Madame Lelica

싸우는 폐경 후 증상과점입니까? 우리는 당신의 고통을 느낍니다.

경로 탐색 perimenopauseisn 없는 충분히 나쁜,호르몬 변화를 트리거할 수 있는 폐경기 여드름,떠나는 여성과 거래하는 고통스러운 장소에서 최고의 다른 현상 등 뜨거운 플러시,밤에 땀을 흘리고,낮은 기분과 어려움을 자고 있습니다.,여드름을 경험 한 적이 있다면 자존심에 실제로 영향을 줄 수있는 쇠약 해지는 피부 상태라는 것을 알게 될 것입니다. 실제로,연구에 따르면 영국에 의해 협회의 피부과 찾는 것의 절반 이상이 영국 성인들이 경험했던 여드름을 느꼈다 불리하게 영향을 받는 그들의 자신감입니다.좋은 소식은 거기에 도움이 있다는 것입니다., 여자&홈 묻는 런던 기반의 컨설턴트 피부과 박사 아나스타샤 Therianou 에 대한 원인과 치료를 위해 폐경기 여드름,플러스 우리는 둥근까지 최고 dos and don’ts 관리의 집에서 여드름할 수 있도록 하는 방법을 찾게 되었습니다.

폐경기 여드름의 원인은 무엇입니까?

“폐경기 여드름의 윤리학은 호르몬 불균형이 주요 범인 인 다 인성입니다.”라고 Therianou 박사는 설명합니다., “거기 decreaseof 호르몬이라는 에스트로겐이 폐경기 여성,하는 동안 남성 호르몬 농도(안드로겐)동일하게 유지–이어질 수 있습 임상 여드름.”

호르몬뿐만 아니라 다른 요인들이 역할을합니다. Therianou 박사는”유전학,스트레스,수면 부족 및 운동,생활 습관 변화 또한 촉발이다.

그래서 우리가 먹는 것입니다. 죄송하 여성,하지만 당신은 이미하지 않은 경우 시간이 제한 알코올과 카페인과 도랑합니다. 이러한 치료는 간을 추월 할 수 있으며 이로 인해 피부 혼잡이 유발됩니다., 건강한 피부,풍부한 음식을 먹는 우수한 지방산 오메가-3 와 오메가 코-6 같은 유성선(일주일에 세 번)치과,아마씨을 채우고 식단으로 전곡,섬유질이 풍부한 음식이다.

십자화과 야채 등으로 브로콜리,양배추,콜리플라워은 특히 유용이 포함되어 있기 때문에 화합물로 알려진 어둡게 지원하는 호르몬 균형입니다. 희미한 보충제를 구입할 수도 있습니다(현재 호르몬 반점을 정리하는 데 도움이되는 격찬을 받고 있습니다).,

그것은 또한 고려 가치가있는 보충과 같은 Menopace 여 Vitabiotics 포함하는,22 영양분이 포함 비타민 B,마그네슘,아연과 콩 이소플라본을 지원하는 몸을 통해서 폐지는 비참한 증상입니다.

을 치료하는 방법이 폐경기 여드름

기 때문에 우리 호르몬 반응에 따라 다르게 우리의 삶의 단계,폐경기 치료하는 여드름 때로는 다릅 치료에서 청소년기 여드름., 호르몬 치료(HRT)에 매우 도움이 될 수 있습을 줄 수의 폐경 후 증상을 포함하여 탈출하지만”그것은 단지에서 사용되는 여성의 역사 없이 유방암이나 자궁내막 암”라고 말 박사 Therianou.HRT 가 옵션이 아닌 경우 피부에 직접 적용되는 국소 치료법을 시도 할 수 있습니다. “벤조일 퍼 옥사이드,항 미생물 크림 및 레티노이드가 도움이됩니다.”라고 그녀는 조언합니다.,

경우에는 폐경기 여드름이 보통이 심한 시도할 수 있습니다 구두 약물을 포함하는”항생제,안드로겐 차단제는 다음과 같 spironolactone,구두 retinoids,”says Dr Therianou.폐경기 여드름을 관리하려면 어떻게해야합니까?..

• 비누를 피하십시오. 대신 살리실산이 함유 된 클렌저로 매일 얼굴을 씻으십시오. 이것은 모공을 막는 데 도움이됩니다.
• 오일 프리 모이스처 라이저를 정기적으로 사용하십시오.
• 반점뿐만 아니라 얼굴 전체에 국소 제품의 얇은 층을 바르십시오. 이것은 미래의 탈주를 예방하는 데 도움이됩니다.,
• 에 투자유 제품과 같은 무기물 또는 물 기반 제품을 포함하여–자외선 차단제와 기초입니다.
• Spf30 선 스크린을 착용하십시오. 태양 노출이 노화되는 것뿐만 아니라 건조 효과로 인해 피지선이 피지를 과잉 생산하여 반점을 조장 할 수 있습니다.
• 여드름이 호전되지 않으면 피부과 의사 또는 GP 와 약속을 잡으십시오.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다…
  • 통해 세척 또는 스크럽의 깨끗한 피부로 이할 수 있는 자극 및 염증이 여드름이 있다., 하루에 두 번,땀을 흘린 후에 얼굴을 씻으십시오.
  • 십대를 위해 고안된 여드름 제품을 사용하십시오. 노화로 인해 피부가 더 건조 해지기 때문에 피부가 젊었을 때처럼 가혹한 치료법을 용인 할 수 없습니다.
  • 모공을 막을 수 있으므로 메이크업 제거 물티슈를 사용하도록 유혹하십시오.
  • 모공 차단 또는 여드름 자극 성분이 함유 된 제품을 구입하십시오. 피부과 데 브라 Jaliman 말했 비즈니스 Insiderthat 그것은 일반적으로 피하기 위해 최선을 실리콘(에 존재하는 많은 기초)및 운모(에서 발견되는 분말제품)., “실리콘은 모공을 막아 탈주하거나 울퉁불퉁 할 가능성이 더 커질 수 있습니다. 파우더 메이크업의 운모는 민감한 피부를 자극 할 수있다”고 설명했다.
  • 박테리아의 온상이 될 수 있으므로 오래된 메이크업을 사용하십시오. 3 개월 후 마스카라 도랑,1 년 후 파운데이션과 립스틱,2 년 후 아이 섀도우와 파우더.
  • 비 코메도 제닉 인 경우에도 메이크업에서 잠을 자십시오.<리>이제까지 선택,그러나 유혹. 그것은 스트레스 릴리버 일지 모르지만 여드름 excoriée 로 변할 수 있습니다., ‘피커의 여드름’이라고도하며,흉터가 생길 수있는 피부를 선택하도록 강요당하는 느낌이 드는 상태입니다. 이것이 있다고 생각되면 피부 지원을 방문하여 도움을 받으십시오.

  폐경기 여드름이있는 경우 GP 또는 피부과 전문의를 방문하십시오. 또한,부츠에 온라인 클리닉 서비스는 사람들을 위해 적당한 온화한 온 여드름 사이의 연령대의 16-65,에 대한 액세스를 제공합 처방전-만 의학입니다.,

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