OVERSIKT
Dr. Jones: jeg er for varmt. Jeg er for kaldt. Vent, vent, jeg er akkurat riktig. Gullhår og de tre bjørnene gjør overgangsalder. Dette er Dr. Kirtly Jones fra Avdelingen for Obstetrikk og Gynekologi ved Universitetet i Utah helsevesenet, og vi snakker om at uforutsigbare tid før den siste perioden, perimenopause, i dag på Omfanget.
Annonsør: som Dekker alle aspekter av kvinners helse., Dette er De Syv Domener av Kvinners Helse med Dr. Kirtly Jones på Omfanget.
Dr. Jones: Det er en liten historie om slaktekylling og hans favoritt høne. Hun hadde vært en svært pålitelig egg produsent for år, og en morgen oppdager han en nikkel i reiret i stedet for et egg. Neste dag, et kvartal. Neste dag en krone. Frustrert, han bringer henne til kylling gynekolog. Etter en forsiktig historie og fysisk eksamen, legen sa bonden, «du trenger Ikke å bekymre deg, sir. Hun er bare å gå gjennom Endringen.,»
Men perimenopause er at tid og gjennomsnittet er om lag fire til fem år når perioder er forutsigbar, men det er ikke slutt ennå. Det er de veldig heldig 8% av kvinner som er helt vanlig og forutsigbar inntil en dag de bare slutte å ha noen perioder og ett år senere, kan vi si at den siste perioden var overgangsalderen. Og som etterlater 92% av resten av oss, er vi nødt til å lide stropper og piler av opprørende hormoner. Noen ganger opp, noen ganger ned. Men regelen for perimenopause er at hormoner er forutsigbart uforutsigbar.,
Et betydelig antall kvinner har hatt en hysterektomi men forlot sin eggstokkene, og de ikke har uforutsigbar perioder for å fortelle dem at de er i perimenopause, men de har noen andre symptomer. Så la oss snakke om perimenopause.
Uforutsigbare blødning. Noen ganger svært mye, noen ganger lys, noen ganger tettere sammen, noen ganger lenger fra hverandre. Mange av disse periodene er ikke under hormonell kontroll av eggløsning, slik at de kan være svært tung. Og hvis du har hatt andre gynekologiske problemer som kommer på denne tiden av livet som polypper og fibroids, blødninger kan være svært tung., Denne kombinasjonen av hormonelle forstyrrelser og klumper i livmoren kan få kvinner til deres gynekolog til å fikse det. Og feste det kan gjøres med hormoner eller hormonelle IUD, og endometrisk ablasjon, som blir kvitt de fleste av livmoren fôr eller hysterektomi.
Men hvis du er blødning er håndterbart, det begynner og til den slutter, ikke gå på for alltid med vedvarende spotting eller farlig kraftig blødning, kvinner over hele verden ri ut av dette. Hvis blødningen er vedvarende eller tunge, eller du er bekymret, bør du se din GYN.
La oss snakke om hetetokter., Når hormonene er høy, trenger du ikke har noen. Når de er lavt, gjør du. Den gullhår og de tre bjørnene fenomen. Mange kvinner har hetetokter når eggstokkene fortsatt gjøre hormoner, men prosessen er mer av og på. Vanligvis hetetokter er ikke plagsom i perimenopause og ikke så mange som i overgangsalderen. Men hvis du ikke administrere, og du har rocker og ruller, bør du se din GYN.
Hodepine. Ca 17% av Amerikanske kvinner som har migrene. Flere kvinner har migrene enn menn, og mange kvinner er migrene er hormonally utløst., Kvinner med migrene kan finne perimenopause stormfull som oppturer og nedturer er høyere og lavere. Dessverre, manipulering av hormoner er ikke lett, og det er ikke veldig nyttig. Det finnes medisiner for migrene som kan være nyttig både når migrene kommer, og for å forebygge migrene.
Den gode nyheten er at mange kvinner med migrene får betydelig lettelse når de endelig får over rock og roll perimenopause og få gjennom overgangsalderen. For kvinner med spenning hodepine, det gjør egentlig ikke endre med overgangsalderen., Våre påkjenninger er der fortsatt, arbeid, familie, etcetera.
Så la oss snakke om stress. Det er veldig urettferdig at perimenopause ofte sammenfaller med våre barn er i puberteten. Snakk om hormonelle rock and roll. Vel, la oss sette alle i huset, gutter, jenter, fedre, mødre, og prevensjon piller, og ta den samme hormoner hver dag og se hva som skjer. Men humørsvingninger, kvinner som sliter med emosjonelle reaksjoner til hormonelle oppturer og nedturer når de var yngre, som PMS eller post-partum depresjon, kan finne perimenopause spesielt vanskelig., Angst og depresjon er oppgitt i tidligere år kan være mer plagsom. Hvis det er en stemning tilstand som er kjennetegnet av perimenopause det er irritabilitet, crabbiness, og for et dusin gode grunner, hormoner, vi er blødning, rare barn, gamle foreldre som trenger hjelp.
de Fleste kvinner trenger ikke å bli behandlet medisinsk for sine uregelmessige hormoner eller stemninger av deres perimenopause. Ofte venninner, trene, egen tid, bryr seg om å spise sunt og regelmessig spising, disse kan alle være nyttig., Du og legen kan avgjøre om du kan bruke profesjonell rådgivning, men medisiner bør brukes sparsomt, unntatt i tilfelle av alvorlig depresjon og angst.
til Slutt, vektøkning. Beklager damer, er det sannsynligvis ikke hormoner. Mange studier over hele verden har dokumentert den nedslående vektøkning som begynner i slutten av 30-årene og begynnelsen av 40-årene, men er ikke assosiert med hormonelle svingninger, med mindre du er en stress-eater når du får crabby. Det er relatert til litt lavere kalori behov med aldring og redusere fysiske aktiviteter., Beklager, jeg er mer sympatisk som kan du muligens vet, men vet du hva du trenger å gjøre.
Så perimenopause er naturlig, hvis skjerpende overgang i livet til alle kvinner som lever så lenge med eggstokkene. Åtti-fem prosent av kvinner, Amerikanske kvinner komme gjennom det uten medisinsk intervensjon. Vil du dele Endringen med søstre over hele verden. Det gjør for noen gode historier og damer, jeg vet du kan gjøre det. Når du kommer til den virkelige overgangsalder det blir lettere, selv om hetetokter kan bli verre. Hvis du ikke tror du kan gjøre det, kan vi hjelpe., Og det er Endringen på Omfanget.
Annonsør: TheScopeRadio.com er University of Utah Health Sciences Radio. Hvis du liker det du har hørt, være sikker på å få vårt nyeste innhold ved å følge oss på Facebook. Bare klikk på Facebook-ikonet på TheScopeRadio.com.