이 화려하다,아름다운 태국 파인애플 튀긴 쌀을 노크하 socks off!
아름답게 만들어진 파인애플 그릇에 볶음밥을 제공하면 손님이 즐겁게 놀랄 것입니다.
이 문서에서,나는 당신과 함께 공유할 것입니다 내가 방법을 튀김통적인 타이 스타일의 파인애플 볶음밥을 만들 수 있도록 파인애플 배에서 그냥 몇 가지 간단한 단계입니다.
몇 가지 중요한 팁으로 킥오프하자.,
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다섯 가지 팁을 요리하는 최고의 파인애플 튀긴 쌀
파인애플 볶음밥 다른 튀긴 쌀 때문에 그만 튀긴 쌀 요리와 과일과 카레 분말입니다. 건포도와 캐슈 너트를 추가하면 이전에 게시 한 양 차우 볶음밥과는 완전히 다른 맛을 느낄 것이라고 확신합니다.,
이 태국 볶음밥 레시피를 수정을 추가하여 몇 가지 작은 오지에 고추의하는 색상을 개선하고 적용하는 전통적인 중국 볶음 기술입니다. 그 결과 고열로 요리 한 결과 파인애플,카레 및 웍 향기로 보강 된 복잡한 통합이 이루어집니다. 다이스 파인애플의 단맛은 새우와 닭고기의 짭짤한 맛의 균형을 제공합니다.
레시피 섹션으로 점프하기 전에 다음 노트를 읽으십시오. 레시피를 최대한 활용하기 위해 여기에 더 가치있는 정보가 많이 있습니다.,
밥을 요리하십시오
이 조리법에 태국 긴 곡물 쌀을 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 외부에 매우 녹말이 아니기 때문에,볶음밥은 매우 끈적 끈적한 것으로 밝혀지지 않을 것입니다.
말할 필요도없이 파인애플 볶음밥을 준비하는 첫 번째 단계는 밥을 요리하는 것입니다. 두 가지 옵션이 있습니다.
남은 밥을 사용하여 요리하십시오.
남은 쌀은 시간이 지남에 따라 수분을 잃어 버리고 건조기 표면을 가지고 있기 때문에 튀김에 이상적입니다. 따라서 웍에 달라 붙을 가능성이 적고 고열로 자유롭게 볶아 웍 향을 생성 할 수 있습니다.,
를 사용하여 신선한 쌀 요리를
없는 경우에는 남은 쌀 요리 몇 가지 신선한 밥을 위해 특별히 튀긴 쌀이다. 다음은 최적의 결과를 얻는 방법에 대한 나의 권장 사항입니다.
- 물이 깨끗하더라도 물기가 맑아 질 때까지 생 쌀을 여러 번 헹구십시오. 첫 번째 헹굼의 물에는 쌀의 전분이 존재하기 때문에 어둡게 보입니다. 덜 끈적 끈적한 쌀은 쉽게 덩어리를 형성하지 않기 때문에 튀기기 쉽습니다.
- 밥에서 물기를 최대한 버리십시오. 쌀에 물 1.5 배를 넣으십시오., (예를 들어,익히지 않은 쌀 한 컵을 사용하여 시작하는 경우 물 1.5 컵을 추가하십시오.). 덮고 밥솥에서 요리하십시오. 대부분의 경우 밥이 완전히 조리되지 않을 수 있으므로 밥솥이 자동으로 꺼진 후 적어도 15 분 동안 뚜껑을 켜 두십시오. 쌀이 물기를 흡수하도록 덮개를 유지하십시오.
- 뚜껑을 열고 큰 덩어리를 형성하지 않도록 쌀을 보풀.
- 얕은 팬으로 옮겨 수분이 빠져 나가도록하십시오. 당신은 일을 빠르게하기 위해 팬 아래에 놓을 수 있습니다. 볶음밥은 이제 남은 밥만큼이나 좋다.,
새우를 준비
청소,껍질을 제거하고 새우를 devein. 새우의 절반을 작은 조각으로 자르고 밥과 함께 볶습니다. 남은 자르지 않은 새우를 고명으로 볶음밥 위에 올려 놓으십시오.
