Madame Lelica

칙칙한 피부는 무엇입니까?

당신이 위대한 피부를 생각할 때,당신은 아마도 둔하고 피곤하거나 평평 해 보이는 피부를 상상하지 못할 것입니다. 사실,그것은 당신이 원하는 것의 완전한 반대입니다. 둔한 피부는 윤기가 없거나 피곤하고 고르지 않은 피부 색조를 나타냅니다. 둔한 피부의 다른 원인과 당신의 노을을 되찾기 위해 할 수있는 일을 최대한 빨리 검토합시다!

칙칙한 피부의 원인은 무엇입니까?

칙칙한 피부는 다양한 요인에 기인할 수 있습니다., 운 좋게도 몇 가지 작은 변화만으로도 피부에 큰 차이를 만들 수 있습니다! 결정했으면 무슨 일으키는 귀하의 칙칙함할 수 있게 적절한 변경을 적용하여 귀하의 라이프 스타일을 시작하의 반환을 참조하십시오 건강한 피부입니다. 둔한 피부의 7 가지 원인과 그것을 고치기 위해 할 수있는 일을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

죽은 피부세포

피부가 지속적으로 흘리는 죽은 피부 세포를 자연스럽게 축적을 통해 시간에 피부의 상부층으로 알려져 봅니다., 이 흘리는 죽은 사람의 피부 세포를 만드는 방법에 대한 건강,새로운 피부로서 중간층 진피하지만 그들은 얻을 수 있습의 방법으로 밝은 빛나는 피부와 지도 각질,건조,지루함,그리고 막아줍니다.

해결책:정기적으로 각질 제거

각질 제거를 처음 사용하는 경우”각질 제거는 무엇을합니까?”벗겨짐을 개선의 건강과 모양으로 피부를 벗는 죽은 피부 세포 및 기타 불순물을 공개하는 부드럽고 매끄러운 피부가 아래에 있습니다., 각질제거에 특히 유용한 지성 또는 여드름 피부를기 때문에 그것을 방지하는 데 도움이 막힌 숨구멍을 줄입니다. 정기적 인 각질 제거의 다른 이점은 화제 스킨 케어 제품의 개선 된 효과뿐만 아니라 메이크업의 더 나은 적용입니다.

각질 제거의 두 가지 방법은 물리적 각질 제거와 화학적 각질 제거입니다. 물리적 각질제거의 사용을 말한 얼굴과 같은 도구를 loofas,브러쉬,그리고 스크럽게 수동으로 스크럽다 죽은 피부 세포에서 봅니다., 올 때 화학 각질 제거,알파와 베타 히드록시산과 같은 글리콜산 살리실산이 될 것입니다 당신의 성배입니다. 을 찾을 수 있습 살리실산에서 치료를,우리의 채식주의 여드름 치료 젤 포함에서 우리의 3 단계는 명확한 피부는 루틴입니다. 살리실산은 모공 깊숙이 침투하여 기름,먼지 및 부스러기를 막을 수있는 강력한 성분입니다. 또한 피부 세포 사이의 연결을 용해시켜 각질 제거를 촉진합니다.

얼마나 자주 각질 제거를해야하는지는 피부 타입에 따라 다릅니다., 그들이 거리에 많은 시간을 보내는 경우 또는 지성 피부가 벗겨지는 일주일에 두 번을 유지하는 데 도움이공 삐걱 거리는 깨끗하고 신선합니다. 그 민감한 또는 건조한 피부가 벗겨지는 일주일에 한 번하는 위험을 방지하의 각질제거 등을 포함 손상 및 피부 자극을 유발합니다.

노화

우리 나이로,우리의 피부의 변화;콜라겐 합성 감소 뿐만 아니라 피부의 탄력 및 습도 입니다., 우리의 자연적인 휴직률 또한,속도가 느려집에 이르게 빛이 피부 톤을하고 어두운 관광 명소,태양 손상,정밀한 라인,그리고 주름을 더욱 볼 수 있습니다.

솔루션을 제공 Bakuchiol 시험

싸움을 노화의 징후 모양에 대한 스킨케어 제품을 포함하는 데 도움이 되는 성분의 싸움을 주는 퇴색 성가신 어두운 명소입니다. 비타민 a 의 합성 형태 인 레티놀은 건조 함과 자극을 유발할 수 있지만 잘 알려진 노화 방지 성분입니다. 비건 채식 대안을 찾고 있다면 바쿠 치올이 최선의 방법입니다., 레티놀과 마찬가지로 바쿠 치올은 세포 회전율을 높이고 노화의 징후의 출현을 최소화하는 데 도움이됩니다.

탈수

매일 몸을 적절하게 수분을 유지하면 피부에 충분한 양의 혈류가 보장됩니다. 수분이 없으면 피부가 칙칙하고 칙칙 해 보입니다. 실패의 몸을 유지하기 위해 적당한 수분은 수준이지만 원 칙칙함이지만,또한 원치 않는 장기적인 효과 같은 좋은 라인,처짐 및 피부 주름이 있습니다.

솔루션:수분을 우선순위

있는지 확인에 매일 스킨케어 제품을 포함한 유지하는 것을 돕는 당신의 피부의 수분을 유지합니다., 보에 대한 보습제 또는 수화 세럼,이러한 우리의 준비&준비 수화 프라이머고 그것을 마셔 수분 혈청,성분을 포함하는 데 도움이 담근에서 당신의 피부 수분이다. 조심해야 할 성분은 히알루 론산,세라마이드 및 스쿠알렌입니다. 페이셜 오일은 또한 매우 수분을 공급하고 회복시킵니다.

그는 또한지 확인 당신이 많이 마시는 물은 매일을 지원하는 데 도움이 좋은 건강은 모든 주위입니다. 적어도 8 잔의 물만 마시고 피부가 어떻게 다시 튀는 지 보는 것이 매일 목표로 삼으십시오!,

가난한 다이어트

피부 기관이 그렇게 당신이 무엇을 먹을 밀접하게 관련 건강 및 모니다. 지 않을 때에는 먹고,충분한 과일과 야채의 몸고 있지 않는 항산화제 그것이 필요한 싸움에서 손상이 환경적 스트레스 요인 및 기타 위협을 줍니다. 특히 높은 설탕 섭취는 염증을 유발하고 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다., 당신이 먹을 때 많은 세련되고 처리 설탕과 전분,그것을 증가시킬 수 있는 고장의 결과로,콜라겐의 칙칙한 피부에 가속 노화의 징후.

솔루션:염두에 두어야 합 무엇을 먹을까 무엇

에 설탕과 음식을 먹는 항산화 성분이 풍부하,고품질,단백질과 우수한 지방산 계속 피부를 활기차고 건강하다. 그러나 우리는식이 변화를 만드는 것이 어려울 수 있음을 알고 있습니다-아기 단계는 완벽하게 괜찮습니다!, 여기에 몇 가지 작은 변경할 수 있는 데 도움 당신은 쉽게 개량으로 다이어트에 대한 더 나은:

• 당신의 달콤한 이빨을 만족시킬에 간식에 항산화 성분이 풍부한 딸기 보다는 오히려 도달하기 위한 달콤한 디저트는 다음과 같 쿠키와 컵케이크.
• 피부를 사랑하는 항산화 제와 영양소의 양을 늘리는 데 도움이되는 모든 식사에 야채를 추가하십시오.<리>샐러드의 팬이 아니십니까? 스무디를 마셔서 과일과 채소의 일일 권장량을 얻으십시오! 그들은 단순히 미용 혜택이 많은 균형 잡힌 식단으로 전환 할 수있는 훌륭하고 맛있는 방법입니다., 필요할 경우 어떤 영감,이색 스무디로 만든 딸기와,시금치,레몬은 좋은 소스의 비타민 A 와 C
• 스왑 소와 다른 탄산 음료 과일 주입된 물. 단순히 일부 과일과 허브를 잘라 하 고 물 그래서 당신은 건강 한,맛 subsitute 에 모금 추가.

