Madame Lelica

Skrevet av Hanne Segrave-Daly, RN, IBCLC, Den Momivist & Co-Grunnlegger av The Fed Er Beste Foundation

Hva er makt til å pumpe?

Strøm pumping refererer til når en ammende mor bruker en brystpumpe for å fjerne så mye
morsmelk som hun kan i rask (konsentrert) intervaller, i et forsøk på å stimulere henne melk forsyning.,

teorien bak makten pumping er at det hyper-stimulerer hormonet prolaktin kaskade som stimulerer bryst melk produksjon, ved fullstendig tømming av brystene. Mødre rapporterer at denne prosessen tar 4-7 dager for å begynne å se alle resultater og noen rapporten ikke ser en forskjell i det hele tatt. Vitenskapen på denne teorien er like splittet som resultatene er.,

Ulike studier støtter regelmessig fordelt intervaller av pumpen stimulering som en svært effektiv metode for å øke melk forsyning, spesielt i tilfeller av kvinner med premature barn, som kanskje ikke være i stand til å fø på samme priser som en full-fullbårne spedbarn. Forskjellen med makt pumping er at den tyder tar som vanlig pumpe mønster og konsentrere det til en intens én time fjerning-prosessen, som er rettet mot å øke melk forsyning.

Etter melk tilførsel nivåer er opp, en mor kan begynne å avvenne fra daglig strøm pumping i henhold til sin produksjon beløp., Og makt pumping kan faktisk være en effektiv løsning for enkelte mødre, men ikke alle. Den nederste linjen er hver mor er forskjellige. Og det er svært viktig å ta kontakt med en amming konsulent og lege for å finne ut hvorfor melk forsyning er lav, ellers, en mulighet kunne være savnet å øke melk supply, hvis andre tiltak er nødvendig.,

Hvis du er interessert i å drive pumping til å prøve det ut, her er en generell retningslinje:

Hvordan makt-pump

Mens det er ingen forskning bevis som anbefaler hvor lenge en pumpe økten bør vare i, eller hvor langt fra hverandre de øktene bør være, i henhold til mammografi ultrasounds, en ammende bryst vanligvis tømmer i 10-15 minutter. Forskning forteller oss fullstendig tømming begge brystene er det som gir mer morsmelk. Det betyr at en rekke 10-15 minutter kan sannsynligvis en god periode for en pumpe.,

Strøm pumping er foreslått å gjøres umiddelbart etter amming økt eller i stedet for en mate økt (for pumpe-avhengige mødre). Hvis en mor ikke kan slå pumpen umiddelbart etter fôring, det er best å vente til etter neste fôring som hun ikke vil ha nok melk til babyen sin neste fôring på annen måte.,

Og, noen ganger er en baby som må suppleres etter en power pump økt (enten med din egen melk, melk bank melk, eller en formel eller en kombinasjon) og til melk tilførsel begynner å øke.

Den generelle anbefalingen er å plukke en tid for en uavbrutt pumping og deretter pumpe for 10 minutter, og deretter hvile i 10 minutter. Denne syklusen fortsetter den i en hel time. Det er 3 pumping økter på 60 minutter. Noen mødre vil ha behov for å PP inn 2 delt-øktene, på grunn av tidspress, tross alt, alt dette tid borte fra barnet kan være vanskelig å oppnå uten en ekstra sett med hender., Et eksempel planen ville være 30 minutter av strøm til å pumpe, 2 ganger om dagen (pumpe, hvile, pumpe. Og senere, pumpe, hvile, pumpe).

Hvor skal jeg begynne?

jeg foreslår at du bruker en handsfree-pumping bra for maksimal komfort og masserer og komprimere dine bryster mens pumping, spesielt når en la ned forekommer. Noen mødre rapporterer å bli nesten 50 prosent mer melk ved hjelp av denne teknikken. Denne teknikken kalles hands-on-pumping og vi vet full fjerning av melk er mer effektiv enn hyppige pumping., Å gjøre en hands-free pumping bh er enkelt ved hjelp av en meget stram sports-bh og kutte ut de få tilgang til området for flenser.

Her er noen ressurser som jeg finner nyttig:

gjennom video «Maksimere morsmelk Volum.»Denne videoen er en fantastisk gratis ressurs og jeg kan ikke stress for deg, betydningen av å se det. Det er en studie som viser hvordan lytte til musikk mens du pumper kan hjelpe med melk uttrykk!