닭고기를 담그다
닭 가슴살 고기를 조각으로 자른다. 약간의 소금과 물 15 분 이상 담그다. 새우없이 치킨 파인애플 볶음밥을 요리 할 수 있습니다.,
양념
조합의 특유의 타이어 양념,물고기 소스,카레가루를 만드 파인애플 튀긴 쌀 맛을 완전히 다른 어떤 다른 튀긴 쌀이다.
태국 조미료의 황금 산 브랜드와 생선 소스의 오징어 브랜드는 온라인에서 구할 수 있습니다. 조리법은 카레 가루의 유형을 지정하지 않습니다. 고기 카레 가루의 바바 브랜드를 사용하고 있지만 다른 브랜드를 선택할 수 있습니다.
파인애플 그릇 만들기
파인애플 그릇에 파인애플 볶음밥을 제공하는 것은 매우 매력적입니다.,
다음은 파인애플 그릇을 만드는 단계입니다. (파인애플 보트라고도 함).
- 파인애플을 도마 위에 또는 테이블 위에 꾸준히 놓습니다.
- 세로로 자르고,그릇이 약간 더 커지기를 원한다면 중앙에서 약간 잘라 내고 더 큰면을 사용하십시오.
- 실행을 따라 날카로운 칼면,다음 슬라이스 두 살을 잘라,조각으로 약 인치 넓습니다. 피부를 통해 절단하지 않도록주의하십시오.
- 파인애플 큐브를 퍼 내기 위해 칼이나 숟가락을 사용하십시오.
- 남은 살을 제거하십시오. 파인애플 그릇을 청소하고 건조하게 유지하십시오.,
- 큐브의 육체에 여전히 부착 될 수있는 코어를 제거하십시오. 그들이 너무 크면 살을 더 작은 입방체로 자르십시오. 나중에 사용하기 위해 따로 보관하십시오.
튀김하는 방법 파인애플 튀긴 쌀(에서 세부사항)
을 시작하기 전에,모든 것을 얻을 준비하고 범위 내에서 유지하는 것을 흐르는 볶은 시간입니다.
볶음 재료
- <리>잘 양념 주철 냄비에 일부 식물성 기름을 가열한다. 스테인레스 스틸 웍 또는 큰 팬을 사용하여 볶을 수 있습니다., 그러나 주철 웍은 열용량이 높고 붙지 않으며 고열을 견디기 때문에 볶음에 가장 적합합니다.
- 새우를 분홍빛이 도는 때까지 중간 열에 볶습니다. 제거하십시오.
- 남은 기름에 닭고기를 넣고 새우와 같은 방법으로 볶습니다. 나는 새우가 닭고기보다 빨리 요리 할 때 새우와 닭고기를 따로 요리하는 것을 좋아합니다.
- 닭고기를 제거하고 양파를 넣으십시오. 부드럽고 약간 반투명 할 때까지 양파를 볶습니다. 캐러멜 처리 될 때까지 더 요리 할 수도 있습니다. 당신은 어느 쪽이든 그것을 할 수있다. 제거하십시오.,
- 남은 기름에 달걀 하나를 부순다.
- 필요한 경우 오일을 추가하십시오. 저열로 반 조리 될 때까지 계란을 스크램블하십시오.
볶음밥
- 반 조리 된 계란 혼합물에 조리 된 쌀을 붓습니다. 계란과 결합하기 위해 빠르게 저어 뒤집습니다. 쌀에 덩어리가 없어야합니다. 곡물은 잘 분리되어야하며,바람직하게는 팬 아래의 공기 또는 밤새 보관해야합니다. 냄비에있는 주걱으로 모든 덩어리를 끊으려고하면 쌀알을 깨뜨릴 것입니다.
- 저열에서 시작한 쌀을 볶은 다음 쌀이 건조기가됨에 따라 서서히 열을 올리십시오., 처음에 고온을 사용하면 밥이 웍에 달라 붙을 것입니다(특히 양념이 잘되지 않은 경우).
- 곡물이 건조하기 시작하면 표면의 전분이 더 이상 웍 표면과 반응하지 않습니다. 그 때까지 설정할 수 있습니다 당신의 높은 파워 스토브도 닮은 우뚝 솟은 지옥과 쌀이 남아 있는 free-flowing 고 행하지 않을 것입니다 wok.리><리>조미료를 추가합니다. 잘 결합하십시오.
- Return 새우(만 그 작은 조각,유체 새우를 장식이상),닭고기와 양파를 wok. 파인애플 큐브를 추가하십시오.,
고열로 웍 향을 생성
- 고추를 첨가한다. 점차적으로 당신이 소집 할 수있는 최고 수준까지 열을 돌리십시오. 즉,요리사가 식당에서 타오르는 불꽃 위에 웍을 던지는 것을 보는 무대입니다! (참고:때문에 집 난로 생성하지 않습으로 많은 열로나,레스토랑에서 볶음 한 접시에서 시간이 가장 좋은 옵션입니다.)
- 일단 고열로 생성되는 웍 향을 냄새 맡으면 캐슈 너트,건포도,다진 scallion 을 넣으십시오. 즉시 열을 끄십시오. 장시간 요리하면 더 많은 아로마가 생성되지 않습니다., 그것은 단지 바람직하지 않은 쌀을 더 건조시킬 것입니다. 가장 좋은 볶음밥은 표면에 가볍게 까맣게 칠해야하지만 내부는 여전히 질겨 야합니다.리><리>파인애플 그릇에 쌀을 국자. 새우를 위에 놓고 더 잘게 잘린 scallion 으로 장식하십시오. 봉사하십시오., 양파(50g)diced
- 3 큰술,식물성 기름
- 한 스푼의 골든 마운틴 양념
- 2 작은 술의 물고기 소스
- 1 작은 술의 설탕
- 1 작은 술의 카레가루
- 1/4teaspoon ground 흰색 고추
- 1 큰술,건포도
- 2 큰 술 볶은 캐슈넛
- 1/8 붉은 고추,diced
- 1/8 그린 고추, 다이 싱
- 1 큰술,다진 파
조미료:
기타:
지침
- 열 일부에 식물성 기름을 부었다., 새우가 색이 변할 때까지 중간 열에 볶습니다. 제거하십시오.
- 닭고기를 볶습니다. 그것이 요리되면,제거하십시오.
- 부드럽고 약간 반투명 할 때까지 양파를 볶습니다. 제거하십시오.
- 는 저열로 반 조리 될 때까지 계란을 스크램블합니다. 요리 한 밥을 첨가하고 계란과 결합하십시오. 리><리>조미료를 추가합니다. 잘 결합하십시오.
- 새우(작은 조각 만),닭고기와 양파를 냄비에 반납하십시오. 파인애플 큐브와 고추를 넣으십시오.
- 고열로 돌립니다. 웍 향기 냄새가 나면 캐슈 너트,건포도 및 다진 scallion 을 넣으십시오., 리><리>파인애플 그릇에 쌀을 국자. 새우를 위에 놓고 더 잘게 잘린 scallion 으로 장식하십시오. 봉사하십시오.
메모
발생할 경우 모든 오디오/비디오의 문제를 보기 이 비디오를 볼 수 있습니다 그것은 유튜브에서 이 링크를 클릭하여는,새 탭에서 열기.
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Nutrition Information:
1
Serving Size:
1 serving
Amount Per Serving:Calories: 1226Total Fat: 64gSaturated Fat: 8gTrans Fat: 1gUnsaturated Fat: 52gCholesterol: 316mgSodium: 6683mgCarbohydrates: 119gFiber: 9gSugar: 29gProtein: 45g
This data was provided and calculated by Nutritionix on 3/16/2019