Madame Lelica

Oversikt

Hva er perinatal depresjon?

Perinatal depresjon er en stemning lidelse som kan påvirke kvinner under svangerskapet og etter fødsel. Ordet «perinatal» refererer til tiden før og etter fødselen av et barn. Perinatal depresjon omfatter depresjon som begynner i løpet av svangerskapet (kalt prenatal depresjon) og depresjon som begynner etter at barnet er født (kalt postpartum depresjon)., Mødre med perinatal depresjon oppleve ekstreme følelser av tristhet, angst og tretthet som kan gjøre det vanskelig for dem å utføre daglige oppgaver, som for eksempel omsorg for seg selv eller andre.

Hva er årsaken til perinatal depresjon?

Perinatal depresjon er en reell medisinsk sykdom, og kan påvirke alle mor—uavhengig av alder, rase, inntekt, kultur eller utdanning. Kvinner er ikke til å skylde på andre eller på feil for å ha perinatal depresjon: det er ikke brakt videre av noe en mor har eller ikke har gjort., Perinatal depresjon ikke har en enkelt årsak. Forskning tyder på at perinatal depresjon er forårsaket av en kombinasjon av genetiske og miljømessige faktorer. Stress (for eksempel krav på jobb eller erfaringer fra tidligere traumer), den fysiske og emosjonelle krav i fertil og omsorg for en ny baby, og endringer i hormoner som oppstår under og etter svangerskapet kan bidra til utvikling av perinatal depresjon., I tillegg, kvinner har større risiko for å utvikle perinatal depresjon hvis de har en personlig eller familie historie av depresjon eller bipolar lidelse, eller om de har opplevd perinatal depresjon med en tidligere graviditet.

Tegn og Symptomer

Noen kvinner kan oppleve noen symptomer på perinatal depresjon, andre kan oppleve flere symptomer., i morgen, eller oversleeping

Unormal appetitt, vekt endringer, eller begge deler

smerter, hodepine, kramper, eller fordøyelsesproblemer som ikke har en klar fysisk årsak eller ikke letthet selv med behandling

Problemer med liming eller danne en følelsesmessig tilknytning med den nye babyen

Vedvarende tvil om muligheten til å ha omsorg for det nyfødte

Tanker om døden, selvmord, eller å skade seg selv eller barnet

Bare et helsepersonell kan hjelpe en kvinne avgjøre om symptomene hun føler er grunn til perinatal depresjon eller noe annet., Det er viktig for kvinner som opplever noen av disse symptomene for å se en helsepersonell.

Behandling

Behandling for perinatal depresjon er viktig for helsen til både mor og baby, som perinatal depresjon kan ha alvorlige helsemessige virkninger på begge. Med riktig behandling, de fleste kvinner føler seg bedre og sine symptomer bedre.

Behandling for perinatal depresjon ofte inkluderer terapi, medisiner, eller en kombinasjon av de to. Hvis disse behandlinger ikke redusere symptomer, brain stimulation terapier, slik som elektrokonvulsiv terapi, kan det være et alternativ å utforske., Les mer om disse behandlingsformer ved å besøke National Institute of Mental Helse (NIMH) hjernestimulering Terapi nettside. En lege eller annet helsepersonell kan hjelpe kvinner med å velge den beste behandling basert på sine symptomer.

Psykoterapi

Flere typer av psykoterapi (noen ganger kalt «samtaleterapi» eller «veiledning») kan hjelpe kvinner med perinatal depresjon. To eksempler på evidensbaserte tilnærminger som har blitt brukt til å behandle perinatal depresjon inkluderer kognitiv atferdsterapi og interpersonlig terapi.,

Kognitiv atferdsterapi (CBT)

CBT er en form for psykoterapi som kan hjelpe mennesker med depresjon og angst. Det lærer folk forskjellige måter å tenke på, oppfører seg, og reagere på situasjonene. Folk lærer å utfordre og endre uhensiktsmessig mønstre for tenkning og atferd som en måte å forbedre sine depressive og engstelige følelser og følelser. CBT kan gjennomføres individuelt eller med en gruppe mennesker som har lignende bekymringer.,

Interpersonlig Terapi (IPT)

IPT er et bevis-basert terapi som har blitt brukt til å behandle depresjon, inkludert perinatal depresjon. Det er basert på ideen om at mellommenneskelige forhold og hendelser i livet påvirker humør og vice versa. Målet med IPT er å hjelpe folk til å forbedre sin kommunikasjon ferdigheter i forhold til å utvikle sosiale støttenettverk, og til å utvikle realistiske forventninger som tillater dem å håndtere kriser eller andre problemer som kan være medvirkende til sine depresjon.,
For informasjon om hvordan å identifisere en mental helse profesjonell og spørsmål å stille når de vurderer terapi, kan du besøke NIMH Psykoterapi nettside.

Medication

Kvinner med perinatal depresjon er som oftest behandlet med antidepressiva, som er medisiner som brukes til å behandle depresjon. De kan bidra til å forbedre måten hjernen bruker visse kjemikalier som kontroll humør eller stress., Kvinner som er gravide eller ammer bør informere legen din før du starter antidepressiva så kan legen deres arbeid for å redusere barns eksponering for medisiner under graviditet eller amming. Risikoen for misdannelser og andre problemer for barn av mødre som tar antidepressiva under graviditet er svært lav, men kvinner bør jobbe med sin lege for å veie risiko og fordelene av behandling og for å finne den beste løsningen for deres situasjon., Kvinner må kanskje prøve flere forskjellige medisiner før du finner en som forbedrer sine symptomer og har håndterlig bivirkninger.

