발을 유지하드:DIY 팁과 제품의 권고에서 의사 고담(박사 Cunha)
마지막으로! 해가 뜨고 뜨거워지고 있습니다. 안녕하세요,여름 날씨! 그것은 시간의 발을 느끼는 아름다운 햇살과 따뜻한 여름 바람이 그들이 상관없이 당신,그것은 보도 맨해튼의,모래 해변에,유럽의 또는 해먹니다. 그게 좋은 소식이야. 나쁜 소식?, 당신의 발 모양과 같은 느낌… 글쎄,사포. 그들은 거칠고 건조하며 심각한 TLC 가 필요합니다. 하지만 정직하게,우리는 항상 시간을 가지고 있 또는 페디큐어 같은 느낌이에 앉아있는 페디큐어 의자하는 것에 대해 걱정의 성장에 발 욕조가 마련되어 있습니다. (에우!)고담 박사는 이것에 대해 모두 알고 있습니다. 여기에 집에서 하룻밤 좋은 찾고 발에 피부를 얻을 수있는 그의 권고입니다.
겨울에는 공기가 더 차갑고 건조하여 피부가 많은 수분,특히 발을 잃어 버리게됩니다. 수분 부족으로 우리 발이 굳은 살과 균열을 일으키며,특히 발 뒤꿈치에 균열이 생깁니다., 우리가 얼굴과 손에 수분을 공급하는 것을 기억할 수도 있지만,우리의 발은 종종 무시됩니다. 시야에서,마음에서!
론,의사가 고가 쉬운 솔루션을 위해 당신에는 놀라운 작품이 하룻밤과 당신을 떠날 것입니다 부드러운,흉 발입니다. “나는 환자가 존재하는 두꺼운 굳은 살과 금이 뒤꿈치는 일반적으로 사용을 추천한 요소의 40%젤와 같은 벌거벗은 40 촉촉한 요소 젤입니다.”고담 박사는 침대 바로 전에 밤에 젤을 사용하는 것이 좋습니다. 그는 환자들에게 깨끗하고 건조한 발 전체에 젤을 바른 다음 발목에 플라스틱 랩퍼로 감싸도록 지시합니다., 랩이 당신의 발에 아늑하지만 여전히 혈액 순환을 허용하도록 그들을 감싸십시오. 플라스틱으로 감싼 발을 양말로 덮으십시오. 플라스틱 포장 유지 젤에 발을 수 있습으로 침투하는 그 거친 굳은 살과 건조한 금 피부,피부를 부드럽게. 밤새 그대로 두십시오. “아침에는 아모페 페디 퍼펙트 풋 파일과 같은 풋 파일의 사용을 권장합니다.”양말과 플라스틱 랩을 제거하십시오. 샤워를하거나 욕조에 앉아있는 동안 발의 두꺼워 진 굳은 부위에 초점을 맞추어 발을 파일화하십시오. 헹구고 말리십시오. 짜잔! 부드럽고 매끄러운 발!, 발을 유지하기 위해 부드럽고,더 이상 파일 및 발의 보습,정기적으로 바람직하게 오른 후에는 샤워 또는 목욕 시설이 있습니다.
이제 더 부드럽고 부드러운 피부를 얻었으므로 발톱도 깨끗하고 깔끔하게 보이지 않게하십시오! 당신이 당신의 손톱에 오래된 폴란드어를 가지고 있다면 그것을 제거하십시오. 큐티클 푸셔를 사용하여 여전히 부드러운 동안 큐티클을 뒤로 밉니다. 그들을 자르지 마십시오. 즉 박테리아가 네일 베드에 도입 될 수있게합니다. 발톱을 다듬습니다. 고통스러운 자란 발톱을 피하기 위해 직선 가장자리 발톱 깎기는 의사 고담(Gotham)이 권장합니다., “똑 바른 가장자리 발톱 깎기는 손톱이 안쪽으로 자란 발톱의 기회를 줄이면서 똑바로 잘리는 것을 보장합니다.”그런 다음,부드럽게 파일의 손톱(에서 한 방향으로 파손을 방지하려면)와 쿠션 못 파일을 원하는 경우 청소기를 마무리합니다. 손톱에 자연스러운 광택을 얻으려면 손톱 완충액으로 표면을 부드럽게 버프하십시오.
발을 유지하,부드러운 부드러운,그리고 흉 쉽게 얻을 수 있습 집에서,이러한 도움말을 다음 의사에서는 고담. 는 경우는 자는 발톱가 존재한다(때로는 그들은 피할 수 없는)그것은 추천하는 치료를 받으로 귀하의 족부입니다.,
박사가 미구엘 Cunha 박사가 미구엘 Cunha,는 ABPM(미국위원회의 족부학전공)공인 외과 족부,설립자의 고기 발 검진, 선도하는 족부에서 맨하탄 및 고도로 훈련되고 숙련되는 발과 발목 외과 의사와 치료 경험의 다양한 발과 발목 조건에서의 사소한 문제점을 복잡한 재건 발과 발목 수술입니다. 박사, 쿠냐는 그들에게 최대한의 동정심과 탁월한 보살핌을 제공하면서 환자마다 진정한 관심을 갖는 것에 자부심을 가지고 있습니다.