Det skjer omtrent tre ganger i måneden. Jeg vil være i den disige mellomting mellom sovende og våken, som klamrer seg fast til noen vagt sexy drøm jeg kan ikke helt pin ned, før jeg føler noe sakte bygningen. Da jeg våkner, jeg har en orgasme.
Det er sannsynligvis den beste måten å starte dagen, bar å bli presentert med en latte og eggerøre på toast, og det tar alltid noen minutter for å bekrefte hva som faktisk skjedde. Gjorde Jeg….? Ja. Ja jeg gjorde. Interne high five., Da får jeg opp, sjekk telefonen min, og alle styrking av kroppen min er utrolig evner forsvinner under en panikk hav av å være virkelig, virkelig for sent til toget.
Men det er utrolig. Ifølge Kinsey-Rapporten, rundt 37 prosent av kvinner vil oppleve sove orgasmer i en alder av 45. Hvis du er i 20-eller 30-årene og har fortsatt aldri våknet opp climaxing, du er på hell., Høyest forekomst av natt orgasme for kvinner totalt oppstå mellom 40-årene og midten av 50—tallet-i motsetning til menn, som dessverre oppleve drømmen-kommer i tenårene og begynnelsen av 20-årene før du ser det avtar raskt i 30-årene.
«Det er litt som en gave fra hjernen,» sier Jade, 24, som egentlig bare erfaringer sove orgasmer når hun går gjennom en alvorlig sex tørke. ‘Jeg får ikke mye action, som jeg noen ganger selv ble så lei av å ikke ha sex på at jeg mister interessen i onanert, og hjernen min minner meg om at jepp, jeg kan fortsatt orgasme.,»Når hun er i midten av en nøytral ørkenen, Jade kan ha et par av natta orgasmer i uka. Noen ganger hjelper hun seg ut i søvne, er det noen ganger hender gratis.
Når jeg var yngre og frustrert for ikke å være i stand klimaks på kommando som en pornostjerne, en av de mest halsbrekkende stats jeg kom over var at bare 25 prosent av kvinnene er gjennomgående orgasme ved vaginalt samleie alene. Kvinner er litt mer komplisert når det kommer til å komme. Det handler om hodet, og ikke bare i så måte.,
Photo av Lumina via Stocksy
Ganske mye hver kvinne vet at orgasmer—eller mangel på sådan—er vennskapsby med hva som skjer psykisk. «En rekke faktorer ofte holde kvinner tilbake fra å ha orgasmer under sex, forklarer Dr Debby Herbenick, professor ved Indiana University, Kinsey-Instituttet forsker og forfatter av Coregasm Trening., «Blant annet for ikke å ha nok informasjon om hvordan du får en orgasme, en uncaring partner, eller en som ikke prioritere sin partner, ikke gi det nok tid (for eksempel under masturbering eller oral sex), kroppsbilde bekymringer, og så videre.»Som med god sex, søvn orgasmer er definitivt ikke en sak av bare tenkt på det med god hånd før det skjer noe.
Heldigvis, fordi det er så pakket inn i tillit, sikkerhet og våre egne hjerner, orgasmer har en tendens til å bli bedre med alderen., «Orgasme generelt blir lettere med alder og erfaring, og når kvinner som har sex med faste samarbeidspartnere som de føler bryr seg om dem,» sier Dr Herbenick. «Således ser vi en høyere forekomst av orgasme blant dem i deres midten til slutten av 20-årene, 30 -, og 40-årene.»
er fornuftig, da, at søvn orgasmer er den samme. Faktisk, om du kan eller ikke kan komme i søvne ofte ikke selv forholder seg til hvor mye du kommer mens bevisst.,
Først, det hjelper hvis du har hatt en rettferdig få orgasmer etterfulgt av en plutselig tørke.
«Det er god grunn til å tro at orgasmer mens du sover ikke, faktisk er resultatet av genital stimulering, men i stedet er opprettet i hjernen,» skriver Barry R. Komisaruk, Beverly Whipple, og Sara Nasserzadeh i Orgasme Svar Guide. Studier har også funnet at personer med ryggmargsskade som resulterer i mangel på forbindelse mellom hjernen og kjønnsorganer, kan fortsatt sove-orgasme., I utgangspunktet, hvis du har en fungerende klitoris og/eller vagina, kan du drømme-klimaks.
