I jakten på perfekt hud, prøver vi utallige serum og kremer, bok forseggjort ansiktsbehandlinger, og tøffer vann religiøst, men det er en hinsides enkel løsning, som har vært stirrer oss i ansiktet hele tiden: å gi opp (eller vesentlig kutte ned på) alkohol—som vi har lenge visst er ingen helse elixir, men har en kanskje uventet innvirkning på vår hudfarge spesielt. Så, hva er effekten av alkohol på huden?,
«Alkohol er faktisk en av de verste, mest aggressive stoffer for å ødelegge huden din, sier New York ernæringsfysiolog Jairo Rodriguez, som teller designere og Vogue redaktører blant sine kunder. «Jeg har alltid spøke med mine pasienter, ‘Hvis du ønsker å bli eldre, gå videre og drikke!'» I en tid da mange er mer nøktern nysgjerrig enn noen gang, Rodriguez bryter ned den nøyaktige effekten av alkohol på huden, samt fordelene av å gi opp alkohol eller imbibing mer taktfullt.
Dehydrering Er Spørsmålet
«Drikking er klassifisert som to drinker om dagen., Det er en enorm mengde av skade i huden som oppstår; alkohol påvirker alle slimhinner, fra bukspyttkjertelen og leveren til huden. Den første effekten er dehydrering, som det faktisk tar all væske ut av huden. Hvis du ser på en kvinne som har drukket for 20 eller 30 år, og en kvinne på samme alder som ikke har i det hele tatt, ser vi en stor forskjell i huden—mer rynker fra at dehydrering skade, noe som kan gjøre at du ser 10 år eldre.,»
Betennelse For
«Alkohol inflames vev, og systemisk betennelse i huden forårsaket av alkohol skaper en histamin reaksjon—som skaper rødhet, og rødme av huden. Ved første du tenker, Åh, en liten rød, ikke en stor avtale, men over en periode av tid—seks måneder, ett år, to år—hvis du fortsetter å drikke, kan det bli en fremtredende ansikts rødhet du ikke kan komme bort fra.»
Du Kan Sprette Tilbake—I Grunnen
«Hvis du gir den opp, den gode tingen er at huden din, i likhet med ethvert annet organ, har evnen til å regenerere., Kroppen har en fantastisk pris for rehydrering. Men at regenerering, avhenger av hvor mye skade har blitt gjort. Hvis du har drukket for 15 til 20 år og stopp, jeg synes det er flott, men kan du regenerere huden din tilbake til en normal 50-åring? Når du ødelegge kollagen, er det vanskelig å komme tilbake.”