke til at barnet ditt har veldig løs avføring i de første ukene etter at den nye babyen er født, fordi råmelk og som nylig har rikelig med melk er ganske avføringsmiddel.
12., Hvis du kan, bli kjent med noen andre mammaer som også er «tandem-sykepleie» (navnet gitt til den situasjon der en mor er sykepleier søsken som ikke er tvillinger eller trillinger). De vil være i stand til å gi deg litt perspektiv så vel som praktiske tips for å takle noen av de mer utfordrende stunder. Husk at de fleste småbarn føle litt sjalusi mot den nye babyen og kan regress i atferd (som opptrer som babyer selv) eller vise sinne ved å handle opp, klager eller være aggressiv til den nye babyen. Så hvis barnet ditt er å gjøre dette (eller det som verre er!,), er det ikke fordi han er fortsatt pleie — det er fordi det å ha et nytt søsken er stressende.
13. Huske alle de gode tingene om tandem sykepleie. Hvis du kjører inn i noen ammeproblemer, småbarn er stor for å hjelpe til. Fikk en overaktiv nedtur eller for mye melk? Barnet ditt kan få den første, rask flyt slik at det er lettere for den nye babyen til å administrere. Har du problemer med koblet kanaler? En pjokk er sterkere suge kan ofte få melken flyter igjen., Viktigst av alt, det gir deg et ekstra verktøy for å roe en grinete småbarn og en annen måte å forsikre ham om at han fortsatt elsket og nær hjertet ditt. (Og det vil være dager når du er takknemlig for alle de verktøy du kan få!)