Den tomat er en av de mest dyrket og spist frukt i verden. Britiske tomat produksjon alene utgjør rundt på 75.000 tonn i året, med en samlet SKIPSFART forbruk på til sammen et stort 500,000 tonn.
i Forhold til mengden vi spiser, reaksjoner på tomater er ikke vurdert til å være svært vanlig., Dette kan i stor grad være en del til arten av intoleranse, med symptomer som ofte tar en stund å danne, noen ganger dukke opp så sent som i 72 timer etter tomater har blitt svelget.
Med en slik en langsomt innsettende tid, reaksjoner på tomat kan lett bli sparket eller tilskrives andre faktorer. Hvis du er usikker på om du tomat er å ha en negativ effekt på deg, denne artikkelen på tomat allergi og intoleranse bør hjelpe.
Hva er forskjellen mellom en tomat allergi og intoleranse?,
Det er noen viktigste distinguishers mellom symptomer på tomat allergier og tomat intoleranse.
Tomat allergier kan være kjent for sine rask innsettende tid, med symptomer som vises i de fleste tilfeller umiddelbart etter inntak av ingrediensen. I mellomtiden, utbruddet ganger av tomat intoleranse kan ofte variere avhengig av mengden som spises, og på forbrukeren. Noen mennesker kan vise tegn på intoleranse et par minutter etter inntak, noen få timer, og noen få dager.
en Annen forskjell mellom alvorlighetsgrad av symptomer oppleves., For noen tomat allergikere, bare å ta maten kan provosere frem en reaksjon. I tillegg, tomater er medlem av Solanaecae (Nightshade) plante-familien, som også inkluderer poteter, paprika og auberginer. Medlemmer av denne planten familie inneholde stoffer som heter alkaloider som kan være irriterende for visse mennesker, spesielt leddgikt. Dyrking av tomater ofte involverer sprøyting med plantevernmidler, og dette kan også resultere i intoleranse type symptomer; mange kulturer fjern skinnet på tomatene før du spiser dem.,
True tomat intoleranse, men sjelden presenterer en livstruende risiko, men dette er ikke til å tone ned den negative effekter intoleranse kan ha, noe som gjør fra dag til dag livet vanskelig for lider. Det bør også bemerkes at tomat intoleranse er ikke alltid en livslang problem. For å finne ut om du har en tomat intoleranse, hvorfor ikke prøve våre Matintoleranse Test?
Hva er symptomene på tomat reaksjoner?,
Varierende alvorlighetsgrad og hyppighet avhengig av den enkelte tilfeller, symptomene kan være:
- oppblåst Mage
- magesmerter
- Diaré
- Hud utslett/eksem
- Prikking lepper
- Kløe i halsen
- smerter og plager
- Tretthet
Som nevnt, hvis du finner deg selv å stille ut noen av disse symptomene umiddelbart etter å ha spist tomater, kan du ha en tomat allergi eller bli reagerer på stoffer i eller på tomater., Hvis du har noen av disse symptomene opp til et par dager etter å ha spist tomater, tomat intoleranse er mer sannsynlig.
Hva gjør tomat intoleranse bety for ditt kosthold?
Hvis du tror du er intolerante til noe mat, det går uten å si at det er verdt å kutte det fra kosten din. Avhengig av alvorlighetsgraden og frekvensen av dine reaksjoner, kan det være mulig å begrense tomat, heller enn å fullt ut eliminere den., Det er en god idé å prøve å fjerne tomat fra kostholdet helt for en kort periode, for å følge med på om symptomene avtar eller bære på, og prøve å finne den løsningen som fungerer best for deg. Dette betyr fjerning av ikke bare fersk tomat, men også tomat produkter, inkludert ketchup og pasta sauser.
Samtidig tomater er en veldig næringsrik mat, og en lett snack, som inneholder beta-karoten, Vitamin C og lycopene – alle viktige næringsstoffer. Tomater skal ikke fjernes fra kostholdet, med mindre det er absolutt nødvendig.,
Hvis du tror du kan ha en tomat intoleranse, men er usikker, hvorfor ikke prøve vår omfattende Intoleranse Test.
Er du lider av en tomat allergi eller tomat intoleranse?Ta kontakt og vi kan hjelpe
Forespørsel om tilbakeringing
En av våre kundeservicemedarbeidere ville elske å hjelpe deg å forstå mer om våre tester og ettervern støtte
Ring oss på
+44(0)1904 410 410
Hva sier våre kunder
Mange av våre kunder er veldig fornøyde med den service som vi leverer, og vi er glade for å fortelle oss. Les om hva noen har sagt om oss her.,
«jeg er ikke våkne opp så mye i løpet av natten, ikke så bunged opp i nesen min, og jeg har så mye mer energi»
Sally Gunnell OBE
«jeg føler at jeg er i en ny kropp! Jeg er så mye sunnere. Jeg kan ikke fortelle deg hvor utrolig forskjellige jeg har følt siden!»
Emily Catterall
«jeg er skarpere, mer motivert, fokusert & kan tenke så klart., Får ikke lenger oppskjørtet eller forvirret når ting blir stressende»
David Brown
«jeg følte meg som jeg faktisk kunne puste igjen på riktig måte. Overrasket, for å være rettferdig, hvor mye av en forskjell som gjorde»
Fin Bigg
Trustpilot