Madame Lelica

남편이 나를 미워–만,그가 최근까지. 나는 그것이 과장된 것처럼 들린다는 것을 알고 있으며,처음에는 그렇게 생각했습니다.

나는 단지 드라마 퀸인가?

사실,아니.,

자신의 유독한 행동과 수동 공격적인 행동은 지난 몇 년 동안 정말 그것은 맑은:남편은 나를 미워한다.

또는 적어도 그는했다.

우리는 코너를 마지막 몇 개월 동안 일들을 보고–손가락을 넘어–하지만 우리는 같은 거친 대한 패치가있는 동안 그것은 지진 같은 느낌.

그것의 고통에 대해 생각이 얼마나 나쁜 것을 가지고 있지만,이 지난 봄 나는 그대로 내 wit’s end.남편이 참을 수 없게되었습니다.,

나는 아직도 그가 심지어 큰 소리로 그것을 인정 때 6 개월 전 기억:”나는 당신 주위에있는 참을 수 없어.”

아프다.

그는 미세한 주위의 친구 및 다른 사람들을,하지만 그것이 나에게 와서 그는 절대적으로 차가운,hyper-중요,또는 불구 괴물이다.

준비가 되어 있었 문 밖으로 걸고 주년의 사랑을 전했지만 그 전에 나는 단계는 다수의 상황은 바뀌었습니다. 나는 남편과 내가 어떻게 여기에서 물건을 돌렸는지에 대한 나의 여정을 나누고 싶었다.,

현재의 현실을 받아들이는 것으로 시작

거부는 이집트의 강이 아니라 오랫동안 부인했습니다. 나는 생각하면 나는 수있는 척 내 남편의 행동을 정상 또는 다른 것들에 집중하는 우리의 관계에 다시 얻을 수있다.내가 틀렸어.

그것은 하루 만에 모든 것이 되었다 너무 많은 그리고 나가버렸는 내가 처음 시작했을 진정으로 받아들이 현재 상황이다.

나는 그의 적대적인 행동과 부정적인 태도를 정당화하려는 노력을 멈췄다., 나는 중지된 자신을 말하고 그것 때문에 작업을 강조했다 그 밖으로나 문제는 그가 자신의 건강이다.

나는 그것이 나와 그 사이의 문제 였고 그것이 고쳐질 것이거나 우리가 끝났음을 받아 들였다.

자신을 탓하지 마

할 수 없더라도 얼마나 많은 시간이라고 나는 자신을 비난 남편의 노와 부정입니다.

I 려주세요,저는 요리에 맛있는 식사가 제공하는 새로운 것을 시도하고 침대에서…

그것은 작동하지 않았다. 그는 불평과 어깨를 으쓱으로 나를 현관 매트처럼 대했습니다.,

지 않는 생각에 나는 완벽한,그리고 여전히 지역에서 일하고 있어요 하지만 제발–하려고 그의 문제를 해결함으로써 더 나은 자신을었던 바보 같은 생각이 아니다.

내 모든 시도 근본 원인을 찾기 위해 자신에 아무것도 않았기 때문에 하나 밖으로 나오는 광선 유독한 싫어(소리는 작은 극? 저를 믿으십시오,당신은 그를 만나지 않았습니다).

그것은 단지 자신을 치고 나가 시작할 수있는 일부를 찾을 명확성과 정직에 대한 상황이다., 내 통제의 한계를 인정함으로써 나는 실제로 우리의 결혼 생활을 현실적으로 평가하기 시작할 수있었습니다.

로 생각 나는 잘못을 해봤을 것을 내가 대신되었 enmeshed 에 의존해하는 패턴을 가져 나사 최저 나가고 싶지 않습니다.

그래서 자신을 비난하지 마십시오,그것은 결코 작동하지 않습니다.

가족 우선

과거에 내가 한 가장 큰 실수 중 하나는 자기 분리였습니다. 지 않았 통신을 가진 가족이나 그들과 함께 많은 시간을 보낼지 않았기 때문에 인정하고 싶 무언가 잘못 되었습니다.,

나는 심지어 아들과 딸과 많은 의사 소통을 중단했다. 나는 그들이 둘 다 아마도 무엇이 잘못되었는지 궁금해했고,나는 그것에 대해 나쁘다고 느낀다.

