임신 중에 허브 티를 마시는 것이 안전합니까?
많은 임신한 여성이 피 카페인,알코올,니코틴,그리고 불필요한 약을지에 대해 두 번 생각하고 마시는 컵 후피 등의 다양한 트리트먼트 테라피. 이것이 당신처럼 들린다면,다시 생각해보십시오:허브 티는 처방약만큼 강력 할 수 있으며 부작용이있을 수도 있습니다.
식품의약품안전청(FDA)은 처방약,심지어 처방전없이 구입할 수있는 의약품까지 허브 제품의 안전성과 효과를 규제하지 않습니다., 허브 티의 대부분의 성분은 소량으로 섭취해도 안전하지만 일부는 그렇지 않습니다. 무엇보다 차에 사용 된 허브 중 몇 가지만이 임산부에서 연구되었습니다.
때문에 우리가 알지 못하는 방법을 정확하게 많은 차에 영향을 미칠 임신한 여성의 아기 개발,그것은 최고의를 확인하는 귀하의 관심 공급자 마시기 전에는 모든 종류의 차는 동안 임신입니다.
임신 중에 어떤 허브 티를 마시는 것이 안전한지 어떻게 알 수 있습니까?
미국은 없지만, 규정 특히 허브 차를 해결,FDA 는 식품 사용에 대한 안전 고려 대부분의 허브뿐만 아니라 차에 대한 안전 추정된다. 이 경우 일 수도 있고 아닐 수도 있습니다.
티의 허브로 만든 다음과 같 페퍼민트와 백 리 향될 수 있 안심하고 마실 때때로에서 작은 금액을하는 동안 당신은 임신 중이거나 필요한 영양을 제공합니다. 하지만 술을 과도한 양의 차를 일으킬 수 있는 건강에 문제가 당신과 당신의 아기 개발. 차에 들어있는 허브는 음식보다 더 집중되어 있으므로,먹는 것이 아니더라도 마시는 것이 해로울 수 있습니다.,
많은 연구의 안전성에 대한 허브 제품,그래서 당신이 선택하면 그들을 마시고,그렇게 적당히 의사와 이야기에 대해서 감사합니다.
어떤 차가 안전하지 않습니까?
다량이나 약량으로 섭취하면 차에 사용되는 많은 허브가 해로울 수 있습니다. 일부는 유산,조산 노동 또는 낮은 출생 체중의 확률을 높일 수도 있습니다.,d 에서 금지되기 때문에 미국 2004 년)
이것은 완전한 목록,그래서 항상 의사에게 물어보지 여부를 특별한 허브는 섭취하는 것이 안전하는 동안 임신입니다., 참고:당신은 여전히 음식을 먹는 일부를 포함하는 이러한 허브처럼,로즈마리와 세이기 때문에,양을 식품에 사용되는 일반적으로 보다 훨씬 작은 그 사용에 차지 않으로 강력합니다. (차를 만드는 양조 과정은 허브의 화학 물질을 집중시킵니다.)
임산부에게 판매되는 허브 티는 어떻습니까?
임산부를 위해 특별히 제작되고 슈퍼마켓 및 건강 식품 매장에서 판매되는 차에도 동일한주의 사항이 적용됩니다., 지만 메이커 임신의 차와 그들의 제품으로 건강에 대한 기대하는 엄마,아 임상 연구원은 이러한 클레임,그리고 성분의 안전은 규제되지 않음.
임신 차 일반적으로 포함한 재료와 같은 알파파,회향의 씨,레몬 그래스 리프,레몬 버베나,추천하는 경우,빨간 라즈베리잎,로즈,엉덩이와 딸기 잎입니다. 이들 모두가 임신 중에 복용하기에 안전하지는 않습니다. 예를 들어,쐐기풀 잎(쏘는 쐐기풀 잎이라고도 함)은 자궁을 자극하여 유산을 일으킬 수 있습니다., 일부 조산사는 배달을 돕기 위해 라즈베리 잎(레드 라즈베리 잎이라고도 함)을 사용하지만 그 효과는 입증되지 않았습니다. 그것은 의료 전문가의 감독하에 임신 말기에만 사용해야합니다.
생강은 일반적으로 사용하는 용이성 입덧 동안 임신,연구 결과는 다음과 같이 안전하고 효과적이 목적에 적합합니다. 그러나 태아 성 호르몬에 부정적인 영향을 미치고 임신 중 질 출혈의 위험을 증가시킬 수 있다는 증거도 있습니다. 그래서 생강차를 마시기 전에 건강 관리 제공자와 그 이점과 위험을상의하십시오.,
어떻게 안전한 허브 차를 선택할 수 있습니까?
패키지 라벨을 확인하고 안전하지 않거나 익숙하지 않은 성분이 들어있는 차를 선택하지 마십시오. 해 자신의 허브 티:꿀을 추가,과일 주스,레몬 과피 계피나,정향을 끓는 물이나 카페인 검은색 또는 녹차를 제공합니다.
심지어는 집에서 만든 차와 최고의에서 검토하기 때문에 충분하지 않다는 것은 잘 알려진의 효과에 대해 대부분의 허브에서 임신 및 모유수유 여성이다.