En vanlig klage om isjias—skarpe smerter— er, for eksempel, at smerten kan bli verre når du sover. Isjias kan hindre deg fra å sove, eller det kan være så alvorlige at med bankende smerte du våkner opp i midten av natten.
Sciatic nerve lidelser kommer med klemming, irritasjon eller betennelse, av nerve rot av den nedre ryggen eller bekkenet. Ulike forhold, fra en herniated disk til bein anspore til en tendens muskelen piriformis, kan forårsake denne typen smerter., Fortsett å lese nedenfor om hvordan smerter finner vanligvis sted mens du ligger nede og hvordan å finne lindring og når det er alvorlig se din familie leger i OKC.
Smerte Mens du ligger Nede
Den naturlige indre kurven (kalt lumbale lordosis) av lavere ryggraden er mer vektlagt når du ligger på ryggen enn når du sitter ned eller lener seg. Plasseringen av ryggraden reduserer størrelsen på porsjonene (foramina) der nerve røtter la ryggsøylen., Denne posisjonen kan knipe nerve rot direkte og føre isjias smerter (såkalte lumbal spinal stenose) når en herniated plate eller bein anspore er til stede.
Sakte, for mange år eller tiår, i spinalkanalen er vanligvis redusert. Med aldring, plater bli mindre svampete og miste disk høyde og kan føre til harddisken til å blåse inn i spinalkanalen. Det kan også være bein spurs og leddbånd jevning. Alle disse kan redusere den sentrale kanalen, og kan forårsake symptomer eller kanskje ikke. Betennelse, nerver eller begge er utsatt for symptomer.,
Symptomer på Smerte Er –
-
Ben eller kalver eller baken lider av smerte, svakhet og nummenhet.
-
Kramper med å gå i kalvene, som ofte krever en liten pause til å gå.
-
Smerter, lik den lå begrepet «isjias» stråling i et lår eller begge lår og legger.
-
Tap av beinet motorikk, tap av normal tarm-funksjon, eller tap av blære funksjon, sjelden.,
-
Bøyd fremover, sittende eller liggende kan forbedre lidelse.
Smerte Mens du ligger på Siden
Liggende på den ene siden kan på noen måter forårsake eller forverre smerter –
-
Nerve rot blir trykket mens du ligger nede på leggen av sciatic smerte.
-
Liggende på den ene siden av hoftene, det kurver ryggraden og pinner røttene av nervesystemet og fører til smerter., Lå i upåvirket av beinet, for eksempel, kan gjøre det berørte hip kurven til taket, klype roten av nerve -, og forårsake smerter i det berørte beinet.
-
Det er vanligvis anbefalt å ligge på upåvirket beinet hvis du har en tendens til å sove på din side. Dette rådet fungerer ikke for alle, imidlertid, og du kan finne at det motsatte er mer praktisk, andre kan se familie leger i OKC.,
-
Prøv å plassere en pute mellom bena og holde hoftene i tråd med tilbake heller enn buet sidewise for å unngå smerter når man sover på din side.
Når du skal Besøke en familie leger i OKC
Hvis smerter gjør det vanskelig å sove eller holder deg våken om natten, planlegge en legetime. I tillegg til isjias, perifere arterial sykdom (PAD), muskelkramper, er også mulige årsaker til smerter under liggende. En korrekt diagnose kan hjelpe deg med å få riktig behandling og raskere finne lindring.,
Besøk vår Levetid Regenerativ Institutt for familie leger hvis isjias smerter gjør du lide mye.
**Disclaimer: Dette innholdet skal ikke betraktes som medisinsk råd og ikke innebærer en lege-pasient-forholdet.