좋아하는 경우 여행 당신은 알려는 계획은 절반의 재미를 모든 중요한 안전하고,편안하고,걱정없는 여행. 그래서 당신은 당신의 여행 보험에 필요한 예방 접종 선택,필수 용품 및 포장 좋은 신발. 당신이 그것에있는 동안,고려 한 켤레를 받고의 압축 스타킹–을 감소시키는 또 다른 방법은 잠재적인 여행 관련 문제입니다.,
압축 스타킹 가장 일반적으로 착용하는 사람들과 함께 혈액 순환 문제가 발생하고 따라서는 위험과 같은 조건에서 혈전 다리(또한 깊은정맥혈전증-DVT). 의 증상 DVT 포함 부하거나 고통스러운 송아지 또는 허벅지,적색,발열,피부 변색이지만,때로는 거기 없는 분명한 또는 눈에 띄는 증상. 치료하지 않고 방치하면 혈전이 끊어지고 폐로 이동하여 사망을 유발할 수 있습니다(1;2;3).
DVT 의 주요 위험 요소 중 하나는 긴 비행기 비행(3;4)과 같은 오랜 기간의 비활성 상태입니다., 압축 양말 또는 스타킹을 단단히 맞,특히 발목에서,그 부드러운 압력을 장려 혈액의 흐름이 깊은 정맥을 차례로 방지 혈액에서 풀링 및 응고,위험을 줄이기 위해 DVT(2;5).
그들은 구입할 가치가 있습니까 아니면 멋진 새로운 여행 베개에 돈을 더 잘 씁니까?
어떤 이 연구는 우리에게
연구는 증거를 입고 압축 양말 또는 항공편 중 계속되는 5 시간 이상 줄이는 데 도움이 DVT 에서 사람들이 보지 않는 증상., 압축 양말과 스타킹은 또한 다리 붓기,불편 함 및 혈전이 피부 표면 근처에 형성되는 것을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 연구는 또한 보는 압축 스타킹은 일반적으로 사용하기에 안전과 함께 작은 손상의 위험과 관련된 그들이 입고(2).
그러나,그들은 저렴하지 않습니다(에 이르기까지$10~$100 형에 따라서)여부 그래서 그들은 좋은 당신을 위한 투자 환경 설정에 따라 그리고 위험 요소에 대한 DVT(1). 다른 위험 요소에 대한 DVT 포함되는 노인,비만,임신,흡연자,또는 암 중 하나 또는 여러 만성질환(3;6)., 그것은 결코 아를 의사의 조언을 받으로 특히 몇 가지 있어야 하는 사람들을 착용하지 압축 스타킹,그들과 같은 신경손상에서 일반적으로,당뇨병을 가진 사람(1).
기타 팁 방지를 위한 순환하는 동안 문제를 데리고 서를 포함하고 주위를 산책,정기적으로 마시는 물고 다리를 스트레칭 운동(6). 으로 베개 그것은 아마 아무것도 할 수 없을 방지하 DVT 지만,그것은 당신을 도움이 될 수 있습야 더 편안하게 비행하는 동안. 행복한 여행!