Prostata massasje eller melking kan være foreskrevet til menn for et bredt spekter av saker, slik som prostatitt og erektil dysfunksjon. Om bevis for dens fordeler er det meste anekdotiske, prostata massasje er blitt en mer og mer utbredt behandlingsmetode.
Riktig utdanning og forberedelse er av sentral betydning, som dårlig teknikk og dårlig hygiene kan forårsake stor skade på området og bringe mange medisinske komplikasjoner. Hold leser å finne ut hvordan å melke prostata i en trygg og sunn måte.,
Fordeler
Noen eksperter er enige om at en vanlig prostata massasje terapi kan hjelpe med et bredt spekter av problemer. Den største fordelen er regelmessig rydding av prostatic duct. Det kan også hjelpe lindre symptomene på prostatitt. Her er andre forhold som vanlig prostata massasje kan ha gunstige effekter:
- Erektil dysfunksjon
- Smertefull ejakulasjon
- Betennelse i urinal skrift
Risiko
Prostata massasje eller melking gjør det, men kommer med sitt eget sett av risiko., Hvis du ikke er forsiktig, du kan alvorlig skade prostata, veggene i tykktarmen, og anus.
Mulige komplikasjoner av en svært kraftig massasje kan resultere i hemorroider, perforering av rektal fôr, infeksjoner, blødninger, sepsis, og koldbrann.
Det er ikke anbefalt for menn som lider av prostatakreft å utføre melking, som det kan bidra til å spre kreft celler til nærliggende organer eller andre deler av kroppen.
for Å minimere risikoen, bør du oppsøke en lege som kan gi deg instruksjoner om hvordan å utføre melking på en trygg og sunn måte., Hvis du ønsker at din partner til å utføre det for deg, bør de også få utdannet på saken før du fortsetter.
Forberedelse
Det er flere ting du bør gjøre før du går videre med melking. Her er hvordan å forberede for økt:
- Tømme blæren og tarmer. Du kan også opt for et klyster.
- Ta en dusj.
- Vask hendene grundig og klippet neglene.
- Hvis du bruker et massasjeapparat, sørg for at det er rent og ordentlig desinfiseres.
- Ha en kondom eller et kirurgisk hanske. Hvis du er allergisk mot latex, bruke ikke-latex utvalg.,
- Utarbeide glidemiddel.
I de følgende avsnittene vil vi forklare hvordan melk prostata ved hjelp av enten ekstern eller intern metode.
Ekstern Metode
Den eksterne metoden innebærer ikke sette fingrene eller en masserende enheten inn i anus. I stedet, du vil bruke til å enten massasje perineum, området som ligger mellom pungen og anus.
Denne tilnærmingen er ingen garanti for resultatene som eksterne massasje kan være utilstrekkelig på sin egen. Dette avhenger i stor grad på massøren dyktighet nivå og følsomhet i området., Vanligvis, det tar mer tid å tømme prostata denne måten enn det ville gjort med den interne metoden.
Du kan eller ikke kan velge å bruke en hanske eller smøremiddel for denne metoden. Det er ikke nødvendig, selv om det kan bidra til å jevne hele prosessen. Du kan også utføre massasje med fingrene eller med et massasjeapparat som er spesielt utformet for dette formålet.
Uansett hva du velger, det er alltid lurt å tømme tarmene og blæren før du fortsetter med eksterne massasje.,
Finger Massasje
Du bør starte med å forsiktig gni perineum området med fingrene eller en massasje enheten av ditt valg. Holde masserer i flere minutter og husk å dekke hele lengden av perineum. Hvis du føler ubehag eller har sensitiv hud, bør du vurdere å bruke noen glidemiddel.
Du bør holde det gående til den sæd er gitt ut fra prostata. Ha i bakhodet at det kan ta en stund, spesielt hvis du er uerfaren.
ved Hjelp av et Massasjeapparat
Du kan utføre melking med en prostata massasjeapparat for eksternt program., De er designet for å bli satt på og for å gi trykk til å perineum. Eksterne massagers har vanligvis vibrasjon funksjon å bidra til å forenkle prosessen.
Som med fingeren massasje, kan det ta litt tid før du ser resultater. Selvfølgelig, hvis det er svært ubehagelig eller blir smertefulle, stoppe massasje og vurdere en annen tilnærming.
Intern Metode
Den interne metoden innebærer en direkte stimulering av prostata. Det er gjort gjennom anus og omfatter innsetting enten fingrene eller en massasje enheten inn i hulrommet for å oppnå ønsket resultat.,
Du kan velge å utføre melking deg selv eller spør din partner. Føler du motvillig til å gjøre noe av dette, kan du alltid gå til en lege. Hvis du er uerfaren, er det lurt å slå til en profesjonell for å få hjelp til å utelukke mulige helsemessige komplikasjoner.
å Fjerne din indre og tømming av blæren er et must hvis du velger denne metoden. Det er også anbefalt å utføre en klyster før melking prostata.
Finger Massasje
Først sette en hanske eller en kondom over hånden som du vil være å utføre massasje., Du ønsker ikke å spre bakterier som lever i tarmen til andre deler av kroppen.
Neste, hell litt glidemiddel på fingrene og bruke den til innsiden av din anus. Selv om det kan være skremmende hvis du ikke har erfaring med melking prostata, prøv å slappe av og puste normalt.
Finn prostata og start forsiktig gni det. Prostata er, avhengig av høyde, 2 til 4 inches opp i tykktarmen. Teknisk, det er ikke i tykktarmen. Det er plassert på utsiden, mellom blæren og kolon veggen.,
først, bør du bruke den press for bare noen sekunder, før du drar tilbake. Prostata er omtrent på størrelse med en valnøtt, og er runde-formet. Overflaten er glatt og svært følsomme for berøring.
Gjenta trinnene over så mange ganger som nødvendig. Du kan prøve masserer ulike områder av prostata hvis du kan. Det er ikke noe uvanlig hvis du får ereksjon i løpet av prosessen.
ved Hjelp av et Massasjeapparat
Du kan også velge å massere din prostata med en massasje enheten. Hvis du velger å gå denne ruten, får et massasjeapparat som er laget spesielt for dette formålet., Sørg for at det er et kvalitetsprodukt som ikke vil gjøre noen skade til prostata eller anus.
Vanligvis er det to typer massagers, med og uten vibrasjon. Begge er formet for å passe form av endetarmen og kommer i forskjellige størrelser for å matche posisjon i prostata. Det er sterkt anbefalt at du ikke bruker noen andre enheten for dette formålet.
Først, smør massasjeapparat grundig og deretter sette det inn i anus. Som med fingeren massasje, bør du starte forsiktig og bruke den press på prostata kjertel i flere sekunder, før du drar tilbake.,
Gjenta trinnene over så mange ganger som nødvendig. Ha i bakhodet at den elektriske massagers med vibrasjon funksjonen kan også hjelpe med betennelse, forbedre blodsirkulasjonen i området av programmet, og slappe av prostata kjertelen.
Siste Tanker
Mens potensielt risikabelt, en prostata massasje kan hjelpe med en rekke problemer, inkludert godartet prostatic hyperplasia, betennelse i urinal skrift, og erektil dysfunksjon.
Du bør ta deg tid til å utdanne deg selv på egnede metoder og teknikker., Utfører massasje med liten eller ingen kunnskap kan ha alvorlige konsekvenser for helsen din. Rådfør deg med legen din hvis du ikke er sikker på om du bør gjøre det.