일을 시작한의 현실을 직면 남편의 독성 동작하고 분노가 내게 시작했을 때 가족이 가까이 다시 한 번.불평하지 않고 나를 괴롭히는 것에 대해 이야기하기 시작했지만 조금 더 투명 해졌습니다.

I 흘리는 감각의 수치가 나쁘다고 또는 결함이는 데에 대한 결혼 문제고 시작하게 다시 사랑하는 가장 가까운 사람들이 나와 있습니다.,

우리는 재미 있고,함께 요리하고,귀중한 가족 시간을 보냈습니다.

나는 배운 교훈을 당신을 기다릴 필요가 없에 대한 모든 것이”OK”당신의 생활에 지출하기 전에 시간으로 당신이 사랑하는 사람들.

가장 좋은 시간은 바로 지금입니다.

테이블에 카드를 넣어

몇 일 내 감정 위기 후 나는 테이블에 내 모든 카드를 넣어. 대신에 의해 걷는 동안 그는 금 다른 맥주고 후퇴하는 내 컴퓨터와 넷플릭스,나는 그에게 말했다고 싶다고 설명했다 정확히 무엇을 느끼고 있었다.,

나는 그가 흥분했다고 말할 수는 없지만,그의 신용에,그는 들었다.

그는 또한 최근에 sh*t 처럼 느껴졌다는 것을 인정했고,우리의 결혼 생활과 미래에 관심이 없다고 느꼈습니다. 그것은 나를 놀라게했지만,나는 단지 문제가 있다고 상상하지 못했다는 것을 확실히 보여주었습니다.

일단 우리가이 의사 소통 라인을 열었 으면 우리는 앞으로 작은 발걸음을 내딛기 시작할 수있었습니다.

것으로 평온하고 정품으로 가능

귀중한 자원이 다음과 같 Rudá 이안디 전체의 책 웃는 얼굴에서의 혼란을 강력한 안내를 찾는 내면의 평화에 도움이 나으로 진정으로 가능합니다.,

I 말하는 게 아니에요 내가 결코 가나 슬픈지만 제가 시키지 않았을 추월 내 또는 의식이 없는 것들입니다.

나는 나의 분노와 슬픔을 소유하고 그것에 이야기와 비난을 붙이는 것을 멈추는 것을 배웠다. 나는 힘든 시간을 내게 힘을 실어주는 법을 배웠고 엄청난 차이를 만들었습니다.

대신에 먹이로 내가 배우자의 감정적인 조작과 자신의 부정 나선형,서서 강한에서 내 자신의 힘을 장소를 만들어의 안정성과 진리에는 치유의 수제 이렇게 천천히 시작을 시작합니다.,

경우에 당신은 거기에 앉아 당신의 머리와 함께 당신의 손에 감각 깨고 반복되는”남편이 나를 미워한”불신에서 다음 나는 희망적인 메시지가 있습니다.그것은 당신과 함께 시작하고,그것은 당신의 통제에있는 것과 함께 일하는 것에 관한 것입니다.

때로는 이혼은 대답

으로 잔인 수도로 사운드,때로는 이혼 및 분리는 대답이다.대부분의 사람들이 듣고 싶어하는 것이 아니라는 것을 알고 있지만 적어도 테이블에 옵션으로 남겨 두어야합니다.,실제로 이것을하는 것을 멈추는 것을 배우는 것은 상호 의존성을 극복하고 진정한 사랑과 친밀감을 찾는 핵심 단계입니다.

자주 당신의 좋은 시간과 강력한 기억을 뒤에 당신의 탄생은 아이들이,믿을 수없는 휴가 고난을 통해 일을 함께 수 있습니다–그냥 파괴적인 생각하는 시간을 별도의 방법을 이동.그러나 진실은 이혼이 진정한 선택이라는 것을 아는 것이 희망을 찾는 데 도움이 된 것 중 하나라는 것입니다.,

난 내 최고의 장소를 제공한 내 남편을 시작하는 응답하지 않으면 아무 일에 끝날 필요가 있습니다.

