(CNN) — CNN Understreket har intervjuet eksperter for å finne de beste alternativene for å hjelpe deg å håndtere i denne usikre tid. Finne alle våre coronavirus-relaterte dekning her, og la oss vite dine tanker her.
På dag — oh, jeg vet ikke, kanskje 15? — av karantene, min kjæreste og jeg så på hverandre på tvers av våre kjøkken bordet og sukket. Egentlig, hvor mange flere dager på dette? Hvordan skal vi tiden til å gå? Riste opp det monotone, Groundhog Day-som rutine?,
Et par timer med internett-søking (og TikTok se) senere, begynte vi å runde opp hver to-person spill vi kunne spille. Selv om vår gamle «normal» var full av helgeturer og middager ute med venner, vi visste at vi trengte noe annet å holde oss tilregnelig under denne enestående tid.
Det vi fant var imponerende: mange spill er egnet for duos — og kan ha den bieffekt av et styrket, lykkeligere forhold. Mens shipping ganger i disse dager er forsinket, når vi fikk våre hender på noen av disse, vi ble hekta.,
Fra spill der du må jobbe sammen som et team for å fullføre en oppgave, til de som utfordrer dine språk-og kommunikasjonsferdigheter, her er 13 spill perfekt for par, og se på hvordan de kan ta deg sammen.
Det er en morsom måte å bond
Ja, tuning i en syv-del-serien om tigre og deres fangevoktere er en måte å bond. Men når du spiller et spill sammen — enhet-gratis — det kan ta din tilkobling til et nytt nivå, i henhold til kjærlighet og forholdet psykolog Dr. Sarah Schewitz.,
«To viktigste faktorene i å opprettholde et sunt forhold er å ha det gøy sammen og prøver nye ting sammen, sier hun. «Hvis du spiller et nytt spill og ha det gøy mens du gjør det, du gjør mye godt for forholdet.»
Prøv dette: Sushi Gå Kort Spill ($8.99; target.com)
For en laid-back spill som er morsomme, underholdende og en tad bit konkurransedyktig, bør du vurdere dette bestselger. Ikke bare det gå superrask, men det er lett å lære og vil hjelpe passere timer raskt., Målet er enkelt: Du ønsker å samle inn så mange kort, av varierende poeng, som du kan opprette din «sushi måltid.»Den spilleren med flest poeng vinner. Kanskje vi foreslår at du støtter din lokale sushi felles og bestille takeaway til å nyte før?
Det kan forbedre dine kommunikasjonsevner
Jobbe din vei gjennom alt — planlegger et bryllup, å kjøpe et hus, går gjennom en pandemi — utfordringer to personer med varierende synspunkter å finne en felles plattform. Måten å komme dit på er å fokusere på dine kommunikasjonsferdigheter., Som psykoterapeut og forfatter Jenny Maenpaa forklarer, uansett om du er på samme lag eller motsatt seg, spill som kan lære oss hvordan å best bruke våre ord til å komme til det samme målet.
«Ingen ønsker spillet til å ende i flipping styret og stormingen av i en huff, spesielt når du står fast i karantene sammen,» hun notater.
Prøv dette: MindWare Usynlig Tror ($26.95; amazon.com)
selv Om du kan spille den høyt rangerte spill med mange spillere, er det også passende for en liten part av to., Du prøver å få din partner til å si et bestemt ord, men det er en bank med andre ord kan du ikke si. Pluss: Det er supermagic briller inkludert som avslører hemmeligheter!
Det er en fin måte å lære mer om hverandre
I de første par dager, uker og måneder av dating, du nølte på hver siste ordet din en-og-bare sa. Men som tiden går, ansvar hoper seg opp, og du sitter igjen med lite tid til å bli kjent med hverandre bedre. Det er en annen grunn Schewitz sier at spill kan være en fordel: De kan kaste nytt lys på vår person.,
«Noen spill bringe ut egenskaper som intelligens, strategi og konkurranseevne i deg og din partner som du kan bruke på jobb, men ikke hjemme,» fortsetter hun. «Det kan bli spennende å se sider av din samarbeidspartner du normalt ikke har tilgang til, og du kan finne deg selv å føle enda mer respekt for og tiltrekning til dem som resultat.»
Prøv dette: Bananagrams Party Edition ($13.37, opprinnelig $14.49; amazon.,com)
Dette er en av de mest populære spillene som finnes der ute, og det er ingen overraskelse at racing mot klokken for å vise frem ditt ordforråd er moro for alle. I dette spillet, du får 24 enkelt-brev fliser, og målet ditt er å lage et kryssord med fliser du er gitt. Og så, ta fra den «ubrukte» haug før din partner. Når din partner en eller annen måte trekker ut en komplisert, fantastiske slew av ord — du kan gjøre en dobbel ta.,
Det er en mer koblet måte å passere tid
Det er nok av app-spill som du kan spille på telefoner. Men, vel, som krever at man ser på din iPhone eller nettbrett for timer. Det er lett å miste konsentrasjonen og bli fristet av sosiale medier ved å gå denne ruten, som er grunnen til at Los Angeles-baserte psykolog Yvonne Thomas sier gammeldags brettspill kan være et bedre valg.
