en Bevinget Scapula, er det Alvorlig? Hva er Årsakene?
En bevinget scapula kan være alvorlig, men det avhenger av årsakene. Det kan være to hovedtyper av «skader» som kan føre til at du får en bevinget skulderblad. Både av skader har å gjøre med din serratus anterior. En muskel som sin jobb er å «lime» din skulder bladet mot midtlinjen slik at det ikke «wing-ut» i løpet av skulderen bevegelse:
Hva er årsakene?
Det kan være NEVROLOGISKE, en nerve problemet.,
Den mest alvorlige og sjeldne årsaken er en skade i nerve som aktiverer serratus anterior muskel. Hvis du lider av nerveskader (som igjen er sjeldne) muskel vil miste sin evne til å inngå kontrakt. Derfor vil det være en winging på skulder blad som muskelen er i stand til å holde det «limt» til din tilbake.
Det er 17 forskjellige muskler som fester til skulder bladet. Til tider er det ikke bare en skade i det lange thorax nerve, men en skade andre nerver som kommer fra nakken som vil føre til det., Et stort skilt er hvis bevingede skulderbladene er svært merkbar på overhead bevegelse.
Den vanligste årsaken er svakhet
Svakhet i musklene som stabiliserer skulderen bladet vil føre til at scapula til å flytte hvor det skal ikke bevege seg. Det vil gi deg inntrykk av en bevinget skulderblad.
Vanlig terapi er rettet mot å styrke den serratus anterior. Men, noen ganger øvelser som er foreskrevet er ikke effektiv på å løse problemet fordi problemet er som regel mer komplisert enn bare en svakhet i en muskel.,
Videre, hvis kroppen ikke vet hvordan å aktivere høyre muskel vil det kompenserer og bruker feil muskler til å få oppgaven gjort. Så tenker du kanskje at du arbeider ut din serratus anterior, men andre muskler tar over og trening er ineffektiv.
En vanlig klage er hørt:
Min høyre skulderblad spretter ut av ryggen min kontinuerlig, til tross for hvor mye jeg jobber for min serratus anterior som jeg er blitt fortalt er en kur. Hvordan kan jeg fikse problemet mitt?
behandlingen må være målrettet mot riktig muskel aktivering og postural korreksjon., Hvis brystet muskler er for stramt fra avrundede skuldre, skulder blad vil stadig bli trukket ut av stilling. Hvis det er en rotator cuff skade, må det tas opp så godt.
Stramme skuldre er høyt korrelert til denne tilstanden, finne ut om dine skuldre er stramt
Fikse en bevinget scapula har en tendens til å være mer komplisert, fordi det i stor grad er forskjellig fra pasient til pasient. Det kan være en nerve -, skulder blad muskler eller som mange ganger en kombinasjon av de to. Du trenger en full bevegelse analyse for å finne ut mønsteret som forårsaker eller forverrer tilstanden., Videre er øvelser som faktisk kommer til å hjelpe til med å fikse problemet.
Du trenger en full bevegelse analyse for å finne ut mønsteret som forårsaker eller forverrer tilstanden, og enda viktigere den øvelser som faktisk kommer til å hjelpe til med å fikse problemet.For å vite mer, ta kontakt med Samfunnet Chiropractic i Lewisville for mer informasjon.