코코넛 물에 발견될 수 있는 모든 슈퍼마켓 선반에서 아메리카. 그것의 건강한 대체하는 스포츠 음료,상품은 일반 물,그리고 심지어는 맛있는 성분과 조화를 좋아하는 주류에 대한 건강한 틱공합니다. 코코넛 물 마가리타 누구?
는 동안 대부분의 스포츠 음료는 전체의 설탕을 첨가물,코코넛 물을 보충 당신의 몸으로 전해질을 모든 화학 물질이나 부자연스러운 재료., 그것은 당신이 여전히 당신에게 좋은 코코넛 물 브랜드를 사고 있다면. 코코넛 물 모두가 평등하게 생성되거나 지속 가능하게 공급되는 것은 아닙니다. 실제로,몇몇은 당신의 건강 및 환경을 위해 명백히 나쁘다.
는 다음 시간에 도달한 시원한 음료의 코코넛 물음과 같은 사항들을 명심하십시오:
디자인 코코넛이 물이 적게 처리하고 여전히 대부분의 영양소가 그대로 유지됩니다. 왜?, 과학 저널의 분자는 코코넛 물을 방지하는 데 도움이 심장마비,낮출 수 있는 고혈압,심각한 노화 방지 효과 싸움을 무료로 활성산소를 줄이 암 위험을 포함 trans-zeatin 할 수 있는 치료하는 데 도움이 알츠하이머 질환입니다. 코코넛 물 건강 혜택의 모든 거두기 위해서는 그것의 원시 형태로 마시는 것이 좋습니다.
기 때문에 우리는 모두 균열을 열고 신선한 코코넛,매일 확인하는 브랜드를 구매하지 않 열 살균 높은 온도에서 아주 좋은 것입니다., 어떤 코코넛 물 브랜드를 사용하여 열 살균 박테리아를 죽이고 재고 유효 기간을 연장하지만,또한 이 프로세스를 죽이고 대부분의 영양을 공급합니다. 건강상의 이점을 그대로 유지하는 저온 살균을하는 더 좋은 방법이 있습니다. 대신 고압 처리를 사용하는 브랜드를 찾으십시오. 라벨에 HPP 가 표시됩니다.
당신은 또한 당신이 피하고 싶은 코코넛 물는 퓨레에 나열된 성분이다. 에만 성분을 표시 뒤에는 레이블은 코코넛 물 그리고 어쩌면 하나 또는 두 개의 다른 자연적인 첨가물입니다. 퓌레가 보이면 모든 비용으로 피하십시오., 그것은 일반적으로 첨가 된 설탕과 방부제를 많이 의미합니다.
여기에는 가장 건강하고 지속 가능한 브랜드의 코코넛 물에 시장:
무해한 수확
무해한 유기농 코코넛 WaterHarmless 수확
이 유기농 코코넛 브랜드를 구상 세계 어디서 영양가 있는 청소,유기물, 하고 건강한 음식은 규칙이 있습니다. 무해한 수확은 직원을 공정하게 대우하고 코코넛을 가능한 한 지속 가능하게 소싱하는 것을 믿습니다., 코코넛은 전통적인 농업 방법과 지역 사회 중심의 농업 이니셔티브를 사용하여 태국에서 공급됩니다. 아니 높은 열 참여 저온 살균 공정 중,그냥 고압,그대로 모든 영양분을 떠나.
무해한 수확을 유기농 생 코코넛 물 16oz:$4.49 당 병
맛을 너바나 실제 코코넛 물
맛을 너바나 실제 코코넛 WaterTaste Nirvana
맛을 열반 클레임 있는 최고의 맛을 코코넛 물을 판매합니다., 그것은 코코넛을 수확하는 시간 내에 작은 배치로 코코넛 물병을 병에 넣는 가족 소유의 작업입니다. 맛은 심각하게 상쾌합니다.
태국의 아버지와 아들 팀이 운영하는 Taste Nirvana 는 현지 태국 코코넛 농부를 고용합니다. 그들은 세계에서 가장 달콤하고 영양가가 높은 것으로 여겨지는 프리미엄 태국 난 햄 코코넛을 사용합니다. 이 코코넛 물도 유리에 병에 담겨있어 100%재활용 할 수 있습니다.
맛 너바나 진짜 모든 천연 코코넛 물:$2.,병 당 51
Vital Juice
Vital Young Coconut WaterVital Juice Co.
Vital Juice Co 는 상쾌한 음료에 젊은 코코넛 물만을 첨가합니다. 그들의 코코넛 물 결코 가열 또는 냉동 과정에서 수확 식료품 가게. 그것은 날것으로 남겨지고,맛있고,영양가가 있습니다.주요 도시에 살지 않는 한 전형적인 식료품 점에서이 브랜드를 찾는 것이 더 어려울 수 있습니다. 그래도 온라인으로 대량 구매할 수 있습니다. 그것은 시장에서 가장 비싼 코코넛 물 중 하나이지만,또한 가장 건강한 것 중 하나입니다.,물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 코코넛 물 물 물 물 물 물 물 물 코코넛 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 코코넛 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 코코넛 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 코코넛 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 코코넛 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 물 필리핀의 코코넛은 태국의 코코넛보다 덜 달콤하여 지나치게 땀을 흘리는 음료를 즐기지 않으면 좋은 옵션입니다.
Munkijo100%유기농 코코넛 물:$26.,95 한 경우의 12
반군 코코넛 부엌 물
100%유기농 코코넛 WaterRebel 부엌
반군 주방장 코코넛 물 브랜드 히트 저장합니다. 그것은 필리핀의 작은 농장에서 코코넛을 소싱하는 U.K 기반 브랜드입니다. 또한 열 저온 살균 대신 비 열,고압 처리를 사용합니다.
Munkijo 코코넛 물 과 비슷하게 다른 태국 기반 브랜드보다 상쾌하지만 덜 달콤한 맛이 있습니다. 이 코코넛 물 은 현재 매장에서만 구입할 수 있습니다., 곧 Rebel Kitchen 웹 사이트에서 주문할 수 있습니다!
반군 코코넛 부엌 물:$4.00 병
코코넛 물 브랜드를 피하십시오:
Vita 코코
천연 코코넛 WaterVita 코코
이 브랜드는 그것을 주장의 100% 순수하지만 코코넛 물을 겪은 높은 열 살균 죽이는 거의 모든 영양분이 있습니다. 비타 코코는 또한 그들의 야자열매 물 그래서 정확하게”100%순수한”이지 않습니다에 감미료를 추가합니다. 그들의 커피/코코넛 물 퓨전 음료에서 분명 조종., 그것은 당신의 건강한 창자를 파괴하는 유화제 인 카라가 가득합니다.
Zico
코코넛 waterZico
당신은 아마 이 코코넛 물 브랜드 슈퍼마켓 선반이 있습니다. 그것은 시장에서 가장 인기있는 브랜드 중 하나입니다. 그것은 GMO 의 거대한 팬인 Coca-Cola company 가 제조 한 것이기 때문입니다.Zico 코코넛 워터는 열 저온 살균 농축 물으로 만들어집니다. 모든 영양소가 그대로있는 건강한 코코넛 물 을 선호한다면 분명히 조종하십시오.,
벗은 주스가
코코넛 WaterNaked 펩 Co
이 펩시 공동 브랜드에 참여하고 집단 소송에 대한 기만적인 레테르를 붙이는입니다. 면서 이름을 제안할 수 있습니다 그는 코코넛 물은 순수하고 유기,펩시는 이라고 밖으로 사용하는 GMO 아래에 거짓 유기농 레테르를 붙이기 전에. 주장이 사실이든 아니든간에,그것은 가장 확실하게 열 저온 살균이며,이는이 제품을 피하기에 충분한 이유입니다.
그냥 원시 마시는 것 외에 코코넛 물 즐길 수 있는 너무 많은 맛 있는 방법이 있다., 아침 스무디에 일부를 추가하거나,과일 칵테일을 채찍질하거나,아이스 커피를 달게하는 데 사용해보십시오. 당신은 더 많은 맛과 영양을 위해 일반 물 대신에 카레와 수프에 그것을 추가 할 수도 있습니다. 이번 여름에 Well+Good 에서 시도 할 12 가지 상쾌한 코코넛 물 요리법이 있습니다.