그들이 단지에 대한 좋은 창자,그들은 또한 도울 수 있을 반복한 에피소드의 염 및 세균염 too. 여기에서 왜 이러한”친화적인 박테리아 중요한 역할을 유지하기 질 식물이 행복하고 건강
프로바이오틱은 긴 환영을 위해 자신의 혜택에 대한 뇌 및 대변에 최선을 다하고 있습니다.●, 그러나,거기에 또 다른 신체의 일부는 또한 활용할 수 있습니다 최고의 이러한”친화적인 변종의 박테리아 너무의 발자취를 따라’내가’스킨케어,질 초점을 맞춘 보충교재는 지금 일하고,당신이 듣고 놀라는,그렇습니다,우리는 말은 우리가 너무했다.
category 센터 질의 미묘한 균형 식물의하는 때,구타(덕분에 아무것도에서 항생제를 향 비누),물건을 만들 수 있습니다 매우 불편한 남쪽으로 내려., 이 식물상은 최적의 기능으로 작동하는 데 필요한 산성 환경을 보존하는 데 중추적 인 역할을합니다. “의 구성 질 식물은 아주 중요한 유지에 관해서 질의 pH,”라고 설명한 컨설턴트는 산부인과 런던에서 산부인과,부인 Pradnya Pisal. “PH 가 변하면 잘못된 종류의 박테리아가 증식하며 이는 일반적으로 감염과 귀찮은 증상을 유발합니다.”
이러한 불균형은 아구창 및 세균성 질염(BV)과 같은 상태를 초래할 수 있습니다., 첫 번째 사례에서는 크림과 항생제가 가장 좋은 치료 형태입니다. 그러나 이후,이러한 조건은 재발하는 성향을 가지고 있습니다-이것은 질 프로바이오틱스가 들어오는 곳입니다. Harley Street gynaecologist,Tania Adib 는”치료 후 probiotics 는 질 또는 구강 정제 형태로 박테리아의 좋은 균형을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. “여자가 재발하는 질염,그리고 그에 특히 항생제를 복용하는 경우 장기적인 항생제에 대한 완고한 감염에게 혜택이 그들을 가장합니다.,”
그들이 어떻게 작업
그들은 일반적으로 특징을 포함 변종이 자연적으로 발생하는 질에서 그는 하디에 충분히 살아남을 통해 여행을 소화 시스템에서 얻을 직감하는 성기 한 조각에서. 그들은 가장 일반적으로 락토 바실러스 가족(질에서 가장 지배적 인 유형의 박테리아)의 구성원을 포함합니다.
그러한 예 중 하나는 lactobacillus rhamnosus GR-1 과 lactobacillus reuteri RC-14 가 포함 된 Optibac’S For Women probiotic(£9.99 의 경우 14 캡슐)입니다. 그것은 bv 대우를 위한 항생제에 승압기로 사용될 수 있습니다., “이 균주 독특한 그들이 입증되었습에 도달하는 친밀한 식물 및 그들은 식민지화에서 주로 질,”says 등록 영양사에 나오미는 오순. 한번에 최종 목적지까지,그들을 복원하는 산성 환경에 의해 생산 과산화수소뿐만 아니라 다른 물질을 줄이는 인구의 병원성 미생물.,
“긴장을 입증하기를 식민지화 질에서 일주일 후의 치료,그래서 우리는 복용하는 것이 좋습니다 것 이 제품은 최소한 일 때까지 징후를 복용,두 개의 캡슐을 하루 동안 활성 감염,”권장 Naomi. “그 안에는 장기적으로 때 증상 무료(하나의 캡슐은 낮은 자주 미세이)그리고 그것은 또한 취할 수 있습니다 동안 항생제의 과정,그러나 우리는 복용하는 것이 좋습니다 것 그것을 1-2 시간에서 항생제 약물 치료입니다.,”
에 사람들을 위해 항생제(을 일으킬 수 있는 식물의 불균형),Optibac 의 사람들을 위해 항생제,(10 캡슐£5.99),되었으로 만들의 마음에 필요합니다. 나오미는”락토 바실러스 람노 수스 로셀-11 과 락토 바실러스 유산균 로셀-52 의 두 가지 균주를 함유하고있다. “이러한 긴장되었음을 보존하는 데 도움이 질 미생물 동안 항생제 치료의 위험을 감소,갑상선종으로 이어질 수 있는 아구창에 의해 일반적으로 경험하는 사람들이 항생제 약물 치료입니다.,”
한 연구를 보여주는 개인에게 주어진 프로바이오틱을 포함하는 이러한 종자와 과정의 항생제가 있었의 90 퍼센트는 그들의 질 식물을 보존하고 발생률 설사의 중 하나(다른 재미있는 항생제 부작용). “우리가 그들 모두의 과정을 통해 항생제를 할 필요가 없이 프로바이오틱에서 다른 시간의 일부에 항생제”라고 조언 Naomi.
