via GIPHY
Så, det korte svaret er ja, du kan sove med en tampong i. MEN du må være super trygg om det. Det er også noen virkelig gode alternativer for å sove også. Her er noen perioden tips og regler som hver og en bør vite før du sover med en tampong i:
1., Endre tampong hver 6 til 8 timer
Sette en ny en i rett før du går til sengs, og endre den til høyre når du våkner – veldig viktig!
2. Bare bruke en tampong når du har mensen
ikke setter inn en tampong i hvis du er bekymret du er i ferd med å få mensen. I stedet, kan du bruke en pad eller prøv vår ‘Oh-No’ Bevis Undertøy, sjekk det ut nedenfor!
3. Bruk den Laveste Absorberer Tampong som Mulig
Det sannsynligvis virker best å bruke den høyeste absorberer tampong (som en super), men du er sannsynligvis ikke kommer til å huske å endre det., Så prøv å bruke en vanlig tampong og bære våre perioden bevis undertøy.
via GIPHY
Hva er Toksisk Sjokk Syndrom?
Sjansene er hvis du har begynt å bruke tamponger, du har sikkert hørt om TSS (Toksisk Sjokk-Syndrom). Det er en sjelden, men svært alvorlig staph bakteriell infeksjon. Tamponger ikke faktisk forårsake infeksjon, men når man er venstre i for lang tid, det kan skape uønskede grobunn for bakterier som kan produsere giftstoffer.,
Hvis du ønsker å lese mer om TSS, og vi anbefaler at du gjør det, sjekk ut vår blogg innlegg om det. Det er viktig å være ansvarlig, og utdannet til å sørge for at dette ikke skjer med deg.
via GIPHY
Andre Periode Beskyttelse Valg
ikke glem, det er alltid andre alternativer når du utforsker perioden beskyttelse som:
- Perioden bevis shorts: Sjekk ut vår SLEEPOVER SHORTS! Disse er lik vår ‘Oh-No’ Bevis Undertøy, men med en lengre liner, så vil du være beskyttet mot lekkasjer hele natten., De absorberer opp til 2 tamponger av væske, så må du sannsynligvis ikke trenger å bruke en tampong med dem. Sjekk dem ut under!
- Pads: Hvis du er vant til tamponger, pads kan det føles som du er iført en bleie, men de er alltid en god og sikker mulighet til å falle tilbake på.
- Menstrual Cup: Akkurat som en tampong, kan du sette inn koppen, men i stedet for å suge det opp, cupen samler blodet og kan brukes i opptil 12 timer. Bonus? Det er ingen fare for seg en. Sjekk ut bloggen vår om hvordan du bruker en menstrual cup.,
Så, moralske av historien, kan du bruke en tampong mens du sover, men du må være super oppmerksom på reglene. Det er massevis av andre alternativer som kan fungere bedre for deg. Hva som fungerer best for deg og gir deg mulighet til å være den mest komfortable er veien å gå! Trenger du hjelp med tamponger generelt? Sjekk ut våre Slik videoen nedenfor!