의:아비가일 Boyd

업데이트 월 22 일,2020 년

의료 검토:찬테’Gamby,MSW

완전한 아무도 말을 간다,그리고 우리 모두가했던 순간의 질투,감정적인 미숙,또는 소유욕에서 어딘가에 우리의 데이트의 역사. 그러나 어떤 사람들은 통제 행동으로 이어질 수있는 이러한 미숙 한 패턴에서 결코 자라지 않습니다., 이 사람들은이 행동이 해결되고 변경되지 않으면 성공할 기회가별로 없다는 건강에 해롭고 불균형 한 관계를 형성합니다.

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지나치게 제어하는 남자 친구 또는 여자 친구(또는 배우자)독이 될 수 있습니다 당신의 정신적,정서적 건강,얼마나 많은 상관없이 당신은 그들에 대해 걱정., 소유 파트너를 인식하는 방법과 파트너가 당신을 그들의 통제하에 두었다면 그것에 대해해야 할 일을 배우십시오.

특성을 제어 성격

의 고정관념을 제어하는 성격입니다 횡포가 폭군을 요구하는 모든 사람에 제출하신 것입니다. 예를 들면 지옥 같은 상사,육체적으로 학대하는 남편이나 아내,또는 까다로운 교수가 있습니다. 실제로,통제 성격을 가진 사람들은 그들의 행동에 더 미묘 할 수 있습니다., 어떤 경우에는,사람을 깨닫지 못하고 있는 그들의 행동에 의해 동기를 제어하는 욕망은 상황이나 다른 사람입니다.

통제하는 사람은 다른 사람에 대한 권력을 얻기 위해 이런 방식으로 행동합니다. 이것은 대개 그 사람이 부정하거나 억압하려고 시도하는 뿌리 깊은 불안감에서 비롯됩니다. 는 대신 반영하는 작업이 자기들도 제어를 얻기 위해 다른 사람들에게 자신을 느끼는 힘이 그들이 부족합니다.

어떤 제어 파트너를 시작으로 연기는 지나치게 관심을 끌고 싶은,당신과 함께 시간을 보내고 가능한 한 당신., 이것은 특히 같은 느낌이 든다면 아첨하고 흥미 진진하게 느껴질 수 있습니다. 그러나 로맨스의 장미 빛 색조가 마모되기 시작하면 이런 종류의 행동은 달콤한 대신에 질식 할 수 있습니다. 면 그 또는 그녀는 항상 주장하고 있는지 알고 있기에 소재,당신은 끊임없이 메시지,또는 당신의 작업을 반복적으로 불,사람들은 모든 표시를 제어하는 행동입니다.

의 흔적을 소유 파트너

행동을 제어할 수 있습 교활한 놀라 울 정도로 열심히 발견에 있는 경우 관계입니다. 이러한 미묘한 징후는 당신이 당신의 인식과 신념에 의문을 제기 할 수 있습니다., 통제 남편 또는 통제 아내의 행동은 당신의 자부심에 멀리 칩을 시작할 수 있습니다. 한 걸음 물러서서 제 3 자처럼 상황을 고려하지 않으면 통제 시도의 정도를 깨닫지 못할 수도 있습니다.

표지판의 유독한 파트너입하고자 하는 제어를 포함할 수 있습니다:

  • 에서 격리시켜 가족,친구들,그리고 다른 사람에서 사용.
  • 아무리 작아도 행동과 전반적인 행동을 자주 비판합니다.
  • 아무리 중요해도 그 또는 자신에 대한 비판을 빗나가게합니다.,<리>자신의 엄격하게 출입 금지를 유지하면서 개인 사업에 캐고.
  • 질투하는 행동을 표시하고 증거가 거의없는 불충실하다고 비난합니다.
  • 당신이 어디에 있는지 또는 항상 무엇을하고 있는지를 아는 것을 주장합니다.

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중 하나 또는 두 개의 이 표시는 것을 의미하지 않을 수 있습니다 당신의 협동자를 제어하는 지역은 그들이 필요한 작업을 개선합니다., 그러나 이러한 징후 중 몇 가지에서 파트너의 행동을 인식한다면 상황이 감정적 인 학대로 확대되었을 수 있다는 붉은 깃발입니다. 이 경우 의심되는 경우 정신 건강 전문가 또는 문제에 대해 신뢰하는 다른 사람에게 이야기하십시오.

제어 행동의 유형

1. 절단에서 당신의 지원 네트워크

가 일반적이고 유독한의 흔적을 제어하는 남자 친구 또는 여자 친구를 시도하고 차단하기 위해 격리 당신은 당신의 가족과 친구들. 이 변화는 시간이 지남에 따라 미묘하게 발생합니다., 어쩌면 그들은 친한 친구 중 한 명 이상에 대한 혐오감을 표현하고 당신이 그들과 더 적은 시간을 보낼 것을”제안합니다”. 또는 그들은 당신과 당신의 가족 구성원 사이에 긴장감을 유발합니다. 의 목표는 이러한 유형의 행동을 약화시키는 것입의 다른 사회적 관계를 충분히 그렇게 그들은 있는 힘을 더 이상 당신은 그에 의존하고 있습니다.<피>2. 죄책감과 수치심을 이용한 조작

수치심과 죄책감은 사람의 정신에 상처를 남길 수있는 감정입니다. 이와 같이,그들은 다른 사람들을 조작하기 위해 휘두를 때 강력한 도구입니다., 죄책감 여행은 그들이 원하는 방식으로 행동하도록 당신을 조작하는 소유 파트너의 일반적인 기술입니다. 부끄러움은 같은 방식입니다-소유욕있는 파트너가 당신을 통제 할 수있는 자부심이 낮 으면 실수로 당신을 괴롭힐 수 있습니다.<피>3. 무언가를 기대하고 있는 대가로 모든 호

때 당신이 뭔가를 헌신적으로 다른 사람을 위해 당신,당신이 그것을 할 때문에 당신은 그들에 대해 걱정. 당신은 그들이 가지고 있고 행복하고 안전하며 편안해지기 위해 필요한 것을하도록 돕고 싶습니다., 통제 파트너는 자신의 노력에서 무언가를 다시 얻을 수 있다고 생각할 때만 호의를 보입니다. 그들은 당신이 원하는 것을 할 수 있도록 레버리지로 수행하는 호의를 사용하지만,일반적으로 사전에 이것을 알려주지 않습니다. 당신은 이것이 통제하는 남자 또는 여자의 표시의 한개다는 것을 확신 할 수있다.<피>4. 을 제한하는 당신의 재정

경우에 당신의 파트너가 전체의 재정은 아래에서의 모습을 돕는 당신의 돈을 관리할 수 있지만,당신이 느끼는 불필요한 제한을 유지에서 당신 수 있습니다,그것은 금융 abuse., 재정적 인 학대는 한 파트너가 지배하고 다른 파트너보다 권력을 유지하는 매우 일반적인 방법입니다. 연구에 따르면 가정 폭력 사례의 최대 99%에 존재한다고 제안했습니다.

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금융 학대는 심각한 문제와 즉각적인 주의가 필요합니다. 치료사 또는 전국 가정 폭력 핫라인에 도움을 요청하십시오.<피>5., 의도적으로 방해 대화

성공적인,건강한 관계에 의존한 두 사람이 전달할 수 있게 되는 그들의 필요와 관심사 그리고 느낌을 이해하고 들었습니다. 이주고 받아 파트너십의 모든 영역으로 확장됩니다. 가끔씩,여러분 중 한 명이 잘못 의사 소통 할 수도 있습니다-정상입니다. 당신이 자신을 설명하고 당신의 파트너가 당신에게서 듣는 것에 열려 있다면,그것은 유대감을 강화시킬 수 있습니다.반면에 통제 파트너는 대화를 종료하고 그들이 당신을들을 수 없도록 벽을 세우는 전문가입니다., 는 경우에 당신은 느낌을 당신의 파트너가 결코 당신을 수신하지 않는 당신의 문제를 해결 방법에 상관없이 당신이 그들을 반복하고,또 오해하는 경우에도 당신이 단어는 것을 신중하게 될 수 있는 다음의 표시입니다.<피>6. 게 당신은 침묵

관련하여 이 유형의 행동을 제어,자동 처리는 성인 동등한의 누군가가 붙은 자신의 손가락에서 자신의 귀를 말하고,”la lala,그리고 나는 내 소리를 들을 수 없습니다.”그것은 감정적 인 미성숙의 표시입니다. 침묵의 치료로,당신의 파트너는 당신을 완전히 종료하고 당신과 이야기하기를 거부합니다.,

침묵하는 치료는 종종 불일치를 따른다. 대신에 함께 일하는 상황을 해결하기 위해 사용,자동 처리 드라이브 사이 쐐기 당신의 두 가지 허용,다른 사람의 대립을 방지하기 위해 같은 느낌이 있습니다. 만약 당신이 지속적으로 받고 침묵하는 처리 중 하나가 될 수 있습의 표시의 통제 여자 또는 사람을 당신의 파트너입니다.<피>7. 당신을 감시 및 침입자의 개인 정보

당신은 그들을 잡을 수 있 스누핑을 통해 당신의 지갑이나 노력하는 메시지를 읽니다., 당신의 화가에서 침입,그들은 그것으로 더 큰 문제가 없기 때문에 당신이의 관계를 함께. 그들은 심지어 당신이 숨길 것이 있다고 비난 할 수도 있습니다.

에서도 장기적인 관계 또는 결혼 두 사람 모두가 오른쪽 어느 정도 있습니다. 이 프라이버시가 침범되면 양측의 신뢰를 침식 할 수 있습니다. 개인 정보 보호의 부족 또는 철저하게 감시 하나의 명확한 표시의 통제 여자 친구 또는 남자 친구입니다.<피>8. 조건부 사랑 만 제공

무조건적인 사랑은 어떤 기대 나 제한없이 누군가를 사랑하는 것을 의미합니다., 당신이 사랑하는 사람 뿐만 아니라 무엇을 위해 아름다운 그들에 대해 그러나 또한 그들의 어두운,원,때로는 추한 부분입니다.

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조건적인 사랑,다른 한편으로는 사람만 사랑한다면 사람들이 보는 방식으로 행동합니다. 그것은 당신이 끊임없이 그들의 사랑을 얻기 위해 도달해야 할 바를 설정합니다. 그것은 통제 파트너가 다른 사람에 대한 판단을 유지하고 본질적으로 자신을 받침대에 올려 놓을 수있게합니다. 이런 종류의 사랑은 결코 지속되지 않습니다.,

일반적으로,사람에게만 제공합 조건을 사랑 받는 사람만 하는 형식의 사랑은 젊었을 때와는 반복들은 무엇을 알고있다. 그러나이 행동을 따라 지나가는 것은 어느 파트너에게도 유익하지 않습니다.

경우 어떻게 해야 하는지 파트너 제어

경우에 당신의 파트너가 안전하지 않은 어려움을 겪고 있으로 떨어지는 제어 패턴,하지만 인정한다 이 때 당신은 그들에게 이야기,그것에 대해 다음에 아무 걱정 없습니다. 당신은 관계에서 더 건강한 역 동성을 향해 두 작품을 만들 수 있습니다.,

강력하게 제어 파트너가 종종 어려움을 겪고 있는 인정을 해제할 수 있을 거부할 수 있습에 참석 커플 치료입니다. 는 경우에도 당신이 얻으로 치료의 파트너하려고 할 수 있습니다 누에 대한 비난을 당신에 초점을 변경하고 싶은 단지 당신의 행동입니다. 파트너가 진정으로 자신의 행동에 기꺼이 노력한다면 치료사는 제 3 자 중재자의 역할을 수행하는 과정에서 필수적인 부분입니다.,

경우에 당신의 협동자를 제어하는 점은 그것의 선을 넘어 이를 감정적,정신적 또는 물리적 남용,당신은 강하게 고려해야 하는지 관계를 종료합니다. 상황이 바뀌기를 계속 바라고 있지만 결코 그렇게하지 않는다면,미래에 그렇게 될 것이라고 기대할 이유가 없습니다.당신이 누군가와 이야기 할 필요가 있다면,주저하지 말고 손을 내밀어 라 ReGain.us 당신이 필요로하는 지원을 위해. 오늘 카운슬러와 연결하려면 여기를 클릭하십시오.

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