3650shares
  • Share1445
  • Tweet
  • Pin2205

Matt ville heller gå sulten enn å ha en bolle med suppe. Jeg vet, det er gal. Jeg elsker suppe, så åpenbart dette Cheddar Bacon Suppe oppskrift er for meg og alle de andre suppe-elskere der ute. Det er fyldig, kremet og super fylling. Dette ville være en av mine favoritt mat til å spise på mitt skrivebord i løpet av en kald vinter dag! Matt Rangering: 8.,5

Hvorfor Hjemmelaget Suppe er Bedre

Før keto, når jeg spiste ut, ville jeg får ofte suppe i stedet for salat som gikk forut for min viktigste måltid. Naturlig, plukket jeg minst fet og minst flavorful klingende en, tenker jeg gjorde meg en tjeneste. Hvis du ikke vet hva suppe jeg henviser til… Det er minestrone haha. Nå, ville jeg definitivt velge den salat fordi du vet aldri hva de legger til suppen. Det kan være sukker litt blidgjøre det opp uten at du selv å realisere den, eller maisstivelse som vanligvis brukes en jevning agent.,

å Lage din egen suppe hjemme vil sikre at du vet nøyaktig hva som kommer inn i det, og at du er virkelig bor lav-karbo.,

FREE PRINTABLE: Keto Food List

Join 150,000 others to get a FREE keto food list and new recipes every week!,

ikke Alle Supper Enkel Suppe Oppskrifter?

Ja, de er! Alt du egentlig trenger å gjøre er å legge ingrediensene sammen noen buljong og krydder i gryta og la det småkoke til grønnsaker har myknet og kjøttet har kokt. Det er veldig lett å piske opp med en Crock-Potten, InstantPot eller på komfyren toppen! Dette Bacon Cheddar Suppe kombinerer den utrolige varianter av ost, bacon og kylling., Høy i fett og protein, denne suppen er flott å prep for lunsjer hele uken. Andre gode supper og stuinger jeg liker å gjøre for prep er vår vår Ost, Brokkoli Suppe og Lav Carb Biff Lapskaus!

Lett Cheddar Bacon Suppe

Hvis du er glad i suppe, og denne oppskriften er for deg. Du kan selv endre opp ost hver gang du gjør det. Min personlige favoritt ville være Monterey jack ost sammen med fersk revet Parmesan for en pepperaktig kick!,

Når Cheddar Bacon Suppe er enkelt å lage, det er ingen grunn til å holde tilbake fra å gjøre det i kveld.

Oppskriften kan raskt bli lagt til MyFitnessPal – Søk «KetoConnect – Bacon Cheddar Suppe»

4.79 fra 41 stemmer

Bacon Cheddar Suppe

– En kremet keto suppe full av skarp cheddar, bacon, og mør kylling.,/2 ts svart pepper
  • ▢ 1/2 ts cayenne pepper
  • ▢ 3 kopper strimlet cheddar ost
  • ▢ 1 kopp tunge whipping krem
  • ▢ 1/4 ts xanthan gum + 1 tbsp vann
  • ▢ 3 kopper kokt kylling, cubed
  • ▢ gressløk, pynt
  • Instruksjonene:

    • Legg hakket bacon til en stor stekepanne, og stek over middels høy varme under omrøring av og til, til sprø., Avløp godt.
    • Mens bacon er matlaging, varme olivenolje (eller avocado olje) i en stor gryte. Tilsett hakket løk og selleri og stek over middels varme, 5 minutter.
    • Legg smør og kylling kjøttkraft å gryte og kok opp. Smak til med salt, pepper og cayenne. Reduser varmen og la det småkoke i 10 minutter.
    • I en liten bolle, visp xantham tyggegummi i vann. Legg til i potten med buljong., og rør til å kombinere
    • Legg til ost og fløte og rør til smeltet og godt blandet.
    • Rør i kylling og ¾ av den bacon. Smak og sesong etter behov. Pynt med bacon, mer strimlet cheddar, og gressløk.

    Notater

    Netto Karbohydrater: 2.,75g

    visning Størrelse: 1/8th oppskrift

    Ernæring Fakta
    Bacon Cheddar Suppe
    Mengde Per Porsjon
    Kalorier 502Calories fra Fett 356
    % Daglig Verdi*
    Fett 39.6g61%
    Karbohydrater 3g1%
    Fiber 0.25g1%
    Protein 32.6g65%
    * Prosent Daglig Verdiene er basert på en 2000 kalori diett.,

    Kurs:hovedrett
    Mat:American
    Søkeord:Bacon Suppe

    Psst! Gjorde du dette?Tag oss på Instagram!Vi elsker å se hva du har laget! Tag oss på Instagram på @keto.koble til eller legg igjen en kommentar & vurdering nedenfor.

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *