기간 동안 보일 수 있는 예쁜 기준:그것은 도착을 매달,잎은 느낌을 부풀리는 너한 다음,다만 도착하시는 몇 주 후에 실시되었습니다. 그러나 때로는 징후가 있는 비정상적인 기간,그리고 이러한 불균형에서 호르몬 수 있는 확실히 혼란과 분위기,에너지 레벨,그리고 흐름입니다., 하는 동안 몇 가지 요소가 있는 발생할 수 있습니다 당신은 약간 늦게 또는 더 무거운 것으로 또는 평소보다 가벼운,비정상적인 사이클 수 또한 의미하는 더 중대한 건강 문제 및 그것의 가치가 말하기를 의사입니다.
으로 인증 코치가 클라이언트와 함께 작동 유지에 대한 자신의 기분을 몸으로 안정적으로 가능한 전체 생리 주기입니다. 호르몬 변동될 수 있습 까다로운 손잡이,그들이 할 수 있는 영향에 대해 어떻게 느끼는 자신뿐만 아니라,어떻게 생산적이고 에너지할 수 있습니다., 에서 유지하기 위해 제정신과시키지 않는 기간의 비애의 최고를 얻을,당신을 여기에는 11 일 방법을 알고 있는 경우에는 기간은 비정상적인해야 할 수도 있습니다 어떤 도움을 받기에 다시 트랙에 있습니다. 를 사용하여 몇 가지 바뀌는 라이프 스타일,당신은 아마 더 편안한 느낌에서 자신의 피부가 더 중대한 에너지고,더 제어할 수 있습니다.
탐지
통해 이메일과 혼잡,박사, 오하이오 주립 대학 Wexner Medical Center 의 ob/gyn 인 Brett Worly 는 정기적 인 기간주기 동안”얼룩이 없어야합니다”라고 설명합니다. 는 유일한 기간의 혈중해야 할 때 당신은,생리하고 있는 경우 안보에서 다른 주,그것이 수 있는 신호 문제,조언 Worly.
과도한 고통
면서 쥐 또는 복 불편할 수 있는 아주 일반적이고,과도한 동안 고통을 당신의 사이클은 고려하지 않은 정상적인 조언 Worly. 박사에 따르면, 샤 Galanis,보드 공인 의사는 시카고에서,로려던,연구원에서 북서부 부문의 플라스틱&재건 수술,이메일을 통해 가죽,”통 기간을 설명하는 데 사용되는 고통스러운 생리 및 생리통은 종종과 관련된 궁. 자궁 내막증은 월경통뿐만 아니라 골반통을 나타내며 불임을 일으킬 수 있습니다.”Worly 가 권장하는대로”기간은 약간 고통 스러울 수 있지만 6 시간마다 Motrin600mg 과 4 시간마다 타이레놀 650mg 으로 관리 할 수 있어야합니다.,”
중 출혈
는 동안 어떤 사람들을 경험할 수 있다는 무거운 흐름이 다른 사람보다(예를 들어 피게 만들 수 있습 흐름을 조금 더 가벼운), 과도한 출혈 수 있는 신호는 더 큰 문제가 있 조언 Worly. “기간 수 있는 때때로 무겁거나 빛이지만,그래서 무거운 사람이 젖은 패드 2 시간당 2 시간 이상에서”행 Worly 말한다.,
증
경우에 당신은 어지러움을 느낌 또는 현기증이 어느 시점에서 나중에,그것은 이상할 수 있는 더 큰 문제입니다. “여성들은 마침표와 함께 경쾌하거나 현기증을 지속적으로 느끼지 않아야합니다.”라고 Worly 는 말합니다. 일반적인 피로 외에도 불균형을 느끼기 시작하면 아마도 의사와 약속을 예약하십시오.,
건너뛰기간
“무월경을 말하는 완벽한 부재의 기간에서 여성의 재생산 나이지 않는 임신 중이거나 모유 수유,”Galanis 및려던 말한다. Galanis 와 Dorfman 은”과도한 운동,기아 및 낮은 BMI 와 같은 스트레스와 같은 흐름의 부재를 유발할 수 있습니다. 기간이 없다는 것을 알게되면 의사의 도움을 받으십시오.,
우울증
는 분위기를 통해 변경할 수 있습 주기,당신이 더 많은 가능성이 있어 행복한 느낌을 사용하고 슬픈 동안 생리,Galanis 및 도프는 조언 우울증은 정상이 아니다. “으로 황체 호르몬 수준이 증가,이때 여성을 느끼기 시작 할 수 있습 무디,이후 황체 호르몬 수 있습을 자극하는 데 도움이 코티솔,스트레스를 호르몬,”말 Galanis 및려던지만,과도한 슬픔을 수 있다는 의미가 더 큰 문제입니다.,
너무 오래의 기간
으로 검토 by David L.Katz,MD,통과의 인터뷰 verywell, 기간 이상 지속되는 일주일을 볼 수 있으로 정상적이지 않다. 는 경우에 귀하의 기간이 지난 확장 칠일 동안,당신은 여전히 출혈 증상이 발생하는,볼 의사 규칙에 다른 합병증입니다. 귀하의 기간은 또한 많은 변동없이 매월 같은 길이 여야합니다.,
임의의 흐름
에 따라 이미 오트,MD,산부인과의 임상 교수-부인과학 및 재생산과학에서 대학교,캘리포니아 샌프란시스코 인터뷰를 통해 일상적인 건강,기간 동안 무작위로 표시 하거나 너무 일찍 또는 늦에서 더 빈번한 기초를 구성으로 불규칙 합니다. 당신의 흐름을 추적 할 수있는 달력을 얻고,당신이 덜 규칙적이라는 것을 알게되면 의사를 만나십시오.,
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그래도 설명했다는 훈련,또는 다만 강렬한 활동을(당신을 보고,여성 프로 운동선수 및 개인 트레이너)매일 할 수 있는 엉망으로 호르몬 및생 기간을 되는 불규칙적입니다. 이러한 증상에는 건너 뛴 기간 또는 너무 가벼운 흐름이 포함될 수 있습니다. 이 생활 방식이 당신에게 익숙하다면 의사에게 앞으로 나아갈 조언을 구하십시오.,
낭
전문가에 따르면서 웹의 기호,다낭성 난소 Syndrome(PCOS)될 수 있는 모양의 난소에 낭종, 이러한 성장을 일으킬 수 있는 불규칙한 기간과도 연결되어 불임,만지 않습니다. 당신이 통지하는 경우 어떤 이상한 현상처럼 얼굴에 머리 성장,숱이 머리에 두피,우울증 또는 체중 증가,즉시 의사의 진찰을 받으십시오.,
메스꺼움
전문가에 클리블랜드 병원을 설명하는 메스꺼움,구토 기간 동안 사이클은 비정상적인 경우 이러한 조건이 발생할 그것은 가치 예약 약속 의사를 표시하고 논의 무엇을 할 수 있을 돌려하는 문제입니다. 전문가들은 스트레스가 호르몬,체중,기분 및 습관에 영향을 줄 수 있으므로 스트레스를 제안했습니다.,
경우 이러한 현상의 기간 동안,그것의 중요한 자신을 유지하고 안전함을 확인하여 의사와 배제 위험한 조건입니다. 당신의주기에 가능한 한 규칙적으로 머무르면 건강과 행복에 장기적으로 도움이됩니다.
이미지:(11);Pexels(1);Bustle(1)