테이블의 내용.
남성,해체,그리고 극복
중 하나는 주요 질문 저는 묻는 후 사람의 관계를 끝이 어떻게 남자와 함께 거래가 별? 이것은 우리 대부분이 우리의 감정에 대해 이야기하는 것을 좋아하지 않는다고 생각할 때 의미가 있습니다.
카운슬러로서,나는 헤어짐의 즉각적인 여파로 남성 마음에 앞줄 좌석을 부여받습니다. 대중 문화에 묘사 된 것과는 반대로,대부분의 사람들은 대처하기 위해 술을 사용하지 않습니다.,즉,많은 사람들이 분할 후 몇 주 후에 새로운 관계로 뛰어 드는 것을 발견합니다. 다른 사람들은 육체적 인 접촉을 감정적 인 산만 함으로 사용하여 탐욕스러운 성욕을 발달시킵니다.
Quick guy break up story
Steve 라는 친구의 이야기를 여러분과 공유하고 싶습니다. 35 세의 나이에 그는 꿈의 여자를 발견했다고 생각했습니다.
후 그녀를 데이트를 위한 세 년 동안 거기에 있었다,심각한에 대해 이야기 두내기 연인과 결혼식–심지어 가족을 시작. 모든 강렬하고 목적을 위해,일이 잘 진행되고있는 것처럼 보였습니다.,그렇지 않을 때까지.네–그들은 헤어졌다.
자신의 관계형 붕괴에 공급 다양한 이유가 있었다,신뢰와 부정에 대한 문제를 포함하여–자신의 두 부분에.
분할 다음 일에,스티브는 기꺼이 어떤 여자와 접선 시작했다.
그러나 깊은 곳에서,나는 그 사람이 아프다는 것을 알았다.
에 대한 혼란의 자신의 게시물-헤 행동,그는 다이얼에 나 자신의 휴게 이야기입니다. 너를 판단하지 않을 친구보다 누가 전화하는 것이 더 낫지,그렇지?
나에게 그의 주요 질문은:왜 내가 이것을하고 있는가?,
을 실현하는 남자 스티브 잡스처럼 주어지지 않를 위한 청사진을 깨고,나는 영감을 받았 펜 이 조각입니다.
우리는 뒤 따르는 모든 것에서 많은 땅을 덮을 것입니다. 내 희망은 스플 리츠 빌에서 끝나는 사람들의 공통된 경험을 보편화하는 것입니다. 또한,나는 그들의 여파로 남겨진 여성들에 대한 이해의 기반을 만들고 싶다.
읽은 후에 남성 사고에 대한 새로운 통찰력을 얻길 바랍니다.,
이 문서에서 배울 수 있습니다:
- 일반적인 감정을 경험한 사람에 의해 이별 후
- 10 전형적인 방법들을 끊
- 왜 어떤 사람들처럼 행동이 바보에는 다음이 별
- 번역하는”사람이 말하는”과 이별
- 일반적인 남성이 별 신화
가 한 푼도에 대한 모든간에 나는 말했다, “때 사람의 관계를 끝,그 움직이 다음에 여자입니다. 여자들은 주위에 앉아서 움푹 패인다.”
또 다른 하나는 내가 들을 것입니다.
“사람을 얻을 통해 별을 연결하여,”이고”그것은 쉽게 남자들에게 이별을 얻지 않기 때문에 감정이다.,”
나는 당신이 변형을 들었다고 확신합니다. 여기 일이 있습니다. 그 중 일부는 사실입니다. 다른 사람들은 그다지 많지 않습니다. 자세히 살펴 보겠습니다.
휴식을 올린다에 열심히 사람
관계없이 무엇을 읽을 수 있습니다 다른 곳에서,나는 당신에게 여기는 별은 하드에서들입니다. 다른 사람과 마찬가지로 감정이 있습니다. 비록 당신이 그것을 보지 못할 수도 있지만,일부는 울기도합니다.,
일반적인 후 휴식 반응을 포함한다:
- 강렬한 슬픔
- 분노
- 혼란
- 실패의 감정을
- 감정적인 마비
- 의심
- 의미의 손실
사이의 차이는 남성과 여성은 그 일 후,끝 남자하는 경향이패 자신의 감정을에서 세계입니다. 이것의 일부는 기능 문화 hypermasculine introjects(Mosher&Tompkins,2010)입니다.,
왜 사람이 되는 불쾌한
In my 전용 사람들과 대화를,발하는 큰 부착하는 로맨틱한 관심은,더 많은 어리석은 그들(처음에)역으로 전습니다.이것이 모든 남성에게 사실이라고 말하는 것은 아닙니다. 결국 우리는 모 놀리 식 그룹이 아닙니다. 그러나 그것은 내가 대처의 수단으로 많은 사람들이 전시 한 것을 본 행동이다.왜 그런지 궁금 할 것입니다.