환경적인 요소

먼지,건조한 날씨에,거친 바람과 태양에 노출 부정적인 영향을 미칠 수 있습 피부에,특히 그것의 보호를 받지 못합니다. 이와 같은 환경 적 요인은 자연 수분의 피부를 벗겨 내고,둔하고,거칠고,벗겨지기 쉬운 것처럼 보이게 할 수 있습니다.,

주의해야 할 또 다른 요소는 도시 먼지,담배 연기 등의 형태로 올 수있는 오염입니다. 오염으로 이어질 수 있습 피부 손상을 무료로 활성산소를 일으킬 수 있 나이에 피부를 조기에 또는 개발하는 피부는 같은 조건은 아토피성 피부염,건선,그리고 여드름이다.

솔루션:적절한 당신의 피부

경우에 당신은 도시에 살고 있는 고도로 오염된 지역에,그것은 습관을 해독하는 당신의 피부와 건강을 유지하의 도움으로 적절한 스킨케어. 어떤 때나 국이 당신의 피부에 밤새 머무르는 것을 결코 허용하지 마십시오!,

모든 구석과 구석에서 모든 gunk 를 얻고 신선한 느낌을 남기는 부드러운 비건 세안제로 깨끗하게 유지하십시오. 스킨 케어 루틴에 활성 산소 및 산화 스트레스로부터 피부를 보호하는 항산화 제가 함유 된 제품도 포함되어 있는지 확인하십시오. 하는 데 도움을 밝게 칙칙한 피부,다양한 비타민 C,비타민 E,는 강력한 듀오면 그것을 다시 가져 오는 피부에 자연의 생기를 부여합니다.

일년 중 어떤시기에 상관없이 자외선 차단제로 스킨 케어 루틴을 마무리하십시오!, 자외선 차단제는 태양의 유해한 광선으로부터 당신을 보호하고 피부암의 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 넓은 스펙트럼 보호,물 저항을 제공하고,30 이상의 SPF 를 가지고 하나를 찾을 수 있습니다.

면 부족

피부에 작동을 보호하기 위해 최선을 다하고 자신의 다양한 환경적 스트레스에 하루 동안,그것은 스위치를 회복 모드에서 밤습니다. 이것은 당신의 몸이 피부 세포가 스스로를 복구하고 재생하도록 허용하는 성장 호르몬을 방출하는 시간입니다. 수면 부족은이 회복 과정을 방해하고 피부의 수분 수준에 부정적인 영향을 미치며 얼굴으로의 혈류량을 감소시킵니다.

해결책:당신의 아름다움 수면을 얻으십시오

당신이 몰랐던 경우에 대비하여,아름다움 수면은 진짜입니다!, 가 잠자는 동안,당신의 피부를 생산하고 새로운 교원질,무엇을 유지하는 데 도움이 통통하고 피부 유연합니다. Hit 트에서 동일한 시간 및 잠 적어도에 대한 7 시간 동안 매일 밤을 정기적으로 자고 일정하는 것이 궁극적으로 유지하는 데 도움이 발랄하고,건강한 빛에 있습니다.

스트레스

스트레스는 여러 가지 방법으로 피부를 화나게 할 수 있습니다. 당신의 몸은 스트레스를 받고,당신의 코르티솔 수준이 증가는 다음 염증을 일으키고 악화되는 모든 기존의 피부와 같은 관련 문제 습 및 건선., 스트레스는 또한 기여 요인 여드름에 관해서,하지만 그것은 뿐만 아니라 둔 한 피부를 일으키는 원인이 될 수 있습니다.. 스트레스 트리거 몸을 전환하기가 더 순환으로 중요한 장기의 심장,폐,신장,그리고 두뇌,이의 손실 순환을 당신의 얼굴에 이르게 피곤하고,칙칙한 피부입니다.

솔루션:우선 순위를 자기 관리를 중단할 필

당신의 스트레스 수준을 제어함으로써 시간에 대한 자체 관리 감니다., 당신의 좋아하는 활동인지,그의 요가를 실행하고,얼굴 마스크,마시는 포도주에서 욕조,에 잡기 좋아하는 표시,또는에서 도보. 긴장을 풀고 재충전하는 데 도움이되는 것이 무엇이든간에,그것을위한 시간을 만드십시오!