Spør Dr. Josh Smith som pasienten problemet han ser oftest som en ortopedisk kirurg, og han vil svare deg raskt – carpal tunnel syndrom.
Dr. Smith, som praksis på OrthoCarolina Boone, Hickory og Lincolnton nylig satt ned med Hal Rad av WHKY Hickory talk radio for å diskutere sin opplæring og forholdene han ser ofte som carpal tunnel og belastningsskader hos unge idrettsutøvere.,
Lytt til hele intervjuet nedenfor og holde lesing for å lære Dr. Smith ‘ s anbefaling for hjemme carpal tunnel care kan du prøve før du besøker din orthopedist.
Carpal Tunnel: Årsaker & Symptomene
Carpal tunnel syndrom er en tilstand som ofte er forbundet med overforbruk og repeterende aktivitet., Pasienter kan oppleve sin hånd sovner, nummenhet og prikking i fingre -, indeks -, midt-og ringfingeren. Tilstanden er forårsaket av kompresjon av en nerve som bor i håndflaten.
Behandling Alternativer: Du Kan Prøve Dette Hjemme
Dr. Smith starter med ikke-operativ behandling alternativene først.
«Vi gjør hva vi kan for å hjelpe pasienter ut. Kirurgi er ikke alltid det første du hoppe til,» Dr. Smith sier., «For de fleste ting du prøve noen ikke-operative valg først om det er medisiner, injeksjoner eller fysioterapi.»
Hvis disse alternativene ikke er oppbrukt uten forbedring, pasienten blir en kandidat for kirurgi.
«Hvis du mistenker at du har carpal tunnel en av de enkleste tingene du kan gjøre hjemme for å kjøpe en enkel par av håndleddet splinter som holder håndleddet i samme posisjon, og hindrer den fra å flytte og bære dem på natten for å se om de hjelper,» Dr. Smith sier.,
Mer Om Carpal Tunnel:
– Kirurgi er et alternativ for de med gjennomgripende symptomer. Men nøyaktig hva som gjør at kirurgi medfører? Bli med oss på operasjonsstuen for å se en carpal tunnel og på avtrekkeren kirurgi.
– Mange overforbruk plager start med små oppgaver du utfører hver dag. Det handler om hverdagen ergonomi. Fra tastatur og mus til å lede og overvåke lære å sette opp en sunn arbeidsplass.,
– hendene Våre og gjøre så mange oppgaver som mulig, men vi er ikke ofte stopp for å ta vare på de aches og smerter. Lær tre hånd-care tips fra en orthopedist.