I’ll be 트–당신은 당신과 함께하는 나타나지 않는 고통 때문에 그들이 어떻게 가르쳤다., 이것의 대부분은 전형적인 알파 남성의 특성과 통제에 나타날 필요성과 관련이 있습니다.
이 모든 것이 관계형 이탈의 일환으로 남성이 취한 10 가지 가장 일반적인 전략적 접근법으로 우리를 인도합니다.
10 일반적인 사람 브레이크 업 전략
1. 회피:이것은 가장 일반적인 방법입니다. 연구에 따르면 접촉 감소가 녀석들이 선호하는 방법이라는 것을 발견했습니다(baxter,1982).
남성은 자주 사용하는 이 전략 관계 역사적으로 저와 친구가 작은 likeihood 을 유지의 우정이다.피>2., 진리를 왜곡되지 않은:그 모든 일반적인,하지만 어떤 사람들이 참여하는 다양한 형태의 왜곡으로 후 휴식까지 전략입니다. 예를 들면 친구들에게”나는 잘하고있다”며”나는 그녀를 정말로 좋아하지 않았다.”
목표는 통하지 않는 내부 메시지를 강화하는 것입니다. 그것은 또한 신호 전을 상대로 무기로 커플:당신은 그렇게 많이 의미하지 않았다.피>3. 지원의 증분 철수:아직 사람들이 이별을 다루는 또 다른 방법은 천천히 감정적 인 지원을 차단하는 것입니다. 여기서,그 남자는 이야기하고,문제를 토론하고,편안함을 제공 할 수 없게 될 것입니다.,
이런 식으로,남자는 전(간접적으로)그가 그녀를 덜 중요시한다고 말하고 있습니다. 이것은 사람의 부분에 의식적인 선택이며 감정적 인 방패 역할을하도록 설계되었습니다.피>4. 영구 시간 초과:여러면에서 이것은 일부 남성이 사용하는 잔인한 전략입니다. 여기,그 사람은 다음과 같은 말을 할 수도 있습니다:”어쩌면 우리는 서로에게서 약간의 공간을 가져야합니다.”
이것을 guy-speak 로 번역 할 때,그가 물건을 부른다는 것은 거의 확실한 내기입니다. 또한,그것은 그의 정서적 고통을 줄이는 그의 방법입니다. 피>5., 저크:이 전술을 사용할 때,그들은 의도적으로 불쾌하고,무례하고,논란의 여지가 있으며,크게 불쾌해질 것입니다. 행동은 메시지를 보내도록 설계되었습니다:”당신은 지금 당신을 해칠 것입니다.”
이전에 언급했듯이,추함이 더 강렬할수록 그 사람의 고통 수준이 높아집니다. 여러면에서이 역설적 인 접근법은 강렬한 죄책감으로 인해 사람을 더 심하게 느끼게합니다.
이것에 대한 유일한 예외는 그 남자가 자기애 주의자 또는 소시오패스 인 경우 일 것입니다.피>6. 직접 덤프:이 하나 처럼;소리 정확 하 게 로맨스에 갑자기 끝입니다., 결정은 그 사람에 의해 임의로 발표되며 텍스트 또는 전자 메일을 통해 얼굴을 마주 보며 발생할 수 있습니다.
일반적으로 여자 친구는 선택의 여지가 없습니다. 선언적 진술의 예는”이것은 잘 풀리지 않습니다. 우리는 끝났어.”
이 접근법을 취하는 남성은 일반적으로 매우 직접적이고 채널 알파 특성입니다. 직접 덤핑과 관련된 한 가지 이점이 있다면,그것은 이것입니다-그가 서있는 곳에는 오해가 없습니다.피>7. 데 다른 사람들이:는 다른 방법이 어떤 사람이 사용하는 것을 제안하는 양 당사자의 관계에서 날짜 다른 사람들이 있습니다., 전형적인 코멘트는 다음과 같을 수 있습니다:어쩌면 당신은 다른 남자와 데이트를 시도해야합니까? 여기서 추론은 당신이 잘못된 관계에 있다는 것입니다.
여기서 덤퍼는 모호성을 사용하여 이별을 유발합니다. 그가 다른 곳을 찾고있을 것이라고 말하는 그의 방법으로 생각하고 당신도 그렇게해야합니다.
8:칭:과의 관계에서는 사람이 필요 높은 수준의 자율성,자주 나오는 정당화 전략을 채택한다.