Antidepressiva ta tid, og det er vanligvis 6 til 8 uker å jobbe, og symptomer som for eksempel søvn, appetitt og konsentrasjon problemer ofte bedre før humør heiser. Det er viktig å gi medisiner en sjanse før du bestemmer om ikke det fungerer.

du Må ikke slutte å ta antidepressiva uten hjelp av en lege eller annet helsepersonell., Noen ganger er folk som tar antidepressiva føle seg bedre, og deretter slutte å ta medisinen på egen hånd, og depresjonen kommer tilbake. Stoppe medisiner brått kan føre til abstinenssymptomer. Når en kvinne og hennes helsepersonell har bestemt det er på tide å stoppe medisiner, helsepersonell vil hjelpe henne til å redusere dosen sakte og sikkert. For å finne den nyeste informasjonen om antidepressiva, snakk med helsepersonell og besøke denne U.S. Food and Drug Administration (FDA) webside på bruk av medisiner under og etter svangerskapet.,

Etter fødsel av et barn, mange kvinner opplever en nedgang i visse hormoner, noe som kan føre til følelser av depresjon. FDA har godkjent ett medikament, kalt brexanolone, spesielt for å behandle alvorlig fødselsdepresjon. Det gis i sykehus, er dette stoffet arbeider for å lindre depresjon ved å gjenopprette nivåer av disse hormonene., For å lære mer, besøk den FDA ‘ s trykk kunngjøring om godkjenning av brexanolone for å behandle post-partum depresjon.

Forskere fortsette å studere behandlingstilbud for perinatal depresjon. Helsepersonell kan forklare de ulike behandlingstilbud og hjelpe andre kvinner til å velge den behandlingen som er riktig for dem.

Hvordan kan familie og venner hjelpe?

Det er viktig å forstå at depresjon er en medisinsk tilstand som påvirker mor, barnet og familien., Ektefeller, partnere, familiemedlemmer og venner kan være den første til å gjenkjenne symptomer på perinatal depresjon i en ny mor. Behandling er sentrale for å recovery. Familiemedlemmer kan oppfordrer moren til å snakke med helsepersonell, tilby emosjonell støtte og bistå med daglige oppgaver som for eksempel omsorg for barnet eller den hjem.

Støtte eller fremme grupper kan tilby en god kilde til støtte og informasjon. Et eksempel på denne type gruppe er Postpartum Støtte Internasjonalt, andre kan bli funnet gjennom søk på internett.,

finn ut Mer Om Perinatal Depresjon

Føderale Ressurser

• Moms’ Mental Health Matters
  (Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development, Nasjonale Barn & Maternal Health Education Program)
• Postpartum Depresjon
  (Office på Kvinners Helse, U.S. Department of Health and Human Services)
• Medisin og Graviditet
  (U.S. Food and Drug Administration)
• Postpartum Depresjon
  (MedlinePlus, National Library of Medicine)
• «Baby Blues»—eller Postpartum Depresjon?, video
  (NIMH)
• NIMH undersøkelser på postpartum depresjon

Delta i Klinisk Forskning

Kliniske studier er undersøkelser som ser på nye måter å hindre, oppdage, eller behandle sykdommer og tilstander. Målet med kliniske studier er å finne ut om en ny test eller behandling som virker og er trygge. Selv om enkeltpersoner kan dra nytte av å være en del av en klinisk studie, deltakerne bør være oppmerksom på at det primære formålet med en klinisk studie er å få ny vitenskapelig kunnskap slik at andre kan bli bedre bidratt i fremtiden.,

Forskere ved NIMH og rundt om i landet gjennomføre mange studier med pasienter og friske frivillige. Vi har nye og bedre behandlingstilbud i dag på grunn av det kliniske studier avdekket år siden. Bli en del av morgendagens medisinsk gjennombrudd. Snakk med legen din eller helsepersonell om kliniske studier, deres fordeler og risiko, og om man er rett for deg.

For mer informasjon om klinisk forskning, og hvordan du finner kliniske studier blir gjennomført rundt om i landet, kan du gå NIMH ‘ s kliniske studier informasjon webside.,

Finn Hjelp

Atferdsmessige Helse Behandling Tjenester Locator

rus og Mental Health Services Administration (SAMHSA) gir dette online ressurs for å finne psykisk helse behandling fasiliteter og programmer i staten. For mer informasjon, besøk vår Hjelp for Psykiske Lidelser nettside.

å Snakke med helsepersonell Om Din Psykiske Helse

Kommuniserer godt med legen din helsepersonell kan forbedre din omsorg og hjelpe deg med å både gjøre gode valg om helse., Les våre Tips for å Snakke Med helsepersonell å bidra til å forberede for og få mest mulig ut av ditt besøk. For ytterligere ressurser, inkludert spørsmål å spørre legen din, kan du besøke Agency for Healthcare Research and Quality.

Ut

Denne publikasjonen er offentlig, og kan reproduseres eller kopieres uten tillatelse fra NIMH-batterier. Sitat av NIMH-som en kilde er verdsatt. For å lære mer om hvordan du bruker NIMH-publikasjoner, vennligst kontakt NIMH-Information Resource Center på 1-866-615-6464, e-post [email protected] eller se på vår opptrykk retningslinjer.