전체 영어 아침 식사가 영국의 마음에 드는 방법으로 하루를 시작합니다. 모두 좋아하는 아침 식사가 항목하고 당신은 몇 가지 잘 알고 있을 수 있습니다,나를 통해 모든 구성 요소의 전통을 풀어(으로 우리는 그것).
It doesn’t get 더 이상 영국이기 때문에,영국 실제로는 국민 아침 식사도 있습니다., 일반적으로 포함 된 항목에 따라 전체 영국식 아침 식사를 구성하는 5-7 항목이 있습니다. 내가 그것을 위해 가고 있다면,나는 7 명 모두를 위해 가고있다. 이 거대한 아침 식사가 어떻게 형성되는지는 다음과 같습니다.
좋은 영어로 돼지고기 소시지입니다. 정말 잘 만들어 졌기 때문에 영국에서 나쁜 소시지를 찾기가 어렵습니다. 최근에 나는 더 많은 슈퍼마켓이 영국 스타일의 뱅어를 가지고 다니는 것을보고 있으며 좋은 대체품입니다. 다른 모든 것이 실패하면 좋아하는 소시지 중 하나가 작동합니다.,
베이컨
미국 베이컨은 여기서 허용되지 않습니다. 나는 미국식 베이컨을 좋아합니다.이 풀 잉글리쉬 아침 식사에 딱 맞는 종류가 아닙니다.
미국 베이컨이란 무엇입니까? 아니,베이컨? 예,하지만 영국에서는 베이컨(뒤에서 자른 것)을 다시 먹습니다. 그것은 매우 다음과 같은 캐나다 베이컨,지 않으므로 선명처럼 미국 베이컨는 줄무늬 지방과 절단에서 배입니다. 백 베이컨은 가장자리 주변의 지방과 매우 햄과 비슷하며 자극을받지 않습니다.
계란
튀김과 양지 바른 쪽 위로., 스크램블은 콧물 노른자가 있어야하기 때문에 여기에 속하지 않습니다. 나는 그것을 아침 그레이비로 생각하고 싶다.아침 식사를 위해 콩을 먹는 것이 가장 좋은 방법 일 수 있지만,아침 식사를 위해 콩을 먹는 것이 가장 좋은 방법 일 수 있습니다. 물론,섬유로 하루를 시작하십시오. 구운 콩은 바베큐 맛이없는 미국식 바베큐 콩과 마찬가지로 평범한 토마토 소스에 불과합니다. 통조림은 허용된다,또는 당신은 당신의 자신을 만들 수 있었다. 여기 내 레시피>영국 구운 콩입니다.
토마토
신선한 만,아니 통조림., 간단히 반으로 자르고 살면을 아래로 소테하여 부드럽게하고 약간 갈색으로 만듭니다. 식사에 신선한 것을 갖는 것이 좋다.
버섯
신선하고 갈색 버섯. 얇게 썰어 간단히 볶습니다.
빵
버림을 그대로 사용할 수 있지만,당신은 모두 밖으로 당신은 정말 필요한 튀김이 빵입니다. 튀긴 빵은 무엇입니까? 그것은 황금 갈색까지 식물성 기름에 튀긴 흰 빵입니다. 즉,얻는만큼 간단합니다. 아무도 이것이 건강한 아침 식사라고 말하지 않았습니다.,
블랙 푸딩(을 두려워하지 않는)
나는 무엇을 알고 들어 있을 수 있습니다,하지만 그것은 맛과 향신료 맛이 만들어 정말 좋았습니다. 그것은 푸딩이 아닌 소시지이며 항상 영국과 스코틀랜드 모두에서 아침 식사와 함께 제공되는 것은 아닙니다.
그것은 개인의 선호하지만 다시는 경우에,내가 그것을 위해,나는 그것의 모든. 그것은 매우 맛있는 모든 자연의 돼지고기 소시지(그러나 그것은 무언가를 포함다)., 나는 당신이 구글…
양념
브라운이(이처럼 스테이크 소스)및 케첩이 허용됩니다.
그래서 전체 영어에 대한 고장 및 진상입니다. 나는 매일 그것을 먹는 것을 권장하지 않습니다. 나는 일요일 아침에 한 번에 그것을 즐기고 싶다. 아침 식사가 너무 커서 상상할 수 있기 때문에 나는 하루 중 나머지 시간을 많이 먹지 않습니다.
이 전체 영어 아침 식사 레시피 처음에 음식 Fanatic,내가 있는 곳에 기여.,
시도한 경우 이는 전체 영어 아침이나 다른 레시피를 블로그에 그런 평가하는 것을 잊지 마세요 이 레시피는 방법을 알려주에서 밝혀졌습니다. 나는 나의 독자에게서 듣는 것을 사랑한다! instagram facebook,TWITTER,INSTAGRAM 및 PINTEREST 에서 나를 팔로우하여 매일 레시피 업데이트를 볼 수도 있습니다.,v>
준비 Time5 분쿡 Time30 분총 Time35 분성분
- 1cup(136g) 영국 구 콩
- 4 조각을 다시 베이컨
- 4 돼지고기 소시지
- 6 온스(170 그램)버섯
- 2 잘 익은 토마토, 반
- 작은 소금 한 스푼
- 2 조각 블랙 푸딩
- 2 조각 화이트 빵
- 4 큰 달걀
- 라드 또는 요리의 선택의 오일
지침
- 예열한 오븐 200°C/95°C., 따뜻하게 유지하기 위해 오븐에 크고 오븐 방지 접시를 놓습니다.
- 작은 냄비에 콩을 넣고 중간 낮은 열에 따뜻하게 유지하십시오.<리>중간 열에 큰 프라이팬을 가열 베이컨과 소시지를 추가합니다. 베이컨이 요리되고 소시지가 갈색으로 변할 때까지 요리하십시오(고르게 갈색으로 변함). 따뜻하게 유지하기 위해 오븐에있는 접시로 옮깁니다.베이컨의 지방에
- (필요한 경우 라드 또는 오일을 첨가하십시오). 갈색이 될 때까지 중간 열에 버섯을 요리하십시오. 팬에 지방을 유지,오븐에 Tranfer.
- 소금으로 토마토를 양념하고 같은 팬에 살을 넣으십시오., 검은 푸딩을 넣고 한 면당 2 분 동안 각각 요리하십시오. 제거하고 오븐에있는 접시에 옮기십시오.
- 필요한 경우 중간 정도의 고열로 팬에 라드 또는 오일을 더 넣으십시오.빵을 기름에 넣고(지글 거리면 준비가 된 빵 구석에 넣어 테스트하십시오)황금 갈색까지 요리하십시오. 배수 할 종이 타월로 제거하십시오.
- 같은 기름에 계란을 넣고 요리 될 때까지 노른자 위에 뜨거운 기름을 숟니다.<리>측면에 빵과 함께 접시에 모든 구성 요소를 제공합니다.,
Nutrition Information
Yield
4
Serving Size
1
Amount Per ServingCalories 360Total Fat 18gSaturated Fat 6gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 10gCholesterol 240mgSodium 690mgCarbohydrates 27gFiber 5gSugar 9gProtein 25g