예:우리는 서로에게 너무 의존하게되어 건강하지 못합니다.,또한 남자가 정착 할 준비가되지 않았거나 헌신에 문제가있을 때 사용되는이 방법을 볼 수 있습니다. 나는 친밀감 문제가있는 남성들에게서 이것을 개인적으로 관찰했습니다.피>9. 비난 게임:부정의주기가 패턴이 될 때,남자는 때때로 비난 게임 접근법에 도달 할 것입니다. 이것은 당신이 생각하는 것보다 더 많이 사용됩니다.예를 들어 자신의 문제에 대해 이야기하기 시작하는 부부 일 수 있습니다. 불능의 책임(또는 내키지 않는)사람 모두를 비난에서 자신의 짝을 목표로 강제하는 것입니다.,
상담에서,나는 개인적으로 그들이 의도적으로 gaslighting 의 한 형태로이 작업을 수행 나에게 계시 한 사람에 얘기했습니다.
10 협상 된 작별 인사:남자가 동료와 함께 물건을 끊을 마지막 방법은 협상을 통해서입니다. 이 접근법은 양 당사자에게지지적인 의사 소통의 기회를 제공하기 때문에 선호됩니다.슬프게도,그것을하기 위해서는 감정적으로 취약해야하기 때문에 남성이 자주 사용하는 것이 아닙니다. 그것이 일어날 때,그것은 일반적으로 장기적인 관계에서 발생합니다.,
또한,사람을 협상하는 경우 양 당사자는 것을 알고 있었습을 통해 오랜 시간 그러나 아무도 그것을 인정합니다.
왜 남자들은 그들의 전남편을 유령으로합니까?
남자들이 이별 후 계획을 나와 공유했을 때,몇 명 이상이 드라마를 피하는 것이 전부라고 말했습니다. 당신이 guy-speak 에서 그것을 해독 할 때,그것은 의미합니다:나는 그것이 감정적 인 것을 원하지 않습니다.
결과적으로,일부는 모든 접촉을 차단하는 것을 선택한다;위에 열거 된 회피의 파생물. 다른 말로하면,그들은 그들의 전(Vilhauer,2015)을 유령으로 삼는다.,
“당신은 그녀가 죽은 형제 인 것처럼 그녀를 잘라야 만합니다-그것이 할 수있는 유일한 방법입니다!”한 남성 고객이 자신의 전 전화를 돌려 줄 것인지 물어 본 후 공유 한 것의 예입니다.
왜 어떤 사람들은 무관심한 것처럼 보입니까?
ghosting 의 변형은 무관심입니다. 고 스팅보다 덜 강렬하지만,”전”에게 고통 스럽습니다. 이런 종류의 응답을 사용하여,그 사람은 자신의 감정을 은폐하면서 반 의무적 인 대화에 참여할 것입니다.
남자들이 이것을 할 때,그들은 의도적으로 이별에 대한 감정적 인 반응을 알리고 싶어합니다., 특징적으로,그러한 대화는 둔하고 모노톤이며 느낌이 없습니다.
왜 남자들은 이별 직후에 새로운 관계로 바로 뛰어 들까?
혹시 많은 사람이 즉시 이별 후 바로 새로운 사람에게 부착 될 것으로 나타났습니다?,
여기에는 이유에 따라 내과의 대화 남성:
- 그는 하지 않으로 혼자 있고 싶은 감정
- 그는지와 편안한 감각의 손실
- 하는 의료를 깊이 개최의 감정을 거부
- 을 높일의 감각 자존심과 자기
- 그가 원하를 피하기 위해 자신과 함께
그것의 중요한 상태에 들지 않는 유일한 사람이다. 여성들도 때로는 분열 직후에 누군가와 즉시 관련 될 것입니다.그러나 남성의 경우–적어도 내 경험상-훨씬 더 일반적입니다.,
일반적으로 언급”으로 반등”사람,여자는 남자는 갓에 첨부된 행위로 임시 주의 산만을 위한 글머리 기호를 위에서 언급된다.
불행히도 여성에게는 관계가 처음부터 운명 지어집니다. 조만간 그 사람은 결국 새로운 구애의 어떤 혜택도 수명이 짧다는 것을 깨닫게 될 것이기 때문입니다.왜냐하면 시간이 지남에 따라 남자가 이전 관계에서 붙잡고있는 해결되지 않은 감정이 표면화되기 시작하기 때문입니다. 이 점은 남자가 자신의 데이트 기록에서”리바운드”패턴을 식별 할 때 특히 그렇습니다.,
이런 식으로 남성은 긴 시각을 취할 때 진정으로 불이익을 받는다. 기 때문에 이것을 말로 보좌하면 끊임없이 가르치는 사람이 그것은 최고의 거래에서 자신의 감정을 지금 여기고 참여하지 않은”걷어할 수 있는 길”물건입니다.