Orgasmer kan innebære ganske mye hver kroppslige system, men de er i siste instans kontrolleres av hjernen. Tenk på det: Menn i tenårene ikke kan ofte kontrollere sine ereksjoner—det kan skje i midten av historien klasse eller midt på natten. Opphisselse er dominert av deres hjerner, snarere enn fysisk kontakt., Ukontrollerbar sove orgasmer avta som menn blir eldre, og få kontroll over sin orgasme, både våken og sovende, og deres evne til å klimaks blir mer av en kroppslig reaksjon på fysisk kontakt. Med kvinner, derimot, orgasmer forbli psykologisk—vår søvn orgasmer øker etter hvert som vi blir eldre, og nådde sitt høydepunkt siste 40.
Mens du sover orgasmer kan være en lettelse for de av oss i en sex tørke, det er utrolig frustrerende for de som kun kan komme mens du sover. Oppslagstavler og fora er full av rop om hjelp.,
«jeg har et stort problem,» skriver en kvinne på et eHealth styret. «Det er dette jeg i mine tidlige tretti-tallet og har aldri orgasmed fra min mann, eller fra meg selv. Men når jeg sover, må jeg bare 1 trodde i min drøm, og jeg kan så intens orgasme fra min clitorus eller inne i meg eller med begge deler jeg våkner opp på randen og kontakt meg selv før jeg eksploderer.,»
Den nærmeste mannlige tilsvarende er trolig tidlig utløsning, der årsaken er uklar, men har vært knyttet til angst, skyldfølelse, eller depresjon; på samme måte, anorgasmia (en manglende evne til orgasme) i kvinner er i stor grad assosiert med de samme symptomene. Med mindre det er en gynekologisk problem, eller du er på et spesifikt medikament som kan stoppe deg fra å komme (hei antidepressiva), er det lite du kan gjøre annet enn å slappe av.’Jo mer du prøver å komme, jo mer vil du unngå, som sikkert er like irriterende som når folk forteller deg at du vil finne kjærlighet hvis du slutte å lete etter det., «Jeg er ikke kjent med noen stor skala eller systematiske studier av grupper av kvinner som bare har sove orgasmer og ikke orgasmer fra onani eller partner sex eller trening,» sier Dr Herbenick. «Dermed ingen—inkludert meg—kan egentlig forklare forskjellen, eller tilbyr løsninger.’
For de som kan orgasme når du ikke sover, og har lyst å gi den en virvel, det er visse måter du kan oppmuntre natt moro. Det kan være en underanalyserte området, men heldigvis er dette en situasjon der min egen erfaring er like gyldig som en medisinsk profesjonell. Ring meg Dr Sleepcome Von Orgasme, eller noe.,
Først, det hjelper hvis du har hatt en rettferdig få orgasmer etterfulgt av en plutselig tørke. Tørke kan være et par dager, et par uker, men lang tid det tar å få deg til å tenke, «Uh, jeg har ikke kommet på en stund»—noe å plante som frø i ditt sinn.
Hvis du er heldig nok til å vekke opp med å komme, så jeg vil også si—spre ordet.
Andre, du har å bli liggende på magen., Jeg vet, jeg vet, det er bøker som sier det handler ikke om genital stimulering, men det gjør ikke vondt å ha noe å trykke på det, ikke sant? Også, det er blitt bevist at å sove på magen provoserer sex drømmer) (angivelig fordi du er sannsynlig å få litt tungpustet på enkelte punkt), slik at det definitivt ikke skade. For det tredje, du har å bli sliten. Liker, utmattet. Det er ingen vitenskapelige bevis for at andre enn forfatter Daisy Buchanan, som skrev en artikkel om henne sove orgasmer—men hennes egen erfaring definitivt korrelerer med mine.,
til Slutt, må en tenke på noe ganske varmt, så du faller av. Dette er en gitt. Gå crazy, det er ikke som noen rundt for å dømme deg.
Hvis du er heldig nok til å vekke opp med å komme, så jeg vil også si—spre ordet. Det faktum at vi ikke snakke om det med venner, kjærester, besteforeldre (spøk, vær så snill å ikke snakke om det med dine besteforeldre med mindre de er veldig chill) betyr at folk ikke er klar over rikelig gleden av hva kroppen kan gjøre. Det er mulig at hjernen din, kan du komme uten kroppen din å gjøre noe i det hele tatt., Hvis det ikke er et julemirakel, jeg virkelig ikke vet hva er.