알 멀리 걸을 때…그리고 실행 때 알

나는 여전히 사랑 남편과 저는 그를 사랑할 때도 그는 나를 처음 쓰레기입니다. 그러나 나는 그것이 아이들과 나에게 할 손상에도 불구하고 나는 멀리 걸어 가야 할 수도 있다는 것을 알았다.

경우에는 상황의 남편이 너희를 미워하고 작동에 대하여 다음을 알 필요가 멀리 걸을 때리고 때 실행됩니다.,

그가 구두로 또는 육체적으로 학대하게 된 경우에 그 때 선은 교차되고 당신은이 처리에 너 자신을 지배하면 안된다.

경우에는 적극적으로 방해하고 작품,개인생활,가족 관계,재정 또는 자부심을 필요로하는 단계에 돌아와 열심히 살펴 하는 이유를 심지어 유지에 결혼 생활을 지원합니다.

때로는 멀리 걸어 갈 시간이 될 수 있습니다.,

상담이 정말 도움이 될 수 있습

외에도 정말 도움이 되는 자원과 같은 Rudá 이안디 전체의 무료 마스터 클래스를 찾는 사랑과 친밀감과 상호 극복 하는 우리가 지켜 함께 다른 거대한 도움은 우리 부부 상담입니다.

우리가 그 베이지 색 문을 걸을 때 나는 우리가 거대한 nothingburger 에 있다고 확신했다.

나는 psychobabble 과”how do you feel”bullsh*t.그러나 실제로,우리는 둘 다 매우 즐겁게 놀랐습니다.

우리가 만난 커플 카운슬러는 모든 것을 보았던 매우 동정심 많고 지적인 여성이었습니다.,

그녀가 우리를 심판 또는 우리의 문제이지만 그녀는 또한 두려워하지 않았다에 모든 전화하는 공고를 공격했다.

그녀는 내 남편을 쉽게 하지만 그녀는 또한을 이해하는데 도움을 줬습니다 많은 방법에 대해서는 접근 방식이었 비생산적이다.

부부 상담에 참석 한 우리의 달-여전히 진행중인-진정으로 남편과 저를 도왔습니다.

특히 우리 치료사가 농담을 할 때 남편은 심지어 몇 번 웃었습니다.,

거나 그는 유혹하는 그녀의 또는 얼음의 자신의 끓어오르는 증오를 나에게는 시작을 천천히 녹이고 나는 확실히 다음과 같은 일이라고 생각하시는 후자입니다.

을 찾아가 그의 영웅의 본능

저자로스 바우어 설명,거의 키 숨겨진 남자를 이해 하고 그들은 왜 끌리는 여자입니다.

영웅의 본능이라고합니다.

학습 방법을 트리거하는 이에서 남편과 어떻게 느끼게 만들어 모두 필요하고 평가 큰 전환점이 우리의 결혼이다.,

는 방법을 배울 수있는 가장 좋은 방법을 트리거하는 영웅 본능에서 당신의 사람은 이것에는 무료 온라인 비디오입니다. 제임스 바우어(James Bauer)는 그의 개념에 대한 훌륭한 소개를 제공합니다.이 본능을 성공적으로 트리거 할 수 있다면 즉시 결과를 볼 수 있습니다.

경우 사람으로 느낀,당신의 영웅 그는 것이 더 사랑하고,친절한,그리고 인에 관심이에서 최선을 다하고,장기적인 관계 당신과 함께.

영웅 본능은 잠재 의식 드라이브 남자는 그를 영웅처럼 느끼게하는 사람들을 향해 몰리는 것입니다., 그러나 그것은 그의 낭만적 인 관계에서 증폭됩니다.

Hack Spirit 작가 Pearl Nash 는 자신을 위해 이것을 발견했으며 그 과정에서 평생 동안 낭만적 인 실패를 완전히 돌 렸습니다. 그녀의 이야기를 여기에서 읽을 수 있습니다.

