Våre tips for å lage den beste hudpleie rutine for å behandle uren hud og kviser.
Hudpleie kan være en kompleks og forvirrende kamp når du har akne-utsatt hud, men det trenger ikke å være. Å finne en hudpleie rutine som fungerer for deg handler om å balansere aktive ingredienser som kommer til å jobbe fast på kviser, og beroligende, hud-beroligende ingredienser for å fremme raskere restitusjon og heling.,
Hvis du ikke er sikker på hvor du skal starte, er vi her for å hjelpe. Hold lesing for en trinn-for-trinn-guide til å skape en grunnleggende hudpleie rutine for akne-utsatt hud.
Trinn 1: Rens
Rensing er viktig for å gi huden din en frisk start og fjerner alle spor av sminke, smuss eller rester som kan tette porene og utløse utbrudd., Vi vet at det er fristende å behandle kviser aggressivt med massevis av tøffe produkter, men i det lange løp kan dette være enda mer irriterende for hud som allerede arbeider med en svekket barriere og høye nivåer av betennelse.
Det er derfor vi anbefaler en mild rens som ikke vil strippe huden sin naturlige oljer, da dette vil føre til at huden til å over-produsere olje for å kompensere. Skummende cleansers tendens til å ha potensielt irriterende ingredienser som Sodium Lauryl Sulfate, så en skånsom gel eller krem formel som er best.,
Trinn 2: Exfoliate
Skånsom eksfoliering bidrar til å kvitte seg med døde hudceller og annet rusk som kan bygge opp på overflaten av huden, som er flott for å fjerne blokkeringen porene og hindre fremtidige utbrudd. Vi anbefaler kjemisk peeling (ved bruk av Aha eller BHAs) snarere enn fysisk (ved hjelp av scrubs eller kuler) som det er mildere og mindre sannsynlig å irritere.
Start ved peeling en gang eller to ganger i uken for å hjelpe huden din vil justere, og patch test først på et lite område av huden.,
Trinn 3: Hydrate
Alle hudtyper dra nytte av fuktighetskrem, selv fet hud. Igjen, er det best å velge beroligende, enkle formuleringer som er gratis fra potensielle irriterende for eksempel duft eller comedogenic ingredienser som kan tette porene (for eksempel kokosnøttolje).
Trinn 4: Behandle akne
For aktiv uren hud og kviser, kan du spot behandle med en målrettet produkt som fungerer direkte på kvise, som våre nye Blemish Treatment., Det har gunstige ingredienser som:
- Salicylic Acid, en type kjemisk exfoliant som frigir porene, mens den lindrer betennelse.
- Sink, for å oppmuntre hud healing.
- Centella Asiatica, for å berolige huden og gir antioksidant beskyttelse.
Trinn 5: Beskytte
Vi vet at det er fristende å hoppe over solbeskyttelse når du har akne, ingen ønsker å sette noe tykk eller fettete over sine utbrudd., Å holde din hud er beskyttet i løpet av dagen er et must, spesielt når du bruker produkter for å behandle akne. Mange av de beste aktive ingredienser for akne kan øke følsomhet for solen, noe som betyr at du kan gjøre mer skade.
Solkremer har kommet en lang vei fra den tykke hvite produkter fra fortiden, og det er mange lette og olje-gratis alternativer der ute nå. Bare prøv å finne noe som ikke er høy i alkohol eller svært duft.