저자 목록은 음식,그들을 그룹화에서 여덟 카테고리:과일,곡물,콩류,곡물,향신료,허브,오일,그리고”잡다.”
과일을 포함 자두,자몽,포도,블루베리,바나나,석류,망고,복숭아,그리고는 사과가 있습니다. 시리얼 포함한 전체 오트밀,통밀 빵,그리고 전체로 쌀,전체 섹션에 곡물가 옥수수,호밀,보리,기장,사탕수수,그리고 카나리아 씨에게 혼합합니다.,
향신료를 포함하여—심황과 생강—올리브 기름,물고기유,녹차와 요구르트 또한 그 가운데로 나열 유리하다. 이러한의 수준을 감소시킬 수 있습니다 cytokines,또는 물질에 의해 분비되는 면역세포는 염증을 일으키는 원인이 될 수 있는 사람들에 있는 류마치스성 관절염을 가진,그리고,산화 스트레스를 줄을 개선함으로써 신체의 능력을 독소.
“일반 소비의 특정 규정식 섬유,야채,과일,향신료뿐만 아니라 제거되는 구성 요소의 염증을 일으키고 손상,”says Dr., 굽타,”류마티스 관절염의 영향을 관리하는 환자를 도울 수 있습니다.”
“프로바이오틱스를식이 요법에 통합하면이 질병의 진행과 증상을 줄일 수 있습니다.”라고 그녀는 덧붙입니다.
“고통 받는 환자에서는 류마치스성 관절염 전환해야에서 무엇이든 먹는 다이어트,음주,흡연 지중해,채식,원소 또는 제거 다이어트,조언으로 자신의 의사나다 영양사.”
박사., Bhawna Gupta
“우리의 검토에 초점을 맞춘 특정식품 및 식물성 화학 물질 음식에서는 입증에 유익한 효과 류마치스성 관절염,박사는”Gupta.연구자들은 또한 그들의 발견이 대체 의약품을 개발하는 데 사용될 수 있다고 제안한다.
“제약 회사는이 정보를 사용하여’nutraceuticals 를 공식화 할 수 있습니다.’Nutraceuticals 통해 이점을 가지고 화학적으로 의약품 맞춤형으로 그들과 연결되지 않은 어떤 부작용에서 발생한 천연 자원,그리고 저렴.”라고 설명합니 Dr.Gupta.,
그러나,저자는 또한 주의 사람들은 류마치스성 관절염에 대한 통합 이러한 음식으로 그들의 다이어트를 너무 쉽게,또는 그들 자신에 있습니다.
“식이 구성 요소에 따라 변화하는 지역 및 날씨 박사는”Gupta,”그래서 환자들이 알고 있어야 그들의 영양 요구사항,알레르기,그리고 다른 어떤 음식 관련 질병의 역사.”
“우리는 우리 것이 좋은 일반 대중 의사와 상담하고 영양사하기 전에 다음과 같은 모든 다이어트 프로그램 또는 음식물에서 설명한 연구,”그녀는 결론 지었다.