탑 팁:

일부 아이디어는 실제로 삶을 변화시키고 있습니다. 그리고 낭만적 인 관계의 경우,이것은 그들 중 하나입니다. 그렇기 때문에 영웅 본능을 유발하는 방법을 배울 수있는이 무료 온라인 비디오를보아야합니다.

보이지 않는 것들은 하룻밤 변경하고,내가 말하는 게 아니에요 난 여전히 일부에 대한 분노를 그의 문제입니다.,

지만 만드는 것을 알면 그 틱 심각하게 내 눈을 문제의 일부는 우리는 가지고 있었다.

내가 잘못한 것이 아니라 그가 우리 관계에서 필요한 것을 찾지 못하는 것이 더 많은 방법이었습니다.

지 않는 나는 필요한 변경을 자신 또는”더 나은”그것은 더 많은 것을 내가 필요로를 재구성 하는 방법을 내가 보았다 우리의 관계를 우리는 남성과 여성 에너지. 그리고 그것은 차이의 세계를 만들었습니다.,

학습이 이를 보고 반응하지만 매력적이고 흥미로운 그를 위해,그것은 또한 정말 만족스러운 경험이 나를 위해(분명히 영웅 또한 뛰어난 능력을 침대에 누가 알고).

더 중요한 것을 배웠

중 하나의 가장 중요한 것을 배웠었을 현실이다. 남편과 저는 계속 조언하고 작업에서 우리의 문제이지만,저는 우리가 숲에서 아직하고 있는 기회가 아직 우리는 우리를 향해 splitsville.,

질문에 계속옵니다…

나는 그렇게 기억하는 많은 밤이 되고 싶까지 불면 생각과 질문을 통해옵니다.

한 번도 내가 배운 것을 비난 자신을 시작하고 새로운 접근할 수 없었을 흔들어 혼란에 있습니다.

정확히 무슨 일이 일어 났으며 그 이유는 무엇입니까?

지 않고 싶었다는 것 overanalyze,그것은 단지는 내가 이해하는 것이 필요하이 무엇에서 진행되고 있었는지를 참조하기 위해 앞으로 경로.비슷한 상황을 다루는 사람들은 종종 많은 질문을 가지고 있다고 생각합니다. 나는 내가 한 것을 안다.,

여기 당신을 위해 그 잔소리 질문 중 일부에 대답하는 나의 최선의 시도입니다.

남편이 정말로 나를 싫어합니까?

분명히 그분만이 정말로 대답고 심지어는 그가 말하는 그 순간에 되지 않을 수 있습 깊은 진리가 될 수 있는 작업 또는 개인적인 문제입니다. 그러나 그것이 몇 달과 몇 년 동안 계속된다면 그것을 깨뜨릴 때입니다.

하지만 당신이 원하는 어떤 방법을 말하는지 여부를 그냥하거나 d*ck 또는 그 실제로 미워하의 용기에 다음의 주요 고려할 사항은 다음과 같습니다 1)얼마나 그 나쁜 행동을 지속되고 2)어떻게 치료에 관계없이 당신의 그 무엇을 말한다.,

보시다시피,그는 다른 많은 이유로 당신에게 차갑고 먼 행동을하고 있을지도 모릅니다.

경우 그는 바보를 위해 몇 일 또는 주 또는 두 개의 행렬하고 실현하는 미워하거나 분개를 어떤 이유(아마도 자신의 문제가 있습니다.)

두 번째는 아무리 좋게 그가 말하는 그는 느낌 또는 행위에서 공공 및 표면에 그는 어떻게 실제로 당신을 치료? 마지막 때는 그 밖으로 도움 또는 그에 대한 사려 깊은 무언가를 당신을 보여주는 그는 사실에 대한 관심은 당신?,

때 그는 당신을 싫어해요 그는 그것을 보여줍 또는 다른 방법 중 하나,그렇게 관심을 지불가 무엇인지,아니 그가 말하고,얼마나 자신의 부정적인 처리 계속하는 경우 그것은 단지는 도로에서 충돌 또는다면 그것은 정말 라인의 끝.

과민 반응하지 마십시오

매우 첫 번째 단계는 과민 반응하지 않는 것입니다. 는 경우에 당신을 받아들의 현실 상황같이 내가 쓴 위의 물건을 단계별로는 여전히있는 기회를 회수 당신이 무엇을 가지고있습니다.

당신이 손잡이에서 날아가거나 그에게 분노 아웃으로 들어가면 당신은 단지 반응성의주기를 악화시킬 것입니다.,

경우 그되지 않은 관심을 지불을 위해 당신에 달 육체적,정서적으로,대화 형식으로 모든 방면에서 느낄 수 있습니다처럼 당신의 끝에 도달 했의 밧줄입니다.

그러나 지나치게 반응하고 밖으로 채찍질하면 완전하게 공정한 역화할 것이 거의 모든 경우에고 실행 취소를 해야하는 상황을 확대하고 긍정적인 해결합니다.

남편이 나를 싫어한다고 말할 때 그가 그것을 의미하는지 어떻게 알 수 있습니까?

로 쓰기 위,말하는 그는 사랑 당신이 나를 미워한다는 것은 쉽지만,무엇이 그의 행동은 말할?,그가 당신을 싫어한다고 말하면 분명히 말하는 것은 끔찍한 일입니다. 그러나 단어 뒤에있는 것에 더주의를 기울이십시오.

방치와 정서적 학대의 달과 년? 나 나쁜 일에는 그는 초고에 짜증 부부의 싸움을 했다고 갔으로 배출하는 세션이 어디서 그가 말하는 그는 당신을 싫어해요?

경우의 남편을 미워했을 말한다:”아 난 우리가 갈 수 있습 여기에서”또는 무언가를 약간 유머입니다.

상황이 드라마와 증오로 더욱 끌어 내려지지 않도록 노력하십시오., 그것은 당신 중 누구에게나 원격으로 유익한 곳으로 이어지지 않을 것입니다.

남편도 싫어하면 어떨까요?

나는 너를 듣고,나를 믿어.

내가 여기서 말하는 모든 것은 기본적으로 독성에 효과적으로 반응하는 법을 배우는 것에 관한 것입니다.

남편의 독성을 다룰 때 나의 첫 번째 감정은 그에게 분노한 내 자신의 감정에 집중하는 것이 었습니다. 나는 심지어 내가 그를 사랑한다는 사실을 싫어했다.

일종의 꼬인 것,맞습니까?

이라고 생각했죠 부정 행위,이라고 생각했죠,이기적인 생각했었고 게으른 자식.,내가 완전히 틀렸다는 것이 아니라,그 측면에 초점을 맞춤으로써 일을 더 어렵게 만들고 있다는 것입니다.

여기에 있는 것도 하기로 결정하는 경우 별도의하지 않을 보여 끓이고 금액에의 증오심을 위해,당신 남편은 너무입니다.

을 찾아보십시오에서 하나 이상의 좋은 것은 당신처럼 그에 대해 생각하고 그것을 지금 할 때 다음처럼 당신은 느낄 수 있는 단맛 그에게서 얼굴입니다.

선을 위해 작별 인사 할 때가 언제인지 어떻게 알 수 있습니까?

이것은 내가 많이 고생 한 것입니다., 나는 그와 함께 많은 외로운 밤에 내 두뇌를 통해 사이클링이 질문은 단지 피트 떨어져 코골이했다.영원히 그에게 작별 인사를 할 때가되었는지에 대한 현실적인 평가에서 분노와 실망의 감정을 어떻게 분리 할 수 있습니까?

당신은 또한 같은 생각하는 다른 중요한 사람들이있을 수 있습니다–내 경우에는–아이들과 다른 사랑하는 사람.

