Madame Lelica

LONDON, England (CNN) — Behandlinger for menn og menn-bare spas eller grooming salonger har vært et fenomen av det siste tiåret og har bidratt til å gyte det forferdelige moderne urbane arketypen metrosexual-du kan like godt bli kalt asexual.,

å Være litt snooty om spas eller generelle velvære for menn, men synes enda mer utdatert. Putt i din machismo, og spør hva er galt med noen opplært i massasjeterapi å ta bort stress i livet og føle seg uthvilt og avslappet etterpå?

Den vanskeligste oppgaven de fleste av oss har er avslappende nok til å nyte det. Som en altfor bortskjemt hack som har vært heldige nok til å ha odd spa til å skrive, jeg har avslappet i mitt arbeid og er lett pummeled og eltes i navnet av journalistisk research., Men på mitt siste besøk til et spa, innså jeg at massasje kan ha mer langvarige virkninger andre enn instant avslapning.

Dyp vev massasje er en flott måte å bli kvitt knuter i muskler og føle deg uthvilt og avslappet. Det er enkelt å tømme hodet og føler deg komfortabel nok til å slippe ut mens du er på massasje bordet, drømmer om disembodied hender å kvitte kroppen med stramme muskler.

resultatet på meg, har alltid vært ganske mye det samme., Jeg la spa med et lykkelig, fuzzed-ledet følelse av ro til det punktet av å føle seg litt zombiefied-jeg har hatt til å være forsiktig for ikke å gå inn i trafikk.

Men, min siste massasje hadde en sting i halen. Om 12 timer etter følelsen avslappet og fred, jeg følte meg forferdelig.

jeg hadde en dundrende hodepine, hele kroppen var øm og slår jeg følte meg varm og svett eller kald og shivery. Dette var ikke ment for å skje.

«En massasje stimulerer det parasympatiske deler av nervesystemet., Det er dette systemet som opererer hovedsakelig når du sover oppmuntre kroppen til å kvitte seg av ulike giftstoffer fra blodet via svette og lymfesystemet,» sa profesjonell massasje terapeut Tom Taylor Bigg.

jeg hadde påløpt ganske mange giftstoffer fra kvelden før massasje takket være et sent på kvelden tilbringes med en venn på ulike barer.

Legg til at en travel dag på jobb etter massasje og min parasympatiske system utløst en last av giftstoffer som hittil hadde vært låst bort og egentlig ikke plaget meg.,

«Så lenge disse effekter ikke vare veldig lenge, og du er sikker på at du ikke har fått en sykdom, det viser at massasje var en god en, selv om en reaksjon med hodepine og en temperatur som er sterkere enn de fleste,» sa Taylor Bigg.

En massasje så er en prosess som ofte varer noen timer etter du har fått den behandling som musklene begynner å slappe av.,

«Den umiddelbare effekten av å føle seg stor er om fysiske muskelavslapning, men du bør ikke glemme at det er en dypere og lengre effekt så vel,» sa Taylor Bigg

I min sak når den dype vev massasje stimulert utslipp av giftstoffer den treffer ganske hardt.

«Du syntes å ha en rekke giftstoffer, og kombinert med en mangel på søvn, kan det ha som effekt,» sa Taylor Bigg.

Et tips å huske så før en massasje er at du bør være avslappet nok til å få fullt utbytte av å være avslappet., Oh, og ikke holde seg til de små timer drikke ulike scotch-baserte drikker, ellers vil ha noe å gi, og det vil trolig være deg.