«Ved å spille sammen, kan du fokusere på den erfaringen du deler snarere enn på ytre stimuli, som kan være distraherende og frakobling,» fortsetter hun., «I hovedsak par spille spill sammen er en mer personlig, direkte måten å koble til og opphold fokusert på hverandre.»
Prøv dette: Jax Sekvens brettspill ($17.99; target.com)
Klar til å legge til noen konkurranse i ditt forhold for spillet natt? Eller, ya vet, hvilken som helst dag denne uken etter at du er ferdig med arbeidet ditt? Denne allsidige — og uber populære spillet er basert på strategi. For å komme i gang, du bare legge kortene du ble utdelt, og deretter plassere en chip på tilsvarende plass på spillebrettet., Målet ditt er å få fem av disse brikkene på brettet, noe som ikke er lett når din partner er som prøver å lure deg.
Det kan gjøre deg bedre team-spillere
Du vet hvordan det sies: Samarbeid gjør drømmen arbeid. Og hvis drømmen din er å være gift eller kombinert, samarbeidende spill kan være gunstig for din dynamiske. Schewitz sier fokusere på hvordan du fungerer som et team for å ta spillet hjem vil bringe deg nærmere og redusere dine argumenter. Når du ikke er motstandere, og du kan bli en enhetlig kraft som holder ut lenge etter at spillet er natt.,
Prøv dette: tsjekkisk Spill Codenames ($15.33, opprinnelig $19.95; amazon.com)
selv Om det er en to-spiller versjon av dette spillet, kalt Codenames Duett, det er en varm element akkurat nå er det ikke lett tilgjengelig. Den gode nyheten er at den tradisjonelle spillet kan fungere også, bare ved å bytte reglene litt rundt.
Etter å legge ned 25 kort, du og din partner er tilordnet forskjellige de er. Du må gi hverandre ledetråder — i form av et enkelt ord og et nummer for å hjelpe en annen gjette., Hensikten er å bare gå ni prøver og kontroller av dem alle sammen. Bare sørg for at du ikke støter på en «assassin» – kortet, eller spillet er over.
Det kan gjøre du føler kjærlighet
enten du Tror det eller ikke, rekreasjon aktiviteter kan oksytosin i hjernen vår, som Maenpaa sier er noen ganger kalt «kjærlighet hormon.»
«Det fører til at hjernen vår til å føle tilknytning og beskyttende følelser overfor den personen,» fortsetter hun. «Sammen, du er bygningen minner om at du kan reflektere tilbake på senere i livet med varme følelser.,»
Prøv dette: Voksen Lagt Spørsmål Spill ($17.99; kohls.com)
Med et par flasker vin — eller en mugge med margs, hvis det er din hastighet — du vil le og røpe med dette 308-spørsmålet spillet. Det er egentlig ikke en «vinner», men det er en munter — og noen ganger racy — måte å lære mer om hverandre.
Det skaper en felles opplevelse
Ved å gå gjennom en pandemi, er du allerede å ha en felles opplevelse., Men her er greia: Det er ikke akkurat en positiv en, og det kan opp angst i ditt hjem. Spill arbeide for å bringe de frykter tilbake til virkeligheten på en effektiv måte.
Som Schewitz sier, uansett hva du spiller, du holder på å lage en minne-og du er aktivt engasjere seg med hverandre, snarere enn den angst du føler. Dette er ikke bare individuelt sunn, men en solid måte å styrke bond.
Prøv dette: Renegade Game Studios Reven I Skogen ($15; amazon.,com)
Hvis du er mer av en duo som liker strategi spill, er dette et smart valg for deg. I tillegg til å være morsomt, det er også en vakker brettspill med imponerende kunstverk. I den mest grunnleggende form, målet er å score flere poeng ved å vinne flere triks. Men selvfølgelig, det er basert på en rev, så hei, det er mange av sly og vendinger.
dette utfordrer tålmodigheten
Virkelig, alt rett om nå utfordrer vår tålmodighet., Men på en mer morsom måte, spill du kan hjelpe oss med å bremse ned, forklare prosesser og puste litt. Maenpaa sier når par er tvunget til å sette noe inn i ord, det kan lære verdifull kompetanse. Ikke bare trenger du å være rolig og samlet, men du lærer å se partneren sin side av ligningen, også.
Prøv dette: Nexci Scrimish Strategi Kort Spill ($9.99, opprinnelig $12.99; amazon.com)
en Annen elskede kort spill, Scrimish er klassiske og moro., Hver kortstokk har 25 røde og 25 blå kort, og du jobber så fort du kan for å avsløre din partner ‘ s crown-kortet. Hvis du kan holde opp og gjøre det først, vinner du! Disse superrask runder er lys og trivelig og vil få deg til å bite tungen i misunnelse hvis du ikke kan synes å vinne.
