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우리의 대부분이 들어있는 홉기 때문에 그들은 하나의 기본 재료에 사용되는 맥주 양조장을 들여다 볼 수 있습니다. 그들은 맥주에 고전적인 쓴 맛을 주며,일부 품종에서는 꽤 두드러 질 수 있습니다. 이후 나는 내 자신의 끓는 나에 대한 호기심 성장하는 홉습니다., 이번 시즌 초 우리는 농부의 시장에서 시작을 구입,땅에 쿵쾅 거리며,그것은 오프 시간에 실행했다! 그러나 당신은 홉 또한 수많은 건강상의 혜택과로 만들 수 있습니다. 홉과 홉 티의 약용 혜택에 대해 알게되어 너무 행복했으며,이제는 여러분과 공유하고 싶습니다!
성장하는 홉
홉(Humulus lupulus)에 Cannabaceae 는 가족 같은 가족에 대마초 및 삼입니다.
홉에 대한 한 가지 좋은 점은 성장하기가 매우 쉽다는 것입니다., 그들은 포도 나무와 비슷하지만 성장 습관이 다른”바인”식물입니다. 그들은 완벽한 성장을 위한 격자에,아버,울타리를 따라,또는 측면에 집니다. 홉 수행하는 경향이 있을 통해 비트,그래서 치유하는 경우 그들은 그들이 안됩니다.
홉는 다년생하고 죽을 것이 다시 땅에 각각 가을,돌아오기까지 봄에. 이것은 그들을 위해 좋은 성적으로 자연의 그늘을 제공자로서 여름을 때 당신은 여전히 수 있도록 태양을 통해 올 겨울 동안.,
옅은 녹색 홉 꽃 콘은 주로 맥주 양조 및 의약 용도로 사용되는 대부분의 응용 분야에 사용됩니다.
여기에서 홉 재배 및 수확 및 건조에 대해 자세히 알아보십시오.
의약 이득의 홉
는 홉에는 잘 되는 것으로 알려져 bittering 에이전트와 자연 보존에 대한 맥주,그들은 덜 알려진 그들의 멋진 용도로 사용될 수 있습니다. 다음은 홉의 강력한 건강상의 이점 중 일부입니다.
홉을 약용으로 복용하는 가장 일반적인 방법은 차,팅크,추출물 또는 캡슐입니다., 아로마 테라피를 위해 홉 에센셜 오일을 시험해 볼 수 있습니다.
수면 보조제로서의 홉
아마도 홉에 가장 적합한 약용은 수면 보조제 일 것입니다. 그것은 편안한 진정 약초이며 발레 리아 누스와 함께 사용하면 특히 효과적입니다.
홉 차,팅크 또는 캡슐은 수면을 돕기 위해 침대 앞에 가져갈 수 있습니다. 수도 있습을 향낭 사용하여 건조 도약과 기타 진정 같은 허브 라벤더,캐모마일에 의해 중단하는 당신의하시기 바랍니다.
당신은 당신이 잠을 돕기 위해 홉 꽃을 사용하여 허브 베개를 만들 수도 있습니다. 너 자신을 만들고 싶지 않다면 여기 홉 베개를 살 수있다.,
그래서 나는 항상 매우 홉 앞으로 맥주 후 졸린 느낌!
스트레스와 불안에 대한 홉
수면을 돕는 것 외에도 홉은 스트레스와 불안을 줄이는 데 매우 유익합니다. 에 따라 이 연구의 효과에 홉에 대한 불안과 긴장:
“에 그렇지 않으면 건강한 젊은 성인은 보고서 적어도 온화한 우울증,불안,그리고 스트레스 증상을 매일 보충으로 홉 건조한 추출 크게 향상시킬 수 있습니다 모든 이러한 현상은 4 주간의 기간입니다.,”
여러 소스를 말하는 홉에 의해 피해야한다는 그 이상으로 온화한 우울증으로 인해 강력한 진정제 속성이 있습니다.
홉에 대한 소화
는 쓴토닉 허브,도약을 완화시키는 데 도움이 될 자극하고 소화 시스템입니다. 홉은 소화 비터로 만들기에 적합하며 식욕을 자극하고 소화를 돕기 위해 식사 전에 가장 잘 섭취됩니다. 그런 다음 그 비터를 사용하여 홉 칵테일을 만들 수 있습니다!
마시는 홉 차는 소화 문제에 홉을 사용하는 또 다른 방법이며,아래에서 어떻게 만드는지보십시오.,
면역계를위한 홉
놀랍게도 홉은 강력한 면역계 부스터이기도합니다! 그들은 항 바이러스,항균,항균 및 항생제 특성을 가지고 있습니다.
양조의 배치 홉 차면 당신이 느끼는 질병에,또는 몇 방울의 힙합 팅 기간을 줄이의 감기 또는 독감이 있습니다.
홉에 대한 피부와 헤어 케어
홉에서 높은 항산화제 그들이 우수한 피부 머리입니다. 그들은 또한 항 염증성 이점을 가지고 있으므로 발진이나 염증이있는 피부를 진정시키는 데 유용합니다., 그들은 피부 상태를 위한 주입한 기름 또는 초본 salve 에서 사용하기 위하여 우수할 것입니다.
머리카락에 홉을 사용하면 비듬과 벗겨지기 쉬운 두피를 치료하는 데 도움이되며 탈모에도 도움이 될 수 있습니다! 어떤 사람들은 맥주 린스를 사용하면 홉으로 인해 머리카락이 반짝 반짝 빛나게된다고 주장합니다.
홉은 남성 수염 관리에도 적합합니다! Etsy 에서이 멋진 홉 수염 제품을 확인하거나이 백향목과 홉 면도 비누를 만들 수 있습니다. 맥주로 만든이 비누도 정말 멋진 소리!
그들은 또한 사소한 상처와 상처를 치유하는 데 좋습니다., 다음에 치유 속도를 높이기 위해 부상을 입을 때 홉 찜질을 해보십시오.
홉 여자를 위한
홉 역사적으로 사용되는 여성의 생리 문제 또는 여자를 위해서는 폐경기로 인해 높은 수준의 식물성 에스트로겐 그들이 포함되어 있습니다. 그들은 과민성을 줄이고 경련을 진정시킴으로써 월 경전 증후군의 증상을 줄이는데 효과적입니다.
폐경기 여성의 경우 홉은 자연적으로 호르몬을 조절하고 일과성을 완화하며 신경을 진정시키는 데 도움이됩니다.
그것의 phytoestrogens 때문에 홉은 임산부 또는 어린 아이에 의해 가지고 가면 안됩니다.,
홉 차를 만드는 방법
홉 차를 만드는 것이 아마도 홉을 사용하는 가장 쉬운 방법 일 것입니다. 때문에 우리가 성장은 우리 자신의 홉 내가 사용하는 것을 선호 신선한 그린 힙합 꽃 콘 때 나는 차를 만들어 최상의 맛이다. 그러나 일단 시즌이 끝나면 나는 남은 것을 골라 나중에 사용하기 위해 말립니다.
고품질의 유기농 허브를 얻기 위해 내가 가장 좋아하는 장소 인 Mountain Rose Herbs 에서 말린 홉을 구입할 수 있습니다!
홉 차를 만들려면 5-10 홉 꽃 콘 위에 끓는 물 두 컵을 붓기 만하면됩니다. 더 많은 홉을 추가할수록 더 강하고 더 씁쓸해질 것입니다., 나는 쓴 맛이 아주 온화하고 전혀 나쁘지 않다는 것을 알았지 만 모든 사람들은 다른 취향을 가지고 있습니다. 카모마일 또는 페퍼민트와 같은 다른 허브를 추가하면 필요한 경우 풍미에 도움이됩니다.당신이 알 수 있듯이,홉은 꽤 놀랍고 훌륭한 의약 혜택을 가지고 있습니다. 이 게시물을 사용하는 홉 당신의 건강을 위해,그것이 의미하는 경우에 술을 추가 호피 맥주하기 전에 오늘 저녁 식사!
허브 티 조리법
허브 티는 당신의 물에게 영양과 맛 향상을 제공하는 것과 같다. 우리의 다른 차 조리법을 즐기십시오!,
- White Clover 아이스 티
- 야생화 티
- 파인애플 잡초 티
- 면역 강화되고 있
인쇄 레시피 핀 레시피
Hop 티
Ingredients
- ▢ 2 cups water
- ▢ 5-6 cones hops flowers
Instructions
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Bring 2 cups of water to a boil.,
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홉 꽃 위에 물기를 붓는다.
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5-10 분 동안 가파르게 허용하십시오.
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콘을 변형시키고 취향에 맞게 차를 달게하십시오.