1013190shares
  • Pinterest1012210
  • Facebook930
  • Twitter
  • E-post
  • Yummly50

Dette Parmesan Crusted Kylling er en lett måltid idé. Vi bruker slo tynn kyllingbryst, pels i en deilig Parmesan belegg, og deretter stekt for å gjøre dem sprø. Legg til denne kylling idé til middag denne uken.

Lett Crusted Kylling

er du Lei av de samme gamle kylling bryst oppskrifter?, Hvis så, du kommer til å ønske å gjøre dette Parmesan Kylling oppskrift. Jeg gjør vanligvis kylling oppskrifter til middag et par ganger per uke. Familien min elsker det når jeg lager noen av våre favoritter som Enkel Kylling Potten Sektor Gryte eller vår Red Hot Kylling. De er våre, går du til kylling oppskrifter.

i det Siste, jeg har prøvd å introdusere noen nye kylling oppskrifter. Jeg har alltid finne bryster for en god pris på Krøger. Så forrige uke var jeg gjorde vår Potato Chip Kylling som hele familien likte., Jeg gjorde det igjen neste kveld med rømme og cheddar chips og det ble også en hit.

jeg har aldri bruke til å hamre min kylling for å gjøre den tynnere. Når jeg butterfly våre kyllingbryst og banke dem flate, de koker så mye raskere. Når vi har en travel kveld, tidsbesparende oppskrifter er alltid et must. For dette Parmesan Crispy Chicken, bankende metoden sparer meg fra å bruke altfor mye tid på kjøkkenet.

jeg visste at dette kyllingbryst oppskrift var kommer til å bli en favoritt med min familie., De elsker sprø belagt kylling. Hver og en av dem kom tilbake for sekunder. Jeg er super happy for å ha en annen kylling oppskrift for å legge til vår middag rotasjoner.

brystene stekt så perfekt. De har alle holdt sin belegg fordi jeg var forsiktig med å tillate dem å få kokt godt før du prøver selv å kikke på dem. Hvis du prøver å titte og snu dem for tidlig, belegg vil ikke holde seg til dine kylling. Sørg for å vente til du kjenner parm har hatt nok tid til å lage mat på kylling.,

Parmesan Crusted Kylling krever bare noen få ingredienser. Det gjør for en super enkel weeknight måltid. Sørg for å bruke strimlet Parmesan ost. Revet Parmesan vil IKKE fungere. Jeg brukte smør til pelsen min panne. Smør legger virkelig en flott smak til kylling og gjør det mulig å lage så perfekt.,

INGREDIENSER for Å LAGE SPRØ KYLLING PARMESAN

  • Benfritt Skinless Kylling Bryst
  • Egg
  • Vann
  • Hakket Hvitløk
  • Salt
  • Sort Pepper
  • Strimlet Parmesan Ost
  • Smør
  • Olivenolje

HVORDAN Å LAGE PARMESAN CRUSTED KYLLING

Først skar hvert bryst i to og pund til ca 1/2″ tykke.

Så, i et stort grunt fat, beat i egg og vann til det er blandet.

Nå, tilsett hvitløk, salt og pepper., Visp til blandingen. Neste, sted parmesan i en annen grunn bolle eller tallerken.
For neste trinn, dypp hver stykke av kylling i egget blanding belegg hele kyllingbryst stykke. Så, la overflødig egg å dryppe av.

på Tide å plassere egg belagt kyllingen i parmesan. Dryss mer parmesan over toppen. Trykk forsiktig, deretter snu og gjenta på andre siden. Rist av det overflødige. Gjenta med de andre kylling.

Sted smør og olje i en stor stekepanne over høy varme.
Nå legger belagt kylling til varm panne., Ikke flytt til kantene brown (slik som ost pinner til kylling, ca 3 minutter). Trykk lett med en slikkepott så snu og igjen ikke flytte til brunet.

Nå, igjen trykk lett med en slikkepott og fjern til en servering plate.

pannestekt kylling parmesan er fantastisk. Ost belegg skaper et belegg som er nesten som panert kylling. Vår oppskrift har blitt delt MANGE MANGE ganger. Det er blitt gjennomgått og det er alltid bra for en weeknight kylling middag idé å legge til din mat roation.,

har du en favoritt kyllingbryst oppskrift som du gjør ofte?

OPPSKRIFT

Parmesan Crusted Kylling

Dette Parmesan Crusted Kylling er en lett måltid idé. Vi bruker slo tynn kyllingbryst, pels i en deilig Parmesan belegg, og deretter stekt for å gjøre dem sprø., Legg til denne kylling idé til middag denne uken.,kinless Chicken Breast

  • 1 Egg
  • 1 tbsp Water
  • 1 tsp minced Garlic
  • 1/2 tsp Salt
  • 1/2 tsp Black Pepper
  • 2 cup Shredded Parmesan Cheese
  • 4 tbsp Butter
  • 2 tbsp Olive Oil
  • Instructions

    • Cut each breast in half and pound to about 1/2″ thick.,
    • Beat egg and water in a shallow bowl until blended.
    • Add garlic, salt and pepper and whisk to blend.
    • Place parmesan in another shallow bowl.
    • Dip each piece of chicken in egg mixture making sure to coat.
    • Allow excess egg to drip off.,
    • Sted i parmesan. Dryss mer parmesan over toppen. Trykk forsiktig, og deretter snu og gjenta på andre siden. Rist av det overflødige. Gjenta med resten av kylling.
    • Sted smør og olje i en stor stekepanne over høy varme.
    • Sted kylling og ikke flytte til kantene brown (slik som ost pinner til kylling, ca 3 minutter).,
    • trykk Lett med en stekespade så snu og igjen ikke flytte til brunet.
    • trykk Lett med en stekespade og fjern for å tjene plate.,

    Nutrition

    Calories: 656kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 69g | Fat: 40g | Saturated Fat: 19g | Cholesterol: 261mg | Sodium: 1436mg | Potassium: 917mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 915IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 575mg | Iron: 1mg
    Have you made this recipe?Snap a pic and show us on Instagram or Facebook.Tag me @Cincyshopper or #cincyshopper.,

    1013190shares
    • Pinterest1012210 Facebook930
    • Twitter

    • E-post Yummly50

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *