Madame Lelica

5 Uker Gravid: barnets Utvikling

Selv om du er bare fem uker gravid, massevis av endringer finner sted. Morkaken og begynnelsen av navlestrengen er utvikle for å kanalisere essensielle næringsstoffer og oksygen fra kroppen til fosteret. Disse næringsstoffer som kalsium, folinsyre og andre vitaminer, som alle spiller en viktig rolle i sunn utvikling.Denne uken, neural tube fortsetter å utvikle, og det vil til slutt bli ryggsøylen og hjernen., På dette punktet, tar det minst 400 mikrogram folat hver dag er en fin måte å støtte barnet på en sunn vekst og utvikling og redusere risikoen for neural tube lidelser.Babyens hjerte vil utvikle seg fra det som er nå bare en bule i midten av embryoet, og pulsen i seg selv kan bli oppdaget så tidlig som i det sjette uke av svangerskapet.

Størrelsen på Embryoet i 5 Uker Gravid

På fem uker embryoet er fortsatt veldig liten, men voksende raskt! Bildet viser en liten, oransje frø eller korn av ris. På dette stadiet, din lille man kan være mellom 0,05 og 0.,10 cm lang, med en form som ligner på en liten rumpetroll.Ta en titt på denne visuelle etter en idé av alle ting som skjer for å gjøre din livmor et komfortabelt hjem for barnet under svangerskapet.

mors Kropp på 5 Uker Gravid

Hvordan føles det å vite at du er gravid? Hvis du har blitt prøver å bli gravid en stund, er du sannsynligvis ekstatisk. Om du har planer for dette, har det kommet som en vakker overraskelse, eller det er alle litt av et sjokk, det er naturlig å føle en rekke andre følelser som nervøsitet, lykke, håp, og lurer.,Du kan også finne deg selv lurer på om alle endringene i butikken og når du kan være i stand til å møte den lille. Prøv vår Forfallsdato Kalkulator for å finne ut! Noen symptomer du kan oppleve på fem uker gravid er tretthet, kvalme, og ømme bryster, og de er alle ganske vanlige. Kanskje du har lyst til å lese deg opp på graviditetshormonet hCG som den spiller en viktig rolle i svangerskapet.Behandle dine hardt arbeidende kroppen en pause ved å bløtlegge i et varmt badekar, lytte til noen beroligende musikk, eller ta en lur., Du kan også gi deg en boost og få lite ett av til en god start ved å innføre sunnere vaner, og starter med å slutte å røyke og å eliminere alkoholholdige drikkevarer. Snakk med helsepersonell om hvordan du kan inkludere moderat trening i svangerskapet, og fortsette å ta noen prenatal vitaminer helsepersonell anbefaler eller foreskriver.

5 Uker Gravid: Symptomer på

Selv om hver mom-å-være er unik, disse er noen av de symptomer du kan oppleve på fem uker gravid:

• morgenkvalme., Noen kvinner begynner å oppleve morgenkvalme på fem uker gravid. Ubehagelig, kvalm følelser kan skje i morgen, kveld, eller hele dagen lang, og mange kvinner vil også kaste opp. For å håndtere morgenkvalme, drikke nok væske for å unngå dehydrering, og unngå fett, krydret, eller fet mat som kan utløse anfall av kvalme. Mange kvinner med morgen sykdom dra nytte av å spise små måltider og snacks ofte.

• Lett blødning eller sporblødning., Det er vanlig å se noen flekker på fem uker gravid, men det bør ikke være mer enn et par dråper av blod — ikke engang nok til å dekke en liten pantyliner. Dette er trolig bare implantasjon blødning, men du får lyst til å nevne det til legen din slik at han eller hun kan utelukke komplikasjoner. Hvis du ser en masse blod, hvis spotting varer lenger enn to dager, eller du har noe du lurer på, kan du se legen din umiddelbart.

• Bryst ømhet., Rundt fem uker gravid, en bølge av hormoner kan føre til at brystene til å verke som de fortsetter å strekke seg og vokse i forberedelse til amming.

• Hyppig vannlating. Det presserende behovet for å tisse kan slå hvilken som helst annen, særlig når nyrene begynner å ha ekstra væske for å behandle, takket være den økende volum av blod i kroppen. Selv om dette symptomet kan være irriterende, det er også helt normalt.

• Tretthet. Ikke bli overrasket hvis du føler deg helt utryddet., Kroppen din er å håndtere en økning i nivåer av progesteron, som kan la deg følelsen mer sliten enn vanlig. Unngå koffein og høy aktivitet før leggetid kan hjelpe deg å sove bedre om natten. Prøv å holde din daglige timeplan vanlig, men også prøve å ikke overschedule deg selv. Det er viktig å finne en sunn balanse mellom dine daglige aktiviteter og hvile tid. Og ikke føler seg skyldig om å ta tid til å hvile eller sove når du trenger det. Vil du gjøre deg selv og din lille en stor tjeneste ved å få så mye hvile som du kan nå.

• humørsvingninger., Lykkelig øyeblikk, gråter neste? Humørsvingninger er vanlig når du er gravid, og for noen kvinner føler de som PMS på sitt verste. Det kan hjelpe å finne noen måter å distrahere deg selv når en ubehagelig stemning i konflikt med din vanlige rutine. Prøv å gå en tur eller lytte til musikk, for eksempel.

• Akne. Hormonelle endringer kan være å klandre for alle pregnancy-related akne du opplever., Les deg opp på hvordan du kan bekjempe noen av de flekker og blemmer i vår artikkel om graviditet akne, og husk at det er bare ett av de pesky graviditet som skal klare når babyen er født.

• Milde eller ingen symptomer. Hva hvis, på fem uker gravid, du er symptomfri? Det er ikke uvanlig for kvinner å føle og se helt normal på dette stadiet, eller for visse symptomer til å komme og gå. Som for fem uker gravid mage, kan det vises uendret, eller kan det være at du ser og føler oppblåst., Hvis du har alvorlig morgenkvalme, du kan til og med miste litt vekt i løpet av første trimester. Sørg for å snakke med helsepersonell hvis du har spørsmål om de endringene som finner sted, eller hvis det mangler noen symptomer har du føler deg urolig.

Hvis dette ikke er ditt første graviditet, les deg opp på hvordan symptomene på denne andre (eller senere) svangerskapet kan være annerledes enn det første.,

5 Uker Gravid: Ting å tenke på

• Hvis du ennå ikke har fortalt partneren din at du er gravid ennå, og du er på utkikk etter morsomme måter å overraske ham, sjekk ut disse søte og kreative måter å fortelle partneren din at han er i ferd med å bli en forelder.

• Gi noen tenkt på hva du spiser, pass på at du spiser et utvalg av sunn mat. Unngå fisk som kan inneholde høye nivåer av kvikksølv — som hai, sverdfisk, og makrell — og hoppe over noen mat som rå eller unpasteurized., Du vil også ønsker å unngå ting som sushi laget av rå fisk og østers, samt myke oster som Brie og feta. Disse elementene kan forårsake matbårne sykdommer som kan påvirke deg og den lille. Les deg opp på alle matvarer for å unngå å spise når du er gravid.

• Nysgjerrig på andre tidlige tegn og symptomer på graviditet? Prøv vår Tidlige Tegn på Graviditet quiz for å lære mer.

• Tenk på om du vil dele nyheten om at du er fem uker sammen med familie og venner., Noen mennesker foretrekker å vente til slutten av første trimester når risikoen for spontanabort synker betydelig. Andre forteller minst en velger noen i det øyeblikket de har fått en positiv graviditetstest i hånda.

• Har en katt? Nå er det på tide å få noen andre til å ta seg av søppel boksen, slik at du kan holde klar av toxoplasmosis, en infeksjon som kan skade det ufødte babyer.

• Last ned vår Graviditet Guide for å finne ut mer om hva du kan se frem til i løpet av de kommende uker og måneder., Vår guide dekker alt fra ernæring og vekt gevinst til alle de spørsmål du ønsker å spørre helsepersonell.

• Hvis dette er ditt første svangerskap du kanskje har lyst til å lese deg opp på trimester av svangerskapet, slik at du vet mer om hva som er å komme i de kommende månedene.

• Starte en dagbok. Det er normalt å føle en rekke forskjellige følelser som du kan justere til ideen om at du er gravid. Om det er noe du har håpet på i lang tid, eller komme som litt av en overraskelse, dine følelser om det kan være annerledes enn det du hadde forventet., Og, de kan også endre seg fra en dag til den neste! Å skrive i en journal er en måte å få din indre-de fleste tanker og følelser ut av systemet og journalføring kan hjelpe deg å navigere følelsesmessige oppturer og nedturer i tidlig graviditet.

• Selv om du ikke viser bare ennå, kan du ønsker å starte en måned-til-måned baby bump photoshoot med våre gratis nedlastbare bump til baby månedlige milepæl kort. Du kan enten lagre bilder som et eget minnesmerke eller dele bildene på sosiale medier (når du er klar til å dele nyheter om din graviditet)., I årene som kommer, vil du elske å se tilbake på hvordan din bump vokste i løpet av svangerskapet, og de små vil elske å se sin første «hjem.»

5 Uker Gravid: Spør Legen

Din prenatal besøk er vanligvis planlagt ca en gang i måneden frem til de to siste månedene av svangerskapet, når de vil bli mer hyppige. Disse vanlige kontrollene gir deg den perfekte muligheten til å stille spørsmål og ta opp bekymringer.

• Er det mulig risiko for graviditet basert på helse, alder, eller familie historie?,

• Hva bør du gjøre hvis du oppdager liten blødning på dette stadiet av svangerskapet?

• Hva er normal graviditet utslipp?

• Hvor ofte bør du se din lege under svangerskapet?

• Hvor langt er du, og når er forfallsdato?

5 Uker Gravid: Sjekkliste

• Les deg opp på hvordan du velger en svangerskapsomsorg leverandør– som er med mindre du allerede har en.

• Planlegge din første prenatal avtale., Helsepersonell vil være i stand til å fylle deg på detaljene av din omsorg, men du kan lese deg opp på svangerskapsomsorg for å få en generell ide om hva som kommer.

• Finn ut hvem du skal ringe hvis helsepersonell ikke er tilgjengelig, eller hvis det er etter timer, og du har et medisinsk problem.

• Lagre din leverandør nummer til telefonen og ha nødtelefon fast på kjøleskapet og lagret i kontaktlisten din, også.

• Vær klar til å føle seg engstelig eller begeistret, bekymret eller ekstatisk — alle normale reaksjoner på å bli gravid.,

• Berolige noen kramper og ryggsmerter med et varmt bad eller en lur.

• Kutte ut røyking og alkohol, hvis du ikke allerede har gjort det.

• Selv om det er sjelden, er det en god idé å lese opp tegn og symptomer på en graviditet, bare i tilfelle.,

• Registrer deg for enda mer ukentlige graviditet tips: