매번 잠시 당신은 긴 하루 일과 후에 집에 와서 자신에게 음료를 부어 충동을 얻을 수 있습니다. 일상 생활의 압력은 때로는 너무 많아서 바람을 피울 필요가 있습니다. 우리 중 대부분의 여성들이 긴장을 풀기 위해 선택하는 한 가지는 와인 한 잔을 얻는 것입니다. 당신이 당신의 기간에있을 때,당신은 술을 마시는 것이 월경 중에 당신의 몸에 더 많은 영향을 미칠지 궁금 할 것입니다. 여기에 우리가 알아 낸 것이 있습니다.정상적인 생리주기는 약 28 일 또는 4 주입니다., 1 일,1 주일은 귀하의 기간 또는 월경의 시작을 나타냅니다. 대다수의 여성들은 3 일에서 7 일 사이에 지속되는 기간을 가지고 있습니다.
귀하의 기간 내내 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 가장 낮습니다. 그러나 끝에서의 생리,에스트로겐 수준을 시작하여 스파이크에 대한 신체를 양식에는 달걀,두 개 또는 세 개.
동안 일주일에 두는 동안,황체 호르몬 수준은 여전히 낮은 우리의 대부분은 여성이 할 수 있지 않고 휴식을 취할 수 기간 동안,또는 증상의 PMS., 비록하기 전에,일주일에 두가를 통해 건물의 자궁 안감 시작하고,에스트로겐 수준을 피우주고 그 다음니다. 주 1 과 2 는 생리주기의 전반부를 나타냅니다.
주 3,또는 대부분의 경우 14 일은 난소가 난자 또는 2 개 또는 3 개를 방출 할 때입니다. 3 주 동안 자궁의 안감이 완전히 세워지고 두 호르몬 수치가 경사지기 시작합니다.
4 주째에는 호르몬 수치가 최고조에 달하면서 자궁의 안감이 유지됩니다. 생리주기의 후반부는 자궁이 배란 된 난자가 수정 될 준비를 할 때입니다., 수정이 일어나지 않으면 호르몬 수치가 떨어지고 자궁 내벽이 분해되어 귀하의 기간이 시작됩니다.
알코올은 생리주기에 직접적으로나 간접적으로 영향을 미칩니다. 소량의 알코올은 신체의 에스트로겐 수치 만 일시적으로 증가시켜 배란에 불규칙성을 유발할 수 있습니다. 그러나 알코올 섭취량은 호르몬을 크게 바꾸기 위해 과감해야 할 것입니다. 월경 경련이 충분하지 않은 것처럼 알코올은 월경통-심한 월경 경련과 같은 생리 장애를 연장시킬 수 있습니다.,
또한,그것의 생각과 같은 경우:당신이 당신은 고통에서 고통스러운 생리통지만 했다 알코올,당신이 할 수 없을 것이고 진통제를 해소하는 경련. 이것들은 알코올이 당신의 기간에 직접적인 영향을 줄 수있는 날들입니다. 반면에 너무 많은 알코올 소비는 다른 기관에도 영향을 미치며 신체에 스트레스를 더할 수 있습니다.몸이 너무 많은 스트레스를 받으면 달을 건너 뛰거나 조기 폐경을 포함하여 불규칙한주기에 직면 할 수 있습니다. 이것은 알코올이 간접적으로 생리주기에 영향을 미치는 방법입니다.,보시다시피,특히 생리주기와 관련하여 신체의 자연스러운 반응 때문에 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 필수적입니다.
면서 한 잔 하루하지 않을 것이 어떤 영원한 영향에서 생리 주기,이상에서 음료를 주는 여자를 위해 상쇄할 수 있는 천연 호르몬의 춤의 여성 신체를 통해 간다. 과량으로 술을 마시면 불규칙한 생리주기와 심지어 조기 폐경기에 대한 기회가 증가합니다.이것은 월경주기의 마지막 날입니다.