,결국 모두에 대해 말할 수 있습니다”red line”이혼하는 올 때 당신이 상상조차 할 수 없습니다 또 다른 시간에 그에게 가까.,

느낌이 경우 물리적으로 구역은 그의 존재에 의해하고 오히려 어느 곳에서든지 그러나 근처의 그 다음의 시간을 거래를 수행.

아무리 상처거야 당신이에 대한 구속 자질을 볼 사람과 거의 일정한 고문에 인생을 갈 수있는 방법이 없습니다.

지만,그것은 큰 그러나(내 큰 엉덩이는 것 중의 하나는 남편이 좋아했에서 나에 대해 부부 상담,지 않은 그는 낭만적인가?)

하지만…

결혼도 1%를 절약 할 수있는 기회가 보이면 다른 기회를 주려고 노력하십시오.,

그가 나를 무시한다면 그것은 그가 나를 싫어한다는 것을 의미합니까?

반드시 그런 것은 아니지만,종종 당신을 향한 그의 애정과 사랑이 표류하는 위험한 신호입니다.

말했듯이,학습에 대한 영웅들의 본능과를 트리거하는 방법이었습니다 wake-up call for me,역사,마스터 클래스에서는 사랑과 친밀감.

남편이 될 수 있을 무시하기 때문에 당신의 많은 이유가 있는 경우에,그러나 오랫동안 지속되는 좋은 기회가있는 곳에 도착 장애물은 감정적으로 또는에서 자신의 관계는 당신과 함께 그 방법을 알지 못하는 십자가입니다.,

말하는 그는 비난이 없지만,때때로 그것은 정말 그는 것이 무엇인지 아는 말이나 어떻게 대응하여 자신의 부정적이고 유독한 감정 때 당신이 주위에 그래서 그는 그냥 무시한다.

그것은 끔찍한–그리고 그것을 받아들일 수 없지만 한다는 것을 의미하는 것은 아닙니 그는 당신을 싫어해요.

내 결혼 생활이 어렵거나 독성이 있습니까?

좀 더 예민한 우리 중 많은 사람들이 주위를 튕기는 질문이라고 생각합니다. 모든 사람들이 항상 말한 결혼 생활과 관계가 작동하지만 우리는 교차로 우리가 궁금:내 결혼은 단 하나입니다 실제로 유독?,

내가 여기서 말할 수있는 것은 내 경우에는 그것이 하드에서 독성으로 선을 넘어 섰다는 것입니다.

언어 두 아래 지속적으로,비판,비판적 의견,완전한 거부하를 도와 아무것도,그리고 잔인한 감정적인 분리 및 추위.

다행히 들지 않고 육체적으로 학대하고 남편은 결코 나를 그렇지 않으면 내가 알기에는 나를 위한 것이었을 것입견을 더욱 쉽게 확인하고 우리는 없을 현재 작동하는 우리의 방법으로 과거 이러한 문제를 해결합니다.

경우에 당신의 관계는 유독 그런 결정을 해야 하는 경우에 저장할 수 있는 경우 또는 그것의 시간을 대시니다.,

정직은 결정적이다

이 모든 투쟁을 통해 내가 배운 가장 큰 것은 정직이 결정적이라는 것입니다.

오랫동안 나는 숨김으로써 부정적인 대립이나 고통을 피할 수 있다고 느꼈다. 그러나 진실은 그것이 그것을 더 악화 시킨다는 것입니다.

당신은 다른 사람들에게 정직 할 수 있기 전에 먼저 자신에게 정직해야합니다.

받아들이는 부부 사이의 상황은 용납 될 수 있지만 이 경우 그 다음 당신이 절대적으로 해야 그것을 할 수 있습니다.,

내가 알기에는 나를 위해 모든 차이점을 인정하는 우리의 문제는 더 이상 단지 측면 문제를 해결하기 위해 머리를 시작하고 있습니다.더 보기

다른 사람을 취급하고 있는 상황이 비슷한 광산을 알고 내가 무슨 말을 하고 내가 여기의 모든 내 자매님들은 어려움을 겪고 있습니다.

우리는 이렇게 함께 기억하고:당신은 비난하지 않고 당신은 매우 그가를 제공하고 있습니다.,