Med et par unntak, kan du bytte til en ny p-pille ved å starte din ny pakke etter å ha fullført den siste p-pille av dine tidligere piller. Du kan oppleve forbigående bivirkninger mens du justerer til ny pille.
Ny Pille Timing
I de fleste tilfeller, du kan starte en ny p-pille når du er ferdig med din nåværende p-pille, inkludert eventuelle placebo piller. På dag én av neste syklus, begynner den første pakken med nye piller., Hvis du bruker denne metoden, trenger du ikke backup prevensjon (så lenge pakken sett ikke tilsier noe annet).
Hvis du bytter fra en kombinasjon pille til et progestin-bare pillen (også kalt mini-pille), kan du begynne å ta den nye p-piller med en gang. Hvis det er fem eller flere dager siden forrige periode når du starter din nye p-piller, kan du bruke sikkerhetskopiering prevensjon for to dager.
Hvis du bytter fra en mini-pillen til en kombinert p-piller, kan du begynne å ta den nye p-piller med en gang., Hvis det er fem eller flere dager siden forrige periode når du starter din nye p-piller, kan du bruke sikkerhetskopiering prevensjon i syv dager.
Ny Pille Bivirkninger
Du kan oppleve mindre bivirkninger når du bytter til en ny pille, blant annet:
- Kvalme.
- Hodepine.
- Bryst ømhet.
- Spotting eller blødning mellom perioder.
- Humørsvingninger.
Disse bivirkningene er mest merkbar når du først begynner å ta en ny pille. Vanligvis er symptomene forsvinner etter tre til fire måneder.,
tilpasning til en Ny Pille
følgende tips kan hjelpe deg hvis du har en hard tid å tilpasse seg den nye pillen:
- Ta smertestillende medisiner: Du kan bruke medisiner som Advil og Tylenol med jevne mellomrom for å lindre kramper eller hodepine.
- Spise sunt og trene: du Tar godt vare på kroppen bidrar til å regulere hormonene.
- Lindre stress: Stress kan bidra til å hormon svingninger, så prøv å engasjere seg i beroligende, avslappende aktiviteter som for eksempel meditasjon eller yoga.