Ideer fra pumping mødre er til video/spill inn en amming økt på telefonen og deretter vise det som du er pumping., Mødre rapporterer når de ser og hører sine babyer, pumping kan være mer lystbetont.

Tips for Power-pumping og maksimere melk fjerning

Et par ekstra tips som gjelder for alle pumping mor, men kan være spesielt nyttig hvis du prøver å foreta makt pumping:

• Søker varm ris pakker på brystene 10 minutter før pumping kan være svært nyttig, avslappende glatte musklene før pumping. Vær forsiktig for å unngå forbrenninger ved å teste temperaturen på varme ris pakker før påføring.,
• Skylling flensene under varmt rennende vann kan være nyttig også.
• Kontroller at pumpen flens størrelse er riktig. Noen mødre kan trenge i ulike størrelser flenser for hvert bryst, og noen mødre rapporterer å få mer melk med en større størrelse flens. Akkurat som hver mor er forskjellige – så er hver bryst!
• Pumpen ved maksimal sugeeffekt styrke, i henhold til personlige toleranse er best. Økende suge styrke i løpet av en la-ned og reduserer tilbake til opprinnelige inntaks-innstillingen etter at du la ned er ferdig (ca 2 minutter senere), er nyttig.,
• Bruk en liten mengde smøremiddel før pumping for å minimere friksjon fra pumping, noe som kan føre til såre brystvorter hvis det ikke gjøres riktig.
• Kontroller at pumpen er i god stand ved å ha testet det med en trykkmåler. Ventilen membraner må byttes ut hver måned hvis pumping ofte.
• Ett bryst vil vanligvis produsere mer enn de andre. Forskning har vist at det er høyre bryst er den største melk produsent for de fleste mødre (på 76 prosent).
• Mødre av gutter produsere en vesentlig forskjell fra mødre til jenter. (om 151 mls.,)

Til dato for strøm til å pumpe, det er ingen forskjell i form av dobbelt elektrisk drevet brystpumpe for melk fjerning. De fleste mødre finn de har sine egne personlige preferanser for den type pumpe som fungerer best for dem. Igjen, det er fjerning av melk som bestemmer økt produksjon av melk. Men en ny pumpe anbefales med hver baby eller når du bruker den for ett år som pumper kan begynne å miste sine suge styrke og husk, det eneste personlige bryst pumper som noensinne kan bli gjenbrukt er lukket system pumpene., Det er kjent risiko for mugg og bakteriell forurensning i åpne pumpe motor systemer.

Oppdatert studie.

Som Bryst Pumpe Som Mor: En Dokumentert-Basert Tilnærming til Individualisert brystpumpe Teknologi

Denne gjennomgangen gir omfattende bevis for hver av disse kategoriene, og kan tjene som en referanse for individualisert bryst pumpe type og bruk til bestemte mor-spedbarn dyad., Denne informasjonen kan også tjene som en evidensbasert guide for offentlige og private betalere for å sikre at mødre får en brystpumpe som er individualisert til deres spesifikke HM uttrykk behov.

En Endelig Notat Om Melk «Boosters»

Når det kommer til bryst melk produksjon, er det ingen vitenskapelige undersøkelser som viser bruk av galactoguges, for eksempel bukkehornkløver, geita rue, vill asparges, fennikel, velsignet tistel og brennesle (for å nevne noen) er effektive eller som er trygg. Faktisk, morsmelk er avvist på melk banker, hvis bukkehornkløver er funnet under screening prosessen.,

Og jeg oppfordrer deg til å ta kontakt med din lege før du tar noen Amming Konsulent foreslått urte kosttilskudd eller domperidone kjøpt av internett. Domperidone er forbudt i USA, og skal aldri kjøpes på internett for personlig bruk, og reseptbelagte medisiner som Reglan bør kun brukes under veiledning av legen din.

Pumping er det beste verktøyet vi har for potensielt øke melk strømforsyning mødre, og makt pumping kan være en ekstra metode for pumping til å gjøre det skje på en enklere måte., Men sannheten er at vi rett og slett ikke vet NOK om ammende mammary fysiologi i mennesker for å si det med vitenskapelig kunnskap, bare at vi vet med vitenskapelig visshet om at pumping har en høy grad av suksess. Tydelig at mer forskning er desperat trengte!

Hanne Segrave-Daly NICU RN, IBCLC, Den Momivist, Co-Grunnlegger av the Fed Er Beste Foundation

En forkjemper for debunking pseudo-vitenskap i amming samfunnet og en trofast forkjemper for å beskytte underfed ammes babyer. Den Momivist på Facebook.,

Ressurser: