kort sagt, det er ikke nyere vitenskapelige studier på hvordan kaffe påvirkninger tarm vaner. Men man 2015 studien gjorde påpeke at koffeinfri kaffe hadde en betydelig effekt på avføring for de med postoperativ ileus, i forhold til koffeinholdige kaffe og vann. Postoperativ ileus refererer til fordøyelseskanal problemer som oppstår etter abdominal kirurgi. I dette tilfellet, pasienter studert hadde kolon kirurgi.
Det er noen tidligere studier fra 1990-tallet som adresse mulig sammenheng mellom kaffe og fordøyelsen., I henhold til en 1990 spørreskjema undersøkelse, drikker koffeinholdige eller koffeinfri kaffe økt rectosigmoid motilitet. Dette er bevegelsen i skjæringspunktet mellom de store kolon enden og den øvre endetarmen. Studien fant at denne bevegelsen har økt i løpet av fire minutter i om lag 29 prosent av deltakerne, mens de drikker vanlig varmt vann ikke har den samme effekten.
1998 En studie fant at koffeinholdige kaffe, koffeinfri kaffe, og en 1000-kalori måltid alle stimulert tykktarmen., Imidlertid, koffeinholdige kaffe stimulert kolon 23 prosent mer enn koffeinfri kaffe og 60 prosent mer enn vanlig vann.
Mens kaffe kan ha en lakserende effekt i noen mennesker, enten det er kaffe og koffein er uklart. Kaffe er effekten er ikke utelukkende på grunn av koffein, siden koffeinfri kaffe har vist den samme eller en enda større effekt. I tillegg, de fleste folk ikke har til bæsj etter å ha drukket andre koffeinholdige drikker, som brus eller energidrikker., Likevel, i henhold til den Internasjonale Stiftelsen for Funksjonelle Gastrointestinale Lidelser (IFFGD), overdrevent inntak av koffeinholdige drikker kan føre til løs avføring eller diaré. Og koffein i kaffe kan fungere som en stimulans, som kan indusere galle produksjon som øker avføring.
IFFGD indikerer også at noen kunstige søtningsmidler, og laktose, og kan ha en lakserende effekt. Laktose er en type sukker som finnes i meieriprodukter. Hvis kroppen ikke produserer nok av enzymet er nødvendig for å fordøye laktose, du kan oppleve symptomer som for eksempel diaré., Kunstige søtningsmidler kan også forårsake diaré. Så, hvis du legger betydelige mengder av fløte og sukker til kaffen og finne deg selv på toalettet en kort tid senere, kan det være grunn til å laktose eller andre sukkerarter, ikke kaffe selv.