Det er mange måter å beskrive hvordan du føler deg når du våkner opp etter en natt med mye drikking. Tyskerne beskriver det som «den klagende av katter», mens den danske kaller det «snekkere» (som i kontraktører saging og hamring bort inne i skallen). Italienerne illevarslende referere til det som «etter døden av drukkenskap.»Men du velger å gi det et navn, en klassisk bakrus kan få deg til å ønske at du aldri ville fått tilbake bevisstheten., Men noen drinkers har vedtatt en ny trend i bakrus rettsmidler ved downing mengder av et produkt som kalles Pedialyte. Denne kombinasjonen av vann og viktige elektrolytter kan være i stand til å reparere noen av de kjemiske ubalanser du har wreaked på deg selv — men gjør det egentlig kvalifiserer som en «kur» for bakrus? La oss se på fakta.
Hvorfor Folk Behandler Deres Bakrus Med Pedialyte
Medisinsk vitenskap har kommet for å forstå mye mer om arten av bakrus., En bakrus generelt sett etter euforien som er opprettet av en drikke-økten begynner å slites av. Symptomer kan inkludere hodepine, kvalme, oppkast, svimmelhet, lyd og lys følsomhet, depresjon, angst, tørst og utmattelse. Selv om en ikke nødvendigvis en av de store aktørene, dehydrering er ofte kreditert som en primær skyldige i bakrus utvikling. Logikken går det som et vanndrivende, alkohol gjør du urinere mer enn vanlig, noe som gjør deg dehydrert og stripping kroppen av elektrolytter., Elektrolytter tjene flere viktige funksjoner, blant annet å balansere kroppens pH-nivået og gi næring til cellene dine ved å flytte næringsstoffer i dem, og flytting av avfall ut. Når du mister vann og elektrolytter, du får ofte en urolig mage og en dundrende hodepine.
skriv Inn Pedialyte. Pedialyte har tradisjonelt vært markedsført som et middel for syke og dehydrert barn., Den inneholder en blanding av vann og elektrolytter som kalium, natrium og klorid, som gjenoppretter kroppens naturlige balanse av disse elementene og letter dehydrering symptomer, og det er derfor voksne har nylig slått til på det som en bakrus middel. Faktisk, tilbake i 2015, Pedialyte rapportert at voksne salg økte med 60 prosent fra tre år før, og at voksne hadde kommet for å gjøre opp en tredjedel av den totale kunder., Selv om FDA har ikke godkjent som en offisiell bakrus behandling, dens popularitet langs disse linjene har bedt om Pedialyte å lage en versjon som er rettet spesifikt mot voksne som får en bakrus etter «sene kvelder ute med venner.»
Stygge Sannheten: Dehydrering Er Bare en Del av Problemet
Pedialyte, kan faktisk hjelpe deg å føle deg bedre hvis du er i grep av en alvorlig bakrus, men det er ikke en omfattende «kur-all» – løsning., For én ting, «re-hydrating» morgenen etter, betyr det at du allerede har la deg bli dehydrert i første omgang, noe som betyr at du allerede hang over og lidelse. Men kanskje enda viktigere, dehydrering er ikke nødvendigvis den største årsaken til at du føler deg forferdelig under en bakrus. Nyere studier viser at stoffer som acetaldehyde og acetat, produsert av leveren mens bryte ned alkohol, kan føre til at noen av deres største morgen-etter å ha smerter og plager., I tillegg kan alkohol :
- Strimler kroppen din med viktige B-vitaminer.
- Forstyrrer normal søvn, slik at du er trett og sliten.
- Kan forårsake eller forverre allergier, særlig hos kvinner.
- Irriterer mageslimhinnen.
Med en slik svimlende summen av negative effekter, er det nesten som om et mannskap på snekkere virkelig arbeider på innsiden., Og, mer til poenget, er ingen av disse ubehagelig bakrus virkninger vil nødvendigvis svare med å re-hydrering, enten med Pedialyte eller annen drikke.
Den Sikreste Bakrus Middel: å Drikke Mindre
Den smarteste måten å håndtere bakrus er å hindre dem fra å inntreffe i første omgang. Vekslende alkoholholdige drikker med vann, noe som reduserer frekvensen av drikkevann, eller rett og slett å drikke mindre alkohol kan hjelpe kroppen med prosessen alkohol den mottar mer effektivt, som igjen resulterer i færre skadelige virkninger. Drikke mindre er ikke lett for alle mennesker, men., Nedskjæringen kan vise seg å være vanskelig eller umulig hvis du har bygget opp en avhengighet av alkohol.
Heldigvis, Ria Helse kan hjelpe deg å bryte denne syklusen. Våre telemedisin-basert tilnærming til alkohol reduksjon gir deg tilgang til medisiner som kan redusere cravings, samtidig som du endrer din drikking atferd gang for alle. Vårt team av trenere er tilgjengelig for å hjelpe deg hvert steg på veien, gjennom en praktisk app til smarttelefon. Før du vet ordet av det, de bakrus kan bli et fjernt minne–og i morgen vil være fri for snekkere og caterwauling katter!