jeg har vært på utkikk etter en enkel og naturlig måte å se yngre, friskere og mer levende uten å bruke massevis av penger. Det er da jeg oppdaget at røkelse essensielle oljen ikke bare har en nydelig treaktig aroma, men det er også en av de mest brukte essensielle oljer til hudpleie!
For tusenvis av år har folk brukt røkelse olje for en mengde grunner ., Og til denne dag, er det fortsatt en elskede olje som mange enkeltpersoner som regelmessig innlemme i deres hudpleie rutiner.
Selv om studiene er noe som mangler på bruk av røkelse essensielle oljen, mener mange til å inneholde en rekke egenskaper som kan bidra til å støtte en sunn hud og hår.
Røkelse er antatt å være en naturlig snerpende, og den inneholder også egenskaper som er gunstig for sårheling og vev remodeling . Dette er spesielt nyttig hvis du har skadet hud eller selv om du sliter med akne.,
i Tillegg boswellic syrer som finnes i virak olje og brukt i Ayurvedisk medisin har blitt funnet å i stor grad bidrar til dens fantastisk anti-inflammatorisk handlinger .
Som mange eteriske oljer, inneholder den også potent antibakterielle egenskaper . Alle disse grunner, og flere er grunnen til at røkelse er en så fantastisk olje-å bidra til å støtte en sunn hud. Og for å komme i gang, her er noen tips for å hjelpe deg med å ta din hud-omsorg til neste nivå for en mer strålende hud.,
Tips For å Blande Røkelse Olje Inn i Din Hudpleie Produkter
Det er faktisk utrolig lett å legge røkelse til din daglige hudpleie. Bare legge til et par dråper av røkelse essensielle oljen til din eksisterende fuktighetskrem, shampoo, body lotion, eller nesten alle andre skjønnhet produktet er alt du trenger for å høste de utallige fordelene av denne dyrebare gamle olje.
1. Bruk ~ 6 dråper per unse for ansikt produkter.
2. Bruk ~ 12 dråper per unse for body lotion.
3. Bruk ~ 20 dråper per unse for sjampo, hår masker, og produkter du skyller av.
4., Alltid fortynn essensielle oljer første i riktig forhold, ikke legge direkte på huden.
5. Gjør alltid en patch test først for å sjekke for huden følsomhet.
6. For væsker, rist godt før bruk.,
Anbefales for:
- Moden hud
- for Tidlig aldring av huden
- Akne-utsatt hud
- Skadet hud
Hvis du er noe som meg, du er ikke helt sikker på hva som er i butikk-kjøpte hudpleie produkter og bekymre deg kan være å gni skadelige kjemikalier på huden din hver dag. Frykt ikke!
Du kan skreddersy dine produkter og vet nøyaktig hva som er i dem hvis du gjør dem hjemme. Fjern mysterium, og prøve disse enkle DIY oppskrifter for deg selv.,
Frisk-Faced Fuktighetskrem
Som jeg nevnte ovenfor, røkelse er antatt å være en naturlig snerpende og er ofte brukt i formuleringer for å redusere synligheten av aldring. Det er også brukt til jevner ut hudtonen og når du arbeider med noen sår eller sår.,
- 1 unse av grapeseed olje eller din egen facial moisturizer (bare sørg for å holde den samme andelen av transportør olje til essensielle oljen)
- 6 dråper av røkelse essensielle oljen
Bland godt og oppbevares i et mørkt glass beholder.
Beautifying Body Butter
Ikke bare røkelse støtte en sunn og glødende hud, men det lukter flott, også! Ingrediensene i dette rich body lotion kan bidra til å redusere forekomsten av arr, strekkmerker, og mørke flekker.,
Som en ekstra bonus, røkelse inneholder anti-inflammatoriske egenskaper , noe som er flott hvis du arbeider med betent, irritert hud.
Denne DIY lotion har funnet veien til min skjønnhet diett og min medisinskapet. Jeg bruker det hver dag, rett etter dusjen, for å låse fuktighet i huden min og jeg elsker den ungdommelige glød det gir meg!
- Varme opp en stor gryte med vann på komfyren.
- Sette 3 gram av virgin kokos olje i en glassbeholder.,
- Legg glassbeholder i det varme vannet til kokosolje smelter til en væske.
- Legg til 20 dråper av røkelse essensielle oljen og bland godt.
- Lagre i et mørkt glass beholder.
- Nyte din glødende hud!
Røkelse Ansikt & Kroppen Spritz
Røkelse olje blandet med rent vann gir en enkel og velduftende hud toner og oppfriskning., Jeg elsker å sette meg sminke med et par spray av dette forfriskende olje-blanding.
jeg har også begynt å bruke det etter vask ansiktet mitt på natten for å våkne opp med en strålende, glødende hud. Hvis du har følsom hud—ikke noe problem! Bare legge til et par dråper av lavendelolje. Jeg bare elsker slike ting!
- Fylle et mørkt glass sprute flaske med rent vann.
- Legg til 6 dråper av røkelse olje per 1 unse av vann.
- Bland godt før hver bruk, eller legge til 3 dråper av vodka for å hindre separasjon.,
- Spray på ansikt & kroppen når du ønsker en oppfriskning.
Oppsummering
La oss gjøre en rask oppsummering. Røkelse er et fantastisk valg for naturlig hudpleie siden den inneholder en rekke terapeutiske egenskaper som kan bidra til å støtte en sunn hud. Noen av fordelene av røkelse essensielle oljen er:
Det er nyttig for mange forskjellige hudtyper.
Det er en naturlig snerpende.
Det er anti-inflammatorisk—noe som gjør det til et fantastisk valg for eksem, brannsår, biter, utslett og andre inflammatoriske hudsykdommer.,
Det er antibakteriell—noe som betyr at det er flott for å drepe bakterier, å forebygge infeksjon, og eliminere uønskede bakterier fra huden.
Det kan hjelpe til med kvelden opp hud tone.
Det er nyttig når du arbeider med blåmerker, sår og andre hudskader.
Og så mye mer!
Nå som du vet hvorfor og hvordan du kan bruke røkelse essensielle olje for å øke din hudpleie produkter, la oss få glødende!
Dette innlegget var medisinsk anmeldt av Dr. Holly Smith, en bord-sertifisert lege i nephrology (asn) og indremedisin med bakgrunn i ernæring., Les mer om Hei Glød ‘ s medical review board her. Som alltid, dette er ikke personlige medisinske råd, og vi anbefaler at du snakker med legen din.