코 혼잡이 발생하면 혈관 코에 염증이 되거나가있는 경우 초과 점액의 생산을 일으키는 코를 막고 확인 호흡을 어렵습니다. 이 문제에 의해 발생할 수 있습니다 독감,감염 또는 알레르기 및 호흡기 일반적으로 멀리 자체 후 1 주일입니다.,
의 사용은 코 분무기에 의해서만 사용할 수 있는 의료 지침과 처방기 때문에,그들은 반등의 효과를 악화 시킬 수 있는 코 막힘이나 심지어는 그것을 만들 겁니다.
이러한 이유로,당신이 사용하기 전에 약을 몇 가지 집을 측정하는 데 도움이 막힌,코이습니다:
을 수행 코 세척으로 따뜻한 물과 소금
스크러버 코 제거 초과 점액의 분비물에서 부비동을 방해를 없애기합니다., 이 외에도 용액에 소금이 포함되어 있기 때문에 분비물 생성을 악화시킬 수있는 박테리아를 제거 할 수 있습니다.
약간의 불편 함을 유발할 수 있으므로 세탁은 일반적으로 어린이가 사용하지 않아 성인에게 더 실용적입니다. 이 장치에 배치해야합니다 하나의 콧구멍을 소개하고 소금을 물고 액체를 통해 다른 콧구멍에 따라서 드래그액과 불순물을 현재에 비강. 비강 세척의 또 다른보다 일반적인 형태는 주사기와 0.9%생리 혈청을 사용하여 수행됩니다., 비강 세척이 어떻게 수행되어야하는지보십시오.
이 유형의 비강 세척기는 모든 약국이나 온라인에서 구입할 수 있습니다.
증기를 흡입과 유칼리 나무
증기를 흡입은 우수한 기술을 일으키지 않는 어떤 불편하고,사용할 수 있습에서 아이들이 있습니다. 증기는 분비물을 유동화하고 유칼립투스는 충혈 제거제가되어 코를 막히지 않도록 도와줍니다.,
을 수행하 흡입 단순히 3 방울을 넣어의 정유 유칼립투스와 컨테이너에 500ml 끓는 물과 증기를 흡입 약 5 분 동안 배치,수건 머리에록이 남아 있습니다.
축 환경
가습기하는데 도움을 주기도는 조직을 더 수화하고 덜 자극을 완화 불편을 용이하게 분비물의 추출.,
수분을 제대로 공기를 사용할 수 있는 가습기,소를 젖은 수건이나의 물통에서 뜨거운 물에룸,또는 열 샤워 욕실과 함께 뜨거운 물에서 증기
마실 2 3 리터의 물루
의 물은 매우 중요해지 분비물을 더 유동적이고 쉬운 제거하는,그래서 사용하지 않는 다른 기술입니다. 마시는 물 외에도 젤라틴을 먹거나 천연 주스 또는 스프를 섭취 할 수도 있습니다.,
차,주로 유칼립투스 또는 박하와 같은 충혈 완화제 특성을 가진 차를 포함하는 것도 가능합니다.
음식을 섭취 비타민 C 가 풍부
비타민 C 는 물질에 대한 잘 알려진을 자극하는 면역체계 강화,그것의 출현을 방지 독감에 감기는 몸을 수 있도록을 빠르게 복구 할 수 있습니다.
의 어떤 음식을 먹을 수 있는 파인애플,오렌지,레몬,딸기,키위 또는 감귤입니다., 시 완전한 목록을 찾아볼 수 있습니다 풍부한 음식을에서 비타민 C
뜨거운 목욕
의 목욕과 함께 뜨거운 물,스팀을 도울 수 있습 점액의 희석하고 쉽게 배출하함으로써 불편의 답답한다.
사용하는 따뜻한 수건으로 민트 차
사용하는 따뜻한,젖은 수건으로 민트 차에 얼굴을 완화하는 데 도움이 코 혼잡의 증상이기 때문에,그것은 자연 객담,그것은,그것을 릴리스 하는 데 도움이 담과 점액의 불편의 원인이됩니다., 민트의 다른 이점을보십시오.
마사지 볼
의 불편을 해소하기 위해 코 혼잡할 수 있습 마사지 뺨과 코 에센셜 오일의 민트,유칼립투스 라벤더 또는 5 분.
폭로 아기 코
그것은 일반적인 아기를 위한 그들의 코를 자주 테이프로 인해 작은 직경의 구멍을 일으킬 수 있는 그들의 많은 불편하지 않기 때문에,알고 있는 방법을 제거한 점액을 더 나은 호흡.,
를 decongest 하는 아기의 코가있는 일부 전략을 수 있는 다음을 포함:
- 사용하는 염분을 씻어 아기의 콧구멍이나 심지어는 바다 물,에서 구입하실 수 있습니다 약국이나 슈퍼마켓이 있습니다., 얇은 분비물에 적용되어야 몇 방울을 각각의 콧구멍에 그리고 당신을 제거해야액으로 코 흡인기;
- 공연에서 부드러운 마사지 상단의 코가 바닥;
- 매트리스를 제기의 아기와 나무 조각,예를 들어,그래서 그런 성향이 있을 쉽게 호흡;
- 제트 5mL 의 생리 식염수를 20 분에 3~4 시간,하루에 이것을 얇은 코 분비가 있습니다.,
유칼립투스 에센셜 오일을 사용하지 않아야 하기 때문에 어린이의 그것을 자극 할 수있는 기관지염의 위기 그리고 이외에,경우에는 공기가 매우 건조,사용하는 것을 권장한 공기 가습기거나 젖은 수건으로 확산되는 아이의 방을 피하는 버킷이 사고를 방지합니다. 아기의 코를 밝히기위한 다른 가정 요법에 대해 알아보십시오.