아기를 단단한 음식으로 전환시키는 가운데,한 엄마가 도전적인 상황으로 저에게 편지를 썼습니다. 6 개월 만에 그녀의 어린 소년은 꽤 잘 먹기 시작했습니다. 7 개월 만에 그는 체중 차트에서 떨어진 지점까지 충분히 먹지 않았거나 먹기를 거부하고있었습니다. 그녀가 느꼈어 힘은 열량으로,그 것을 알고있는 동안 전문가가 권장하지 않을 강제로 아이들을 먹는다.
그녀는 도중에 보았던 장애물을 제거하려고했습니다., 예를 들어,그녀의 어린 소년은 그녀가 자신의 음식을 먹지 않는 것을 먹고있는 것을보고 너무 열망했습니다. 그래서 그녀는 가족의 식사 시간에 그를 먹이는 것을 그만 두었습니다. 그는 것은 까다로운 한 빨리 그녀는 그에 앉아 그의 높은 자;그들에게 얼굴에서 자신의 죽(심지어 자신이 좋아하는 한). 그녀는 장난감으로 그를 산만하게하려고했지만 효과가 없었습니다. 그는 숟가락을 잡으려고 할 것이고,그녀는 그를 멈추게하려고 노력할 것입니다. “그 후 그는 신호에 저에게 더 가까이 나아가,그는 키스에서 이마 및 그 후 때로는 울기 시작합시다”그녀는 말했다. “이것은 한두 시간 동안 계속됩니다., 그리고 대부분 미완성 된 음식 그릇으로 끝납니다.”
두 사람 모두에게 식사 시간은 비참하고 의무가되었습니다.
그녀가 그린 그림에서,나는 실수로 식사가 점점 더 적게 연결되어있는 것을 보았습니다. 아이들은 연결이 끊어 졌다고 느낄 때 어려움을 겪고,연구는 우리를 보여 주며,연결되어 있다고 느낄 때 번창합니다. 아름답게,그녀의 작은 하나는 심지어 그녀의 달콤한 키스에 더 친밀감을 요구하고있었습니다. 그래서 우리는 식사 시간을 중심으로 점점 더 많은 연결을 구축하는 방법에 대해 이야기했습니다.
나는이 친애하는 엄마가이 문제에 혼자가 아니라는 것을 안다., 당신의 작은 하나라도 먹지 않는다면,당신을 더 나은 길로 되돌리기위한 8 가지 팁이 있습니다:
1. 가족의 나머지 부분이 먹는 동안 아기에게 먹이를주십시오. 사람들은 사회적 존재이며,그 느낌은 실제로 식사 시간에 나옵니다. 식사가 즉시 느낌을 더 즐겁게 당신의 작은 것들에 대한 때에 그들이 가족의 일부 의식—하지 않더라도 먹는만큼 당신은 바랍니다.피><피>2. 아기를 테이블에 더 가까이 가져 오십시오. 가능하다면,자녀가 트레이 대신 테이블 위에 그릇을 올려 놓고 테이블에 앉을 수있는 높은 의자를 얻으십시오., 거기에 클램프이 디자인 또는 테이블까지 직접 슬라이드이 하나. 대부분의 높은 의자는 아이들을 다른 사람들과 조금 떨어져 앉습니다. 그러나 그들은 가족의 일부를 느끼기 위해 저녁 시간에 다른 모든 사람들이하고있는 일을하고 싶어합니다. (나는 그 두 번째 옵션을 갖는 것을 좋아했습니다. 청소하기가 너무 쉽고 수년간 지속되도록 조정합니다. 유아,내 딸을 느끼는 독립적인을 등반하여 그것으로 그녀의 자신에,그러나 나도 트랩–I mean,스트랩–에서 그녀를 먹습니다. 그녀는 4 1/2 이고,우리는 여전히 그것을 사용합니다.)
3. 나머지 가족이 먹고있는 음식을 아기에게주십시오., 퓌레는 일종의 지루하지 않습니까? (그리고 어쨌든 누가 그걸 생각해 냈습니까? 이유식의 역사에 대한 흥미로운 대서양 인터뷰.)우리가 스스로 요리하는 경향이있는 요리에는 퓌레보다 훨씬 흥미로운 향신료,질감,향기 및 색상이 있습니다. 그것은 좋은 아기를 위한 시작하고 있는 고체에서 실제는 음식:위대한 자신의 모터 컨트롤 능력,자신의 미각,그들의 식사의 즐거움,그들의 영양 및 더 있습니다. 단지 그들에게 더 작은 조각을주십시오. (이것들은 미끄럽고 질식에 딱 맞는 크기와 모양이기 때문에 전체 포도는 없습니다.)
4. 아기가 스스로 먹일 수있게하십시오., 숟가락을 움켜 잡아서,아기는 당신에게 말하고 있습니다,”나는 나 자신을 먹일 준비가되어 있습니다!”(켈리 엄마의 발달 준비 상태의 다른 징후.)그의 손을 사용하게하십시오. 예,지저분합니다! 입술과 긴팔 턱받이가있는 그릇은 높은 의자 아래에 큰 매트와 함께 엉망진창을 포함하는 데 도움이됩니다. (우리는 남편의 사무실에서 그 큰 명확한 롤링-의자 매트 중 하나를 우수하게 낚아 챘습니다.)
아기가 먹는 모든 물기를 보지 마십시오. 그의 접시에 음식을 넣고 각 항목이 무엇인지 말해주십시오. 그런 다음 가끔씩 그와 이야기하고,그에게 미소를 짓고,자신의 음식을 즐기십시오., (자세한 내용은”아기 주도 먹이”또는”아기 주도 이유”를 찾아보십시오. 오,남자,나는 매 식사마다 아이의 입에 숟가락을 넣으려는 의무를 포기하는 것이 얼마나 좋은지 말할 수 없다.)
5. 예,아기는 당신의 접시에있는 것에 매우 관심이 있습니다. 이것은 당신을 도울 것입니다! 포크에서 물기를 아이에게 먹일 수 있습니다. 당신은 말할 수 있습니다,”나를 위해 한 입,당신을 위해 한 입.”이 나이 무렵,아기는 당신이하는 일을하고 싶어합니다., 나는 그녀가 그녀의 접시에 같은 음식을 가지고 있더라도 내 아기가 내 접시에 음식을 원할 것임을 기억합니다! 때때로 나는 그녀 대신에 내 접시에만 특정 음식을 넣은 다음 그녀에게 내 음식을 줄 것입니다.피><피>6. 수화는 이 나이에 아주 도움이 될 수 있다. 는 경우에 당신은 당신의 아이를 가르칩에 대한 표지판 같은 단어를”우유,””더 많은,””모든 수행,””모두 사라졌다,”etc.,그는 당신과 더 쉽게 의사 소통 할 수있을 것입니다. 그것은 그런 안도감입니다! 이것은 시작하기에 좋은 시대입니다. 다음은 몇 가지 징후의 비디오입니다(30 초 만에 시작)., 내가 눕는 방법을 가르칠 방법이 연구자들은 사용하여—내에서 책,오 제:70 필수적인 육아 팁 과학을 기반으로합니다.피><피>7. 모유 수유를 계속하십시오. 단단한 음식은 천천히 올 수 있습니다. 6 개월 된 아기에게 모유에서 영양의 대부분을 얻고 다음 6-12 개월 동안 천천히 단단한 음식으로 만 전환하는 것이 건강합니다. 아기가 모유를 완전히 대체 할 시간이 아닌 단단한 음식의 새로운 맛과 질감을 실험 할 시간으로 생각하십시오.피><피>8. 그가 충분한 채소/섬유질을 얻고 있는지 확인하십시오., 아기는 콧대가 있거나 변비가 느껴지면 울고 먹고 싶지 않을 수 있습니다. 나는 채소를 얻는 쉬운 방법 인 내 딸을 위해이 녹색 스무디를 만들곤했습니다. 실제로,우리는 여전히 그것들을 마시지 만,이제 그녀는 어떤 과일과 어떤 채소를 선택합니다. 🙂
당신이 생각해내는 계획이 무엇이든,일주일 동안 그것을 시도하십시오. 당신의 작은 하나가 조정하게 한 다음 그것이 어떻게 진행되는지 평가하십시오. 그리고 어떻게되는지 알려주세요!
보너스 다운로드:아이들은 먹는 양을 결정합니다+5 아이들에게 먹이를주는 다른 규칙
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에 의해 작성된
Tracy Cutchlow
트레이시 저자의 국제 베스트 셀러로:70 필수적인 육아 팁을 기반으로 과학,공용 스피커,그리고 창조자의 장소를 말하고 들릴 수 있습니다. 여기에 그녀의 뉴스 레터에 가입하십시오.