반대로 여성이 훨씬 더 나은 장비를 감정적으로 작업을 통해하고 프로세스 감정의 손실이 그래서 그 다음에 관계 없(희망이)무게를 짐.
공지 사항 나는 수하물이 없다고 말하지 않았다. 사실,우리 모두는 짐을 가지고 있습니다. 그러나 그것은 다른 날을위한 게시물입니다.,
에 대해 무엇을 남자에게 연결 시설로는 관광 곧 이별 후?
네,많은 사람들이 이것을합니다. 우리 모두를 말하는 것이 아닙니다. 그건 공정하지 않을거야. 그러나 많은 남자들이 이별 후 며칠과 몇 주 동안 속담 사탕 가게를 강타합니다.
한 남자가 나에게 말했듯이,”이봐,나는 지금 자유 롭다. 나는 새로운 것에 뛰어 들기 전에 내가 할 수있는 한 많이 얻을 것이다.”
로보 인맥 행동에 대한 다른 이유가 많이 있습니다. 많은 사람들이 리바운드에 대해 위에서 만든 점을 비 춥니 다.,
일반적인 훅 동기부여(사후이)에는 다음이 포함됩니다:
- 필요를 느낌을 원하는
- 치료하는 정신적 고통을
- 의 감각 필요한을”잡을 수”에서는 기회를 놓쳤
- 을 자부심이 높아지고
- 를 증명하기 위해 전
이 충격으로 올해는 독자 하지만 나는 생각하지 않는 접선으로 대처하는 도구는 최악의 접근 방식이다. 사실,섹시한 시간에서 약간의 회복 혜택이있을 수 있습니다.또한,부족으로서 남성은 신체 접촉을 추구하기 위해 유선으로 연결되어 있음을 지적하는 것이 중요합니다., 그리고 나는 단지 그것을 얻기 위해 친구들에게 허가 슬립을 제공하기 위해 말하는 것이 아닙니다.
영국의 연구자들은 사람이 먹는 것보다 더 접선으로 몰리는 것을 발견(Sammut,외., 2015). 그래서 만약 당신이 이제까지 왜 사람들은 항상에 대해 생각하고”이고”그것이 알고 있는 과학했습니다.
즉,후크 업 행동은 오랜 정서적 고통을 부적절하게 치료하기 위해 밴드 원조로 사용될 때 건강에 좋지 않게됩니다. 최종 분석에서 확인되지 않는 감정을 처리해야 할 경우에는 사람이를 입력해 미래의 관계를 강한(그리고 현명한).,
내 경험에 의하면,사람 결국 지점의 자 대한 통찰력과 이해하는 로보-접속하지 않은 정말 해결 괴롭히는 것이다.그런 일이 일어나기 위해서는 남자가 자기 연민의 렌즈를 통해 자신을 기꺼이 바라보고 재고를 가져 가야합니다.
이것이 성취되는 한 가지 방법은 수용 및 헌신 치료(행동이라고도 함)에 참여하는 것입니다.
에 대한 남성과 이별
이렇게 많은 신화에 관하여 거기서에는 남자와 이별하는 것은 불가능은 목록에 그들은 모든 이에 한 페이지입니다., 여기에 몇 가지의”중요한 것”:
- 대부분의 사람들은 마시기 아래로 맥주 고통을 줄이기 위해
- 들지 않는 정말 기분이 아무것도 분할 후
- 대부분의 사람들을 위해 음식으로 돌 극복
- 사람들은 열과 함께 자신의 남자 친구는 자신의 감정에 대해
- 남자 이동을 통해 후 이별의 감정
가 그것을 모두 함께
남자 이별을 알아야 합 그들이 경험이 실제 고통입니다. 의 경우에는 나의 친구,스티브 그에게 몇 주를 인식하는 자신의 인맥 행동이 정말로 대처 행동을 설계하는 의료를 상처니다.,
Binghamton University 가 실시한 적어도 하나의 연구에 따르면,남자들은 종종 이별을”극복하지”않습니다. 대신,그들은 단순히(Stauffenberg,2015)를 통해 일합니다.
이 게시물에서 공유 한 자료가 유용하다는 것을 알았 으면합니다. 당신이 남성 독자 인 경우에,당신은 지금 몇몇 남자가 헤어지는 것을 다루는 방법에 관하여 새로운 통찰력이있다.
는 경우와 전 여자 친구의 사람은 많이 있었는지 여기에 제시된 것으로 제공에 대한 확인 것 당신은 긴 의심.
들러 시간을내어 주셔서 감사합니다. Facebook 에서 우리를 좋아하십시오.
Baxter,L.A.(1982)., 관계를 끝내기위한 전략:두 가지 연구. 서양 음성 통신 저널,223-241.피>