Det kan hjelpe deg å akseptere forskjeller
alle av hekk av å være i et forhold, er en av de vanskeligste er å akseptere at den andre personen blir ikke alltid er enig med deg., Maenpaa sier når du spiller et spill, har du en mulighet til å få perspektiv og forståelse inn din partner er tenkt prosesser i en kreativ, ny måte.
«I trading informasjon frem og tilbake, vil du lære problemløsning ferdigheter sammen, og kan innse at du har blitt nærmer huslige plikter eller vaner forskjellig fra hverandre og potensielt forårsake unødvendig konflikt, sier hun.
Prøv dette: Ravensburger Disney Skurken den Verste Tar Det for Alle Spill ($34.99; målet.,com)
Disney-fans glede seg! Denne to-player spill er full av strategi og en liten bit av ondskap. Selv om anmeldelser av dette topp-selgeren sier at det er vanskelig å lære, når du gjør det, det er vanedannende. Målet er å gi din skurk en lykkelig slutt — hva det betyr for karakter — men det er mange faktorer som gjør det utfordrende.,
Det bringer ut din lysere side
Du trenger ikke alltid komme til å se alle de glade deler av din partners liv når du kjører fra ett gjøremål til en annen. Med dette nedetid, Thomas sier, par har mulighet til å, vel, spille igjen.
«I alvoret og ofte raske tempoet i voksen livet, er et uttrykk for lekenhet, sunn konkurranseevne, ha det gøy, nyte hverandres selskap, og ler sammen kan ikke forekomme så ofte som nødvendig for å bidra til å stivne dine bånd med hverandre,» sier hun. «Nå, det kan.,»
Prøv dette: Off Topic Voksen Party-Spill ($29.99; amazon.com)
Hvis du har et kort oppmerksomheten span, dette er for deg. For å begynne, kan du trekke et kort, og sette temaet på runden. Så, du rulle terningen, og det plukker brevet. Nå, du og din partner må rase mot hverandre for å komme opp med så mange ord som du kan som begynner med den bokstaven.
Det er en utgivelse
du Bor innstilt på å 24/7 nyheter syklus vil ikke gjøre mye for din psyke og synspunkt., Det er derfor spill er gunstig for alle, men spesielt par som finner seg selv snakker hele tiden om de nyeste overskriftene.
» ta tankene bort fra problemene i verden for en kort periode av tid, noe som kan minske følelsen av frykt og panikk når du går tilbake til å tenke på ting du er opptatt av,» Maenpaa forklarer. «Når du må sjekke tilbake i med verden utenfor dørene, har du ofte innse at følelser av angst har dårligere fordi du minnet hjernen din at det er andre ting som er verdt å fokusere på, også.»
Prøv dette: Jenga ($10.,39; target.com)
Siden du ikke kan gå til din favoritt bar med overdimensjonert Jenga blokker og lokalt brygget øl, ta moroa inne. Selv om det er en mindre versjon, dette er fortsatt like morsomt. For ekstra latter, bør du vurdere å skrive «tør» på blokker for å utvide partiet.
Det kan forsterke ditt vennskap
I hjertet av noe sunt forhold er et vennskap. Og i krisetider, har et unikt bånd som stivner og hva du har som er avgjørende.,
«i Stedet for å forholde seg på en mer overflaten nivå ved hovedsakelig å stole på sosiale medier, tekster og så videre, spille spill sammen gir en lenger tid tilbrakt med hverandre, samt en aktivitet som er delt i real-time,» sier Thomas. «Som et resultat, kameratskap kan øke og bli forsterket.»
Prøv dette: Azul brettspill ($28.99; target.com)
Dette fantastiske spillet er like deler morsom og pen, med spillere som prøver å dekorere veggene av det Kongelige Palasset i Evora., For å gjøre det komplisert oppgave, alle slags ting er i spill — rekvisita og oppmerksomhet på detaljer — for å holde det interessant og engasjerende.
Det kan gjøre du beundre hverandre
Vel, du plukket denne person å dele livet med — så burde ikke du bli imponert med ham eller henne? I ditt hjerte vet du at du er. Men hvor ofte gjør du tar en pause og si «Wow»? Ved å spille spill, Thomas sier, kan du begynne å beundre hverandre på en ny måte. Du kan til og med bli imponert med partneren din kreativitet, strategi og flaks.
Prøv dette: brettspillet Monopol ($19.99; målet.,com)
Det har vært en husholdning favoritt alltid — og med god grunn. Det innebærer at alle lykke til med spill-spiller, men også krever strategi og intellekt. Selv om du kan være der for en solid time eller to, med en flaske vin og din favoritt person, vil du passere raskt.
Merk: prisene ovenfor reflekterer forhandler er de oppførte prisene på tidspunktet for publisering.