모든 질 probiotics 는 그러나 구두로 가지고 가기 위하여 디자인되지 않습니다., 일부 등 Canesten 의 Canesflor Probiotics 질 사용(£15.99 10 캡슐),필요한 더 많은,에헴,직접적인 접근 방식(우리는 단지 주춤도). Tania 는 몇 가지 유용한 팁도”가장 좋은 방법은 걸릴 프로바이오틱은 밤을 때 당신은 침대에 누워 그냥 당신이 가기 전에 잠. 캡슐을 삽입하는 데 문제가 있으면 약간 축축하게 할 수 있습니다. 그것이 가장 잘 작동하도록 당신이 할 수있는만큼 깊게 삽입하는지 확인하십시오.,”
포함 스트레인,lactobacillus plantarum P17630,에 대한 선택 능력을 준수하는 질점막 및 만들기에 보호막을 질 벽을 재발 방지의 염 및 BV. 그것은 4 주 동안 주 당 1 개의 캡슐에 의해 따르는 6 일 동안 하루에 한 번 가지고 가기 위하여 디자인됩니다.
누가 안 그들을
의 다양한 사람들이 걸릴 수 있습니다 이러한 형태의 보충,하지만 그와 기존의 의료 조건주의와 상담 그들의 GP 처음이다., “증거가 있는 여성 근본적인 건강에 문제가 될 수 있습니다 더 쉽게 개발하는 감염의 결과로 복용 프로바이오틱스로”라고 말 Tania. “이들은 항생제로 치료해야 할 수도 있으므로 이러한 상황에서 피하는 것이 가장 좋습니다.”
부 Pisal 한 조언하는 사람들은 immunocompromised(감염으로 인해 또는 받을 때 기관 이식이나 인공 밸브),가 심장 밸브 수술을 받는 사람들이 암 치료는 명확한 조정이 너무.,
는 다른 당신이 할 수 있는 일을 유지하는 질 식물에서 확인
다이어트와 라이프 스타일을 재생 중요한 역할에 발생을 예방 및 재발의 감염. “피는 가혹한 세척제 또는 비누,꽉 및 합성 의류 및 소의 다양한 신선한 야채를 피하는 동안 설탕과 가공한 음식,”조언을 로라 남부,영양사에서 런던 산부인과., 늘리기 물 섭취를 유지 도움이 될 것 것을 잘 수화는 아래로가는 프리바이오틱은 음식과 같은 마늘,양파,귀리,렌즈콩,부추고 프로바이오틱이 풍부한 음식과 같은 피어,요구르트,kombucha 김치도 도울 수 있습니다.
한 조치를 취해야 합니 스트레스 수준을 먹고 면역체계 강화에 도움 식품 추가 지원이 당신의 더 친밀하게 위치한 미생물. “질 건강에 영향을 미치는 핵심 요소 중 하나는 면역력입니다.”라고 Tania 는 말합니다. “우리의 면역 시스템이 지원 우리 몸에 좋은 균형을 유지하는 것의 박테리아와 막는 나쁜 박테리아에서 개최한다., 그러나,당신의 면역 시스템을 실행할 수있는,일반적으로 아래로 스트레스,또는 바이러스,당신은 더 많은 가능성이 얻을 질 감염.”
자세히보기:질 분비물이 당신에게 말하려고하는 것
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