- Et øre piercing for migrene — kalles en daith piercing — er ikke en dokumentert behandling og som faktisk kan sette deg i fare for infeksjoner.,
- For mer effektiv behandling, kan du prøve alternative migrene rettsmidler som akupunktur, akupressur, og spiser vitaminer som riboflavin og magnesium.
- Smertestillende medisiner som ibuprofen kan også hjelpe med migrene, sammen med resept beta-blokkere eller antiepileptika.
- Besøk Insider ‘ s Helse-Reference library for flere råd.
Migrene er en nevrologisk sykdom som forårsaker intens hodepine og andre smertefulle symptomer. Noen sverger ved hjem rettsmidler for å behandle migrene, inkludert å få et øre brusk piercing kalles en daith piercing.,
Mens tilhengere si at å få dette piercing bidrar til å kutte ned smerte og forebygge migrene er det ingen robust vitenskapelig forskning for å sikkerhetskopiere disse påstandene.
Her er hva du trenger å vite om en daith piercing kan bidra til å lindre migrene symptomer — og andre behandlinger som kan være mer effektive.
Kan ear piercing hjelpe migrene?
En daith piercing er en type ear piercing som går gjennom fold av brusk som sitter rett over øret., Dette piercing ble populær som en alternativ løsning for migrene gjennom sosiale medier innlegg og kommentarer på nettet migrene fora.
Det har også vært enkelte rapporter om folk som har migrene forbedret etter å få en daith piercing. En 2017 rapporten viste at en middelaldrende mann som var i stand til å få lindring fra medisiner hatt en stor reduksjon i migrene etter å få en daith piercing.,
Forskere mener at piercing kan potensielt hjelpe fordi dette området av øret er koblet til nervus nerve, som bærer smerte signaler til hjernen din, sier Fayyaz Ahmed, MD, en nevrolog og honorary professor ved Hull York Medical School.
Tidlige studier har funnet at du kan stimulere din egen vagus nerve ved hjelp av en håndholdt enhet for å sende en elektrisk puls inn i siden på nakken. Denne metoden kan bidra til å behandle migrene, men det er ingen bevis for at en daith piercing kan ha samme effekt.,
Komme i en daith piercing i en bestemt press punktet kan teoretisk hjelpe migrene ved kontinuerlig å stimulere din vagus nerve — men det ville kreve en ekstremt presis plassering på piercing.
Den Amerikanske Migrene Foundation (AMF) sier at en piercing praktiserende som ikke er trent i akupunktur sannsynligvis ikke ville være i stand til å korrekt plassere daith piercing. Og selv om piercing er presis, det er ingen garanti for at det ville gi lindring.,
I tillegg, fordi daith piercinger bære en høy risiko for infeksjon, AMF sier at det er sannsynligvis ikke verdt å gamble for å prøve ut dette naturlig middel.
Naturlig rettsmidler for migrene
Det er flere naturlige rettsmidler som er påvist for å behandle migrene, sier Ahmed. Du bør likevel sjekke med legen din før du prøver disse rettsmidler.
Naturlige behandlinger som kan være effektive inkluderer:
- Akupunktur bruker nåler til å pierce bestemte områder av kroppen din til å behandle smerte. Studier viser at akupunktur kan hjelpe deg å ha færre migrene., Et 2016 gjennomgang av 22 studier funnet at tre måneder av akupunktur behandling kutte antall migrene halvert for 57% av deltakerne.
- Akupressur innebærer å bruke fingrene til å trykke inn og stimulere visst press punkter på kroppen. Visst press punkter på hender og hals kan lindre smerte fra migrene – du kan finne en mer detaljert guide til hvordan å bruke akupressur på deg selv her.
- Visse vitaminer og mineraler kan også hjelpe til å behandle migrene smerte., En tidlig studie fant at å ta 400mg av B-vitaminet riboflavin daglig hjalp kutte ned antall migrene pasienter har opplevd. En daglig dose av 400 til 500 mg av magnesium kan også bidra til å forebygge migrene, i henhold til AMF.
Medisiner til å behandle migrene
I noen tilfeller, legen kan foreskrive medisiner for å behandle migrene. Generelt er det to typer av medisiner for migrene — medisiner du tar når en migrene streiker og hverdagen medikamenter for å forebygge migrene, sier Ahmed.,
Når en migrene starter, kan du ta «grunnleggende smertestillende midler som paracetamol, ibuprofen, eller en bestemt behandling, som triptaner som fungerer på en kjemisk kalt serotonin,» sier Ahmed. I noen tilfeller, disse metodene kan ikke være nok til å styre din smerte, og det kan være nyttig å gå til legen for å finne ut om andre medisiner er nødvendig.,
for Å forebygge migrene, en lege kan forskrive medisiner, blant annet:
- Beta blockers som propranolol og metoprolol
- Antikrampetrekning som topiramat (Topimax) og divalproex (Depakote)
- Antidepressiva som venlafaxine (Effexor) og amitriptylin (Elavil)
- asCGRP-hemmere som Aimovig Emgality, eller Ubrelvy
Du kan også vurdere å få botox-injeksjoner for migrene. Botox er et toksin som kan stoppe din nerve avslutninger fra å slippe smerte signaler når det injiseres i huden din.,
«Botox-injeksjoner gitt hver tredje måned for å forhindre kronisk migrene har blitt veldig populære,» sier Ahmed. Så langt, studier tyder på at Botox kan redusere migrene og kan fungere så vel som forebyggende medisiner som topiramat.
Insider ‘ s takeaway
Folk har rapportert at å få en daith piercing har bidratt til å behandle sine migrene, men så langt er det ingen robust vitenskapelig bevis for å sikkerhetskopiere disse påstandene.,
Samlet sett å få en daith piercing kan ikke være verdt smerte og risiko for infeksjon, så er det flere naturlige rettsmidler for migrene som akupunktur som har mer bevis bak dem. Hvis du ønsker å prøve en alternativ migrene behandling, snakk med din lege om å finne det riktige valget for deg.
- 5 fordeler av grønn te og hvordan det kan hjelpe din hukommelse, hud og bein
- Aspirin vs., ibuprofen: Det viktige forskjeller og hvilken du bør ta
- Hvordan å gjenkjenne symptomene på magnesium-mangel og effektivt behandle dem på
- Antibiotika behandle infeksjoner ved å enten drepe eller sterilisering bakterier
- Du kan ikke få influensa fra influensa skudd, men det er bivirkninger
- De 6 beste naturlige ingredienser for håret ditt