terrengsykling er noe som mange mennesker liker å gjøre i fritiden sin. Å treffe sporene kan være å frigjøre og gi deg en god treningsøkt. Imidlertid, hvis du har styret som er for lave, vil du ha en dårlig tid.
Lav styret påvirke din kjørestilling. Når du er på sykkelen din, er du tilbake, vil runde for mye og tar for mye belastning., Dette kan føre til smerter og vil gjøre det vanskeligere å føle deg spent om din neste tur.
Den gode nyheten er at dette kan lett bli overvunnet.
Alt du trenger å gjøre er å heve styret til et passende nivå. Hvis du har aldri hatt å gjøre dette før, ikke få panikk. Det er enkle skritt du kan ta for å gjøre dette, men det vil avhenge av stammen system sykkelen din har.,
Heve Styret Med En Threadless Headset Systemet
for Å finne ut om din sykkel har dette styret system, du trenger å se på hvordan styret holdes på plass. Dersom styret har ett stort bolt og to mindre, du har en threadless headset systemet. Disse boltene er hva holde styret festet til stammen av sykkelen.
Hvis du har dette systemet, du har litt vanskeligere for å justere styret på markedet., For å gjøre høyde justering, må du ha en sekskantnøkkel som passer bolter.
Når du har din sekskantnøkkel, du trenger å fjerne store bolt fra toppen av styrestammen. Dette bør være helt fjernet før du gjør noe annet. Du vil også trenge å fjerne stammen cap før du kan heve styret.
Etter at du fullt ut fjerne de store bolt, må du snu oppmerksomheten til mindre bolter. Ved hjelp av din sekskantnøkkel, må du løsne disse skruene., De trenger ikke å bli fjernet fullt og bare trenger å være avslappet nok til å slippe sitt grep på stammen.
Når det er bevegelse på stammen, må du sakte og forsiktig fjerne styret. Du må være forsiktig for å ikke bøye eller stress stammen eller styret som du fjerner dem. Dette kan skade sykkelen din og gjør det umulig for deg å koble til styret.
Når styret har blitt fjernet, kan du justere stammen til den høyden som du trenger., Som du justere stammen, du har til å være forsiktig med brems kabler. Du ønsker ikke å skade dem som du gjør din justeringer.
Hvis du vil finne at stammen ikke tilby den høyden du trenger, må du legge til noen spacere til de viktigste t-banen. Du kan kjøpe avstandsstykker fra din lokale sykkel butikken eller på nettet, og de kan fjernes i fremtiden hvis du trenger å gjøre ytterligere høyde justeringer.
Når du har den perfekte høyden, må du nøye erstatte stammen på sykkelen., Når stammen er på plass, og styret har blitt returnert, må du erstatte den store bolt og stram den for hånd. Ikke bruk sekskantnøkkelen på dette punktet.
Som du plasserer stammen, må du justere det med forhjulene. Hvis du gjør dette feil, din styret justeringen vil være slått av. Bare stramme bolten når stammen er riktig justert.,
Heve Styret Med En Gjenget Headset Systemet
Hvis din mountain bike har en kontinuerlig stykke metall koble styret til kroppen av sykkelen, du har en gjenget headset systemet. Disse systemene er mer vanlig på eldre sykler, ett-trinns sykler og de med fast tannhjul. Stammen av disse systemene vil ha en enkel bolt på toppen.
Det første steget i å samle styret vil være å løsne den øverste bolt. Dette kan gjøres med en sekskantnøkkel. Du kan enten fullstendig fjerne denne bolten eller kan du bare løsne det.,
Når dette er gjort, må du løsne låsemutteren med en skiftenøkkel. Når stammen er løsnet, vil du være i stand til å flytte det til den høyden som du ønsker. Når du gjør dette, vil du kanskje merke et overskudd av fett på stammen.
Du bør fjerne overflødig fett og ren stammen. Hvis det er for lite fett, vil du trenger å bruke noen til å gjøre det enklere å flytte stammen. Når du søker fett, ikke overdriv dette og fjerne overflødig før du får stammen på plass.,
Etter flytting stammen og styret til den høyden som du ønsker, kan du trekk til låsemutteren for å sikre stammen. Når dette er gjort, du kan stramme den øverste bolt.
Justere Styret Vinkel
Hvis du bare trenger å heve styret litt, og justerer sine vinkel kan være alt du trenger å gjøre. Dette er ikke noe du kan gjøre med alle terrengsykler, og du må sjekke for å se om stammen av din sykkel er justerbar., Justerbar sykler vil vanligvis ha en enkel bolt som går loddrett i forhold til resten av sykkelen der stammen og ramme møte.
Dersom din sykkel er justerbar, du trenger for å løsne bolten med en sekskantnøkkel. Deretter bør du løsne skruene for å holde styret på rammen. Det er vanligvis 4 av disse skruene, men du bør ikke fjerne dem helt.
Når løsnet, vil du være i stand til å rotere styret for å få den vinkelen du ønsker., Vinkelen skal være høyden du trenger, men du bør også være i stand til å enkelt nå bremsehendler. Hvis du ikke er i stand til å enkelt nå bremser, kan du trenger for å få en ny styrestang.
Etter at du har funnet den rette vinkelen, kan du stramme skruene. Før du hodet ut på stier, vil du trenger for å teste sykkelen og se om de justeringene som er riktig.
Siste Tanker
Riding en terrengsykkel med styret for lavt kan være smertefullt som du er i en ubehagelig stilling., For å overvinne dette, må du heve styret til riktig nivå. Fremgangsmåten for å gjøre dette vil avhenge av headset systemet sykkelen har og hvor høy du trenger å gå.
Nå som du vet hvordan å heve styret på din mountain bike, sjekk ut våre guider på mountain bike dekk og mountain bike hansker.