Denne artikkelen er tilgjengelig for nedlasting som en gratis PDF ebook. Klikk på knappen nedenfor for å laste ned gratis ebok.

LAST ned GRATIS EBOK HER

«nøkkelen til visdom er å vite alle de riktige spørsmålene.»– John Simone

Hvilke spørsmål vil du stille deg selv hver dag?,

Annonsering

enten du Tror det eller ikke, hva slags spørsmål du spør bestemmer hva slags liv du lever. Det er fordi dine spørsmål utløse sitt eget sett av svar, noe som fører til visse følelser, som igjen kan føre til at visse handlinger (eller ikke gjør), etterfulgt av resultatene. Hvis du spør deg selv å begrense spørsmål, vil du få begrenset resultater. Hvis du spør deg selv sinn-åpning, videresending spørsmål, vil du få mye mer ut av dem.

Noen mennesker liker å stille spørsmål som «Hvorfor er jeg så uheldig?,», «Hva hvis jeg hadde gjort dette tidligere?»og «Hvorfor er jeg alltid i en slik situasjon?». Fordi disse spørsmålene er bakover på jakt, de svarene du får med dem er naturlig disempowering. På den annen side, er spørsmål som «Hva kan jeg lære av denne erfaringen?», «Hva kan jeg gjøre annerledes gå videre?»og «Hva er jeg takknemlig for?»er myndiggjøring. De provoserer deg og få deg tenkning, sette deg på veien til et bedre liv.

Hvis du er en person som normalt ikke selv-reflektere, kan du bli forvirret av spørsmål. Dette er imidlertid helt normalt., Jeg husker da jeg var en barneskole studenten, læreren spurte oss hvordan vi skulle beskrive oss selv. Spørsmålet fikk meg lurer, fordi jeg hadde aldri tenkt mye på det. Det tok meg litt tid å finne noen meningsfull adjektiver for å beskrive meg selv, men selv da de så ikke ut til høyre. Det var ett av utgangspunktene for meg selv-utforskning reise. Et sted på veien ble jeg en stor fan av introspeksjon, nyter prosessen med selv-refleksjon og tenkning over spørsmål.

i Dag, tror jeg spørsmål er en nøkkel til å selv-bevissthet og personlig vekst., I min 1-1 coaching økter, jeg aktivere mine klienter til å finne svarene på sine mål/spørsmål ved å spørre de riktige spørsmålene. Det vil være enkelt hvis jeg bare fortelle min coachees hva de «burde» gjøre, og hva de «ikke burde» gjøre. Men det er ikke poenget. Det handler om myndiggjøring av mine klienter til å oppdage seg selv gjennom å stille de riktige ledende spørsmål, tatt hensyn til deres situasjon og deres profiler. De riktige spørsmålene vil hjelpe dem å gre blokkeringer i dem og få kontakt med sin indre.,

Det spiller ingen rolle om du blir forvirret i begynnelsen, eller hvis du ikke vet svarene på spørsmålene først. Våre sinn er grenseløs. Bare fordi du ikke får svar umiddelbart, det betyr ikke at det er ingen svar. Svarene er der — det er bare det at ditt sinn er for vage siden du har ikke konsultert før. Jo flere du spør, jo tydeligere tankene dine vil være, og jo mer klar du vil være å få svar.

Her er 101 viktige spørsmål for deg selv-refleksjon, av undertegnede., Mange er spørsmål som jeg spør min 1-1 kunder i løpet av vår coaching økter for å hjelpe dem med å avdekke deres indre. Disse spørsmålene vil hjelpe deg å fokusere på hva som er viktig for deg og hva du ønsker. De er ikke ment å være besvart alle på ett skudd, de er for å bli reflektert grundig over tid, som en del av din vekst reise. Plukke ut et par spørsmål for å reflektere over i dag, så bokmerke, og kom tilbake en uke senere for å tenke over de andre. Sjekk innom jevnlig for å reflektere over spørsmålene.

Husk, det er ingen endelige svar. Det er en kontinuerlig discovery prosessen., Dine svar på de spørsmål som i dag vil være forskjellig fra dine svar i en måned, tre måneder, seks måneder og ett år nedover veien. Legg til disse viktige spørsmålene til din ukentlige gjennomgang økter. Dette er en svært viktig artikkel for din vekst reise.

Annonsering

Her er du:

  1. Hvem er du?
  2. Hva er du opptatt av?
  3. Hva er prestasjoner er du mest stolt av?
  4. Hva er du mest takknemlig for i livet?, (Dag 14 av Leve et Bedre Liv i 30 Dager-Programmet er i ferd med å uttrykke takknemlighet.)
  5. Hva er de mest viktige tingene for deg i livet?
  6. Hvordan vil du beskrive deg selv?
  7. Hva er dine verdier? Hva gjør du representerer? Hva ønsker du å legemliggjøre? (Dag 15 av Leve et Bedre Liv i 30 Dager-Programmet er i ferd med identifisering av verdier.)

  8. elsker du deg selv?
  9. … Hvorfor eller Hvorfor ikke?
  10. Hvordan kan du elske deg selv mer i dag?
  11. Hva er din ideelle selv? Hva betyr det å være ditt høyeste selv?,
  12. Se på livet ditt nå. Er du leve det livet du drømmer om?
  13. Dersom du har ett år igjen å leve, hva ville du gjøre?
  14. Hvis du har en måned igjen å leve, hva ville du gjøre?
  15. Hvis du har én uke igjen å leve, hva ville du gjøre?
  16. Hvis du har en dag igjen å leve, hva ville du gjøre?
  17. Hvis du har en time igjen å leve, hva ville du gjøre?
  18. Dersom du har ett minutt igjen å leve, hva ville du gjøre?

  19. Hva ville du gjøre hvis det er noe mer i morgen?,
  20. Hva er de største tingene du har lært i livet til dags dato?
  21. Hvilke råd vil du gi til deg selv for 3 år siden?

  22. Hvis du er deg selv 1 år fra fremtiden, hvordan ville du råde deg nå? (På Dag 22 Leve et Bedre Liv i 30 Dager Program, vi reiser til fremtiden for å gi råd til oss i dag.)
  23. Er det noe du fortsatt holde på? Er det på tide å la det gå?
  24. Hva er du opptatt med i dag? Vil denne saken 1 år fra nå? 3 år? 5 årene?
  25. Hva er dine Kvadrant 2 oppgaver?,
  26. Hvilke muligheter er det du leter etter?
  27. Hvordan kan du lage disse mulighetene?
  28. Hva er dine største mål og drømmer?
  29. Hva er stoppe deg fra å forfølge dem? …Hvorfor? Hvordan kan du overvinne dem?
  30. Hvis du er i å gjøre noe gratis for resten av ditt liv, hva ville du gjøre?
  31. Hva ville du gjøre hvis du ikke kan mislykkes, hvis det er ingen begrensninger i penger, ressurser, tid eller nettverk?

  32. Hva ønsker du å oppnå 1 år fra nå?
  33. … 3 år?
  34. … 5 år?,
  35. … 10 år?
  36. Hvor viktig er disse målene til deg?
  37. Hva hvis disse målene er fordoblet? Tredoblet? Forstørret av 10? Hvordan ville du føle deg? Ønsker du å oppnå disse eller dine tidligere mål?
  38. Hvem er de menneskene som har oppnådd tilsvarende mål? … Hva kan du lære av dem?
  39. Er du å sette noen deler av livet ditt på vent? … Hvorfor?
  40. Hva er topp prioritet i livet ditt akkurat nå?
  41. Hva gjør du om det?
  42. Dersom du skulle dø i morgen, hva ville være din største anger? Hva kan du gjøre nå for å sikre at det ikke skjer?,
  43. For hver opplevelse du få: Hva er de største tingene du har lært?
  44. Hvordan kan du gjøre det bedre neste gang?
  45. Hvis du har 1 million dollar, hva vil du gjøre med det?

  46. elsker du jobben din?
  47. Hva er din ideelle karriere?
  48. Hvordan kan du begynne å lage din ideelle karriere starter i dag?
  49. Hva er det ideelle kostholdet?
  50. Hva trenger du å gjøre for å oppnå den ideelle kostholdet?
  51. Hva er din ideelle hjem liker?
  52. Hva trenger du å gjøre for å oppnå din ideelle hjem?,
  53. Hva er din ideelle fysiske utseende?
  54. Hva trenger du å gjøre for å oppnå den ideelle fysiske utseende?
  55. Hva er din ideelle liv?
  56. Hva kan du gjøre for å begynne å leve ditt ideelle liv?
  57. Hva ønsker du å si til deg selv 1 år i fremtiden?
  58. … 3 år?
  59. … 5 år?
  60. … 10 år?
  61. Hva frykter du mest i livet?
  62. Er det noe du kjører vekk fra?
  63. Er du bosette for mindre enn det du er verdt? … Hvorfor?
  64. Hva er din indre dialog som?, (Dag 26 av å Bli en Bedre Meg i 30 Dager-Programmet er om å avdekke dine begrensende tanker.)
  65. Hva begrensende overbevisninger er du holde på?
  66. Er de hjelper deg med å oppnå dine mål?
  67. Hvis ikke, er det på tide å la dem gå?
  68. Hva myndiggjøre tro kan du ta på deg å hjelpe deg å oppnå dine mål?
  69. Hva er dine dårlige vaner har du lyst til å bryte?
  70. Hvilke gode vaner har du lyst til å dyrke?
  71. Hva er de største hva du kan gjøre nå for å skape de største resultatene i ditt liv?
  72. Hvor er du lever akkurat nå – fortid, fremtid eller nåtid?,
  73. du lever livet til det fulle rett nå?
  74. Hva er meningen med livet?
  75. Hva er ditt mål i livet? Hvorfor gjør du eksisterer? Hva er din oppgave?

  76. Hvordan kan du gjøre livet mer meningsfylt, som starter i dag?
  77. Hva driver deg?
  78. Hva er de gangene du er mest inspirert, mest motiverte, de fleste ladet opp?
  79. Hva gjorde du i disse tider? Hvordan kan du gjøre mer av det som starter i dag?
  80. Hvordan kan du endre noens liv til det bedre i dag?,
  81. Hvem er de 5 personene du tilbringer mest tid med?
  82. Er disse menneskene slik at du eller holder deg tilbake?

    Annonsering

  83. Hvilke kvaliteter ønsker du å legemliggjøre? (Se 7: Verdier og 11: Ideelle Selv), Der kan du møte mennesker som uttrykker disse kvalitetene?
  84. Som inspirerer deg mest?
  85. Hvordan kan du være som dem?
  86. Hva er din ideelle livs partner liker?
  87. Hvor kan du finne ham/henne?,
  88. Hvordan kan du bli kjent med ham/henne?
  89. Er du redd for å la andre komme nær deg?
  90. … Hvorfor?

  91. Hvem er den viktigste personen(e) til deg i verden?
  92. Er du som gir dem den oppmerksomheten du ønsker å gi?
  93. Hvordan kan du tilbringe mer tid med dem, som starter i dag?
  94. Hva slags person liker du å bruke tid med?
  95. Hvordan kan du bli en slik person til andre?
  96. Hvem ønsker du å være som i 1 år?
  97. … 3 år?
  98. … 5 år?
  99. … 10 år?,
  100. Hvem er dine mentorer i livet? (formell eller uformell)
  101. Hva er en ting du kommer til å gjøre annerledes etter å ha lest denne artikkelen?

Få manifestet-versjon av denne artikkelen: Selv-Refleksjon Manifestet

Dette er en del av Inspirasjon & Motivasjon serien.,Som Vil Inspirere Storheten i Deg

  • 56 Mest Inspirerende Sanger av Alle Tid
  • 13 Meningsfulle Filmer med Viktig Lærdom Å Lære
  • 101 Mest Inspirerende Sitater av All Tid
  • 101 Ting Å Gjøre Før Du Dør
  • 101 Måter Å Bli en Bedre Person
  • 101 Måter Å Leve Livet Til Det Fulle
  • 101 Viktig Spørsmål Å Stille deg Selv i Livet
  • 101 Liv Prinsipper å Leve Etter Hver Dag
  • Bilder: Spørsmålstegn, Hjerte, Timeglass, Journalføring, Ballonger, Kroner, Bursdag, Misjon, å Lese boken, Jenta på vindu

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *