발견 정확히 무엇을 할지 이혼 또는 연인의 거절을 저장하고 결혼합니다.
by Lisa Lane Brown
내가 이혼을 중단하거나 결혼 생활을 구하기 위해 함께 일한 모든 사람은 항상 같은 실수를합니다.
그는(또는 그녀가)설득하려고 그의 전는’함께 좋은’,그리고 그의 전는’실수’및 그녀는 그에게’다른 기회입니다.,’
그는 그 때 그가 그녀를 얼마나 사랑 하는지를 포함하여 그 관계가 왜 그렇게 훌륭한 이유의 긴 목록을 제공합니다. 이것은 결코 작동하지 않는 고전적인 오류입니다…
여기에는 이유:
반전하는 모든 거절,당신이 먼저 찾아야 근본적인 이유는 당신의 애인 또는 배우자가 떠난다.
이 시점에서 목표는 보안이 관계에있는 거짓말을하지 않기 때문에 화해하지 않는 것입니다.
보안은 상대방과 강한 관계를 맺는 데 있습니다…그녀가 당신을 신뢰하고 열정을 느끼는 연결.,
바로 지금 목표가 당신의 연인의 관계에 대한 경험의 진실에 도달하는 이유입니다.
이것은 당신이 그것을 깨닫든 그렇지 않든 여전히 당신에게 수수께끼입니다.
당신이 그 또는 그녀와 논쟁한다면,당신은 진실에 도달하는이 기본 목표를 놓치고 있습니다.왜냐하면 당신이 관계 동안이 진리에 개방적이지 않았기 때문입니다.
당신이 더 많이 주장할수록,당신은 당신의 연인의 진실에 관심이 없다는 것을 더 많이 보여주고 있습니다.이것은 나쁜 것입니다.,
그것은 나쁜 때문에 그것은 당신의 배우자 또는 연인을 체결하고,다시 한번,그 또는 그녀가를 믿을 수 없기 때문에 당신은 당신이 듣고 있지 않다.
듣기의 부족보다 더 빨리 사랑을 무력화시키는 것은 없기 때문에이 마지막 요점을 충분히 강조 할 수 없습니다. Stephen R.Covey 박사가 그렇게 웅변 적으로 말했듯이,”듣는 것은 몸에 산소가 무엇인지 영혼에 있습니다.”
어제 나는 19 세와 세 자녀 후에 남편을 떠난 여자와 대화를 나누고있었습니다. 그가 원하는 그녀는,그래서 그는 나와 함께,그녀는 동 말이 나와 함께.
이 여자는 남편을 사랑하지만 그녀는 그를 신뢰하지 않습니다. 왜?, 그는 가난한 청취자입니다. 그녀가 그녀를 다르게 대하는’제안’을하면 화가 나서 방어가됩니다.”당신은 몇 년 동안 폐 꼭대기에서 소리를 지르는 것처럼 느껴지고,남편은 당신이 불만을 한 번 속삭였던 것처럼 느껴집니다.”
“당신은 방금 내 결혼 생활을 요약했습니다!”그녀는 실제로 그것을 소리 쳤다.
때 듣지 않으면 당신의 배우자와 함께 진심으로 의도,그녀가 열어에 대해 다치거나 분개하지 않고,그것을 실현하기에,당신은 그녀에게 혼자 느끼고 사랑하지 않. 나는 이것이 어떻게 밝혀 졌는지 말할 필요가 없다.,
누군가가 당신과 함께 머물도록”설득”하려고하는 두 번째 이유는 당신이 두려움을 보여주고 있다는 것입니다.
자,두려움은 완벽하게 괜찮습니다,특히 거부로 인해 외상을 입을 때 그렇습니다.그러나 낭만적 인 관계에서 자신감은 보편적으로 매력적이며 두려움은 보편적으로 매력적이지 않습니다.따라서 거절에 대한 두려움을 스스로 처리해야합니다. 방법을 보여 드리겠습니다.
그런데,나는 거부 공포의이 주제에 대한 권위와 말할 수 있습니다., 19 년 전,나는 내 자신의 관계에서 심각한 실수를 저질렀고 배우자는 3 년 동안 나와 헤어졌다. 나는 오늘도이 같은 사람과 행복하게 결혼했다. 고 싶은 경우에 대해 자세히 알아보려면 갔다가를 통해 어떻게 난 것은 주변에 대한 모든 가능성을 확인에 나 절대적으로 무료 33 페이지 Training 가이드를 중지하는 방법,이혼을 당신의 결혼을 저장하거나 전시.
당신의 두려움을 당신의 전의 문제로 만들지 마십시오. 이것은 단지 그 또는 그녀의 죄책감을 느끼고 마지막으로 필요한 지금은 수의 큰 가방은 죄에서 당신 전의 마음입니다.
섹시하지 않습니다.,
경우에 당신의 파트너지 느낌을 사랑하는 매력을 위해,당신의 마지막 것은 다시 트리거 이러한 감정을 주장한다. 카지노가 당신의 은행 계좌를 닦아보다 더 빨리 매력을 닦아 주장.구걸과 탄원이 논쟁 범주에 포함된다는 것을 이미 알아 냈다고 가정하고 있습니다. 그들은 단순히 논쟁하는 수동적 인 버전이며 단지 당신을 느끼게하고 한심한 것처럼 보일 것입니다).
어떻게 결혼 생활을 구하고 이혼을 막을 수 있습니까?
좋아,그래서 너는 구걸하고,간청하고,논쟁하는 것을 그만 뒀다., 당신은 실제로들을 수있는 자신감있는 사람으로서 당신의 전남편의 눈에서 당신의 지위를 회복하기 시작했습니다.이것은 좋은 것입니다. 그것은 아주 좋습니다. 그래서 그 효과의 시력을 잃지 마십시오,이제까지.당신이해야 할 다음 일은 당신의 전남편이 당신에 대해 다시 마음을 열도록하는 것입니다. 이 과정에는 3 단계가 있습니다.
게임의 잠금을 해제
경우에도 그들이 변론 또는 구걸하고,대부분의 사람들은 실수로이 경과로 내가 부르는”따뜻한 음식이”전략입니다.,
그들 사이의 대체:
- 는 최고 좋은,그리고
- 는 무뚝뚝하고 교묘한(등을 사용하여 연락이 없 전략)
그들은 살 것이 그들의 전 비싼 선물,그들의 ex’s mother-in-law,쇼핑 또는 재 페인트 ex 스 하우스도 있습니다. 기본적으로,그들은 자신의 전을 감동시키기위한 노력의 일환으로 최선의 행동을 취합니다.
의 물론,전는 만 약간 흔들리는 이러한 노력으로,간단한 이유를 위한 근본적인 문제는 발생하는 그녀를 떠나서 첫 번째 장소는 여전히있다.,
의 물론 당신은 사람은 슈퍼 좋은,당신은 비밀리에는 다음 시간 당신의 전 낳는 그의 눈에서 당신은,그는 말할 것이다,”나는 바보! 나는 당신이 얼마나 멋진 지 잊어 버렸습니다! 나는 너와 미친 듯이 사랑에 빠졌어. 나를 용서하고 다시 올 것인가?”
이것이 일어나지 않을 때,당신은 상처 받고 화가납니다. 당신은 더운 곳에서 차가운 곳으로 이동합니다. 어쩌면 당신은 냉담해질 것입니다. “거절을 어떻게 좋아하는지 보자.”당신은 응답 하지 않을 수도 있습니다 당신의 전화 또는 비꼬는 작은 말,또는 음침한했습니다.
“콜드”전략도 작동하지 않습니다., 첫째,당신을 부러 뜨린 근본적인 문제는 여전히 있습니다. 둘째,아무도 기피 또는 거부,특히 전을 좋아하지 않는다. 셋째,당신이 다루는 사람은 당신이하고있는 일을 감지하고 반군.
“뜨겁고 차가운”전략은 실제로 당신의 전을 통제하고 당신이 원하는 것을 얻으려는 시도입니다.
당신은 그것을 좋아하지 않을 수도 있지만,지금,당신의 전 담당입니다. 이 사람을 통제하려는 시도를 멈추고 대신 작동하는 것에 집중해야합니다.이것이 일어날 때 당신의 전남편이 당신의”친절 함”에 반응하지 않는 이유를 이해할 때 이것은 더 쉽습니다.,
경우 귀하의 전이가 당신을 향해,그 또는 그녀는 당신을 주고 나가는 시도합니다.
스포츠에서 트라이 아웃은 코치가 당신을 어떻게 반응하는지보기 위해 압력 상황에 처하게하는 시나리오입니다. 당신은 당신의 기술 아래 도전 또는 플레이 방법에 상승 할 것인가? 그것은 당신의 기술보다 당신의 성격과 자기 통제의 시험입니다.
그것은 당신의 전과 동일합니다. 그는 당신이 바뀌 었는지 보려고 노력하고 있습니다. 예:당신이 관계에 집착하고 불안해하는 경향이 있다고 가정 해 봅시다. 당신의 전남편은 차갑고 당신이 어떻게 반응 하는지를 보면서 당신에게 시험을 줄 것입니다., 죄책감이 그를 걸려 넘어지기 시작할 것입니까? 싸움을 시작 하시겠습니까?당신이 그렇게한다면,당신은 단지 당신이 변하지 않았다는 것을 보여 주었기 때문에 당신의 시도를 펄럭였습니다.반면에 차분하게 행동하고 박자를 놓치지 않으면 승진하게됩니다. 당신은 당신의 전과 함께 또 다른,더 긴 방문을 얻습니다.
방금 연락 금지 규칙을 제기 했으므로 지금 빨리 해결하겠습니다.
No Contact Rule 은 지금 인터넷에서이 절름발이 아이디어로 약 한 달 동안 전과의 모든 접촉을 차단해야한다고 제안합니다.,
심리학은 기본적으로 이:”나는 완전히 무시하는 내 전달하거나 두 가지,그가 그리워 나를 정말 그림이 얼마나 멋진 나는,그리고 와서 다시 실행할 수 있습니다.”
일반적으로 접촉 금지 규칙은 바보 일뿐입니다.잠시 생각해보십시오. 당신은 어떻게 접촉하지 않고 당신의 전을 다시 유치 할 수 있습니까?
할 수 없습니다.
re-유치 전에,당신은 필요가 크게 변경 자연의 관계입니다. 이기려면,당신은 당신의 전 그 또는 그녀가 정말로 원하는 관계를 제공해야합니다., 을 증명해야 합 당신은 진화,자신감 여자 또는 사람에 전화를 걸 수 있을 만나 당신 전의 요구하는 완벽한 패키지입니다. 이를 위해서는 접촉이 필요합니다.
다음과 같은 두 가지 예외가 있습니다:
- 가 성향과 궁핍한 자(통화,문자 메시지 지속적으로),또는
- 전 매우 화가이기 때문에 당신과 함께 당신은 당신의 잃어버린 자제가,극도 같은 소리를 질러서 그녀.
이러한 경우 7~14 일 동안 연락을받지 않는 것이 좋습니다. 그냥 어둡게 가라. 접촉을 시작하지 마십시오., 소셜 미디어에 게시하지 말고 전남편에 대해 상호 친구와 이야기하지 마십시오. 함께 아이가있는 경우 중개인을 통해 조정하거나 이메일을 사용하고 아이들에 대해서만 이야기하는 것을 고수하십시오.
일주일에 당신의 전남편이 당신이 혼자있는 것이 괜찮다는 것을 알기에 충분한 시간입니다. 그 또는 그녀가 식힐 수있는 충분한 시간이기도합니다.
다시 첫 번째 단계는 잠금 해제하는 게임이다…
대신에”뜨거운 전략”,당신이 얻을 것을 사실입니다. 당신은 당신이 당신의 전 그 또는 그녀가 원하는 관계를주는 시작할 수 있도록이 작업을 수행하는거야.,문제는 바로 지금,당신의 전 진실이 잠금 상태에 있다는 것입니다.
여기에 게임을 잠금 해제하고 조금 열어 당신의 전을 얻기위한 정확한 스크립트입니다.
말한다,”나는 압력을 다시 얻을 수있다,나는 깨닫는 것이 불편하게 만드는 것이기 때문에 그것의 당신이 원하는 것이 아니다. 나는 너와 결혼 한 채로(또는 화해하는)것을 선호하지만,네가 행복하지 않다는 것을 알 수있다.”
그래서,나는 당신의 결정을 받아들이기로 결정했습니다., 면 그것은 좋아요 당신과 함께 하지만,나는 당신의 친구가 될 수 있다 진짜 친구인지 종류의 사람처럼 당신의 친구가 될 수 있지만 당신은하지 않기로 결정할 경우 조정.내가 당신의 친구가되고 싶은 큰 이유 중 하나는 내가 만든 실수를 고치고 싶기 때문입니다. 어떤면에서,나는 물건을 엉망으로 만들었고,나는 내 혼란을 정리하고 싶다. 나는 우리의 낭만적 인 관계에서 내가 만든 실수를 고치는 당신과 우정을 갖고 싶습니다. 그러면 나는 다음 로맨스에서 똑같은 것을 만들지 않을 것이다.”
그게 다야.
이 대화가 끝나면 훨씬 더 나은 위치에있게됩니다.,
당신은 당신의 전 떨어져 압력을 촬영 한 것입니다,당신의 주위에 그 또는 그녀를 더 편안하게. 당신은 또한 물러서서 자신감을 보였습니다.
이 시점에서,당신의 전은 여전히 관계(또는 당신)가 바뀔 수 있다고 믿지 않습니다. 그러나 그것은 당신이 당신의 전남편의 두려움을 변화시키고 불식시킬 수 있음을 보여 주려고하기 때문에 괜찮습니다.당신이 생각하고있는 것을 알고 있습니다. “하지만 리사,나는 내 전과 친구가되고 싶지 않아. 난 그냥 그를 돌려주고 싶고,그가 독신이되는 것을 지켜 보는 것은 나를 죽일 것입니다.”
휴식을 취하십시오. 이것은 당신의 평범한 우정이 아닙니다., 내가 얘기하지 않는 플라톤,지루한 상황에 갇혀 있는”친구 영역,”절망적으로 매력을 생각하는 사람 당신은 기본적으로 총.
이 제공하는 두 개의 잠금을 해제 게임,당신이 얻을 당신의 전 긴장을 당신의 주위에 다시…
활성화신의 내면의 제임스 본드
기억,새로운 목표를 변환하는 관계는 그것의 가치있는 부활하셨습니다.
이것은 아주 새로운,아주 고귀한,목표입니다. 당신이 당신의 관계를 변화시킬 때,당신은 오래된 분개,갈등 및 성가심을 없애줍니다., 을 제거하는 이유의 전 왼쪽에서 당신의 첫 번째 장소,그리고 당신이 가지고 관계 상태보다 더 나은 그것이었습니다.이렇게하면 관계가 완전히 바뀝니다. 귀하의 불안감이 된 총 자신감,당신이 알고 있기 때문에 당신이 당신의 전구는,아마도 처음. 그리고 어떤 문제가 있었는지는 중요하지 않습니다. 당신은 그들을 해결할 것입니다.당신이 생각하고있는 것을 알고 있습니다. “리사,너 빽빽하니? 내 전남편이 간신히 나에게 하루 중 시간을 줄 때 내 관계의 문제를 어떻게 해결할 수 있습니까? 아니면 나를 싫어합니까?,”
네가 물어 보니 기쁘다. 당신은 당신의 전과 일시적인’우정’안에 당신의 관계를 고칠 것입니다.
다시 말하는 게 아니에요에 대한 열정,멸균,지루한 우정에 갇혀 있 친구의 영역입니다.
나는 이야기에 대한 흥미,열정적,지속적인 희롱에서 당신 트리거 더 많은 명소에서 전 모든 시간에 당신에게 연락을 할 수 있습니다. 생각에서 제임스 본드 후 처음 몇 분 회의 새로운 소녀,당신은 아이디어를 얻을 수 있습니다.,
기술적으로,그들은하지 않는 성 관계가 있는(아직),그러나를 볼 때 이러한 두 가지,당신이 그것을 알고의 만 시간의 문제이기 때문에 화학은 그래서 강력합니다.
(숙녀 여러분,자신감 있고 흥미 진진한 이미지를 투사하기 위해 남자가 될 필요는 없습니다. 내가”제임스 본드”라고 말할 때,나는 사람이 아니라 사고 방식에 대해 이야기하고 있습니다.).다음은 그것에 대해 이동하는 방법입니다.
먼저,당신의 마음 속에 당신의 모조를 되 찾으십시오. 자신감과 흥미 진 진한 정신을 채택…거의 다른 사람에 대해 알고 비밀 처럼., 이 소리가 불가능하거나 당신은 무엇인지 몰라 나는 이야기에 대해,이동보고 카지노 로얄 또는 다른 제임스 본드 영화와 당신은 아이디어를 얻을 수 있습니다.
둘째,당신이 당신의 전남편을 볼 때마다,슈퍼 좋은하려고 중지합니다. 대신,나는 네가 재미있게 지내길 바란다.
당신은 재미 기억,안 그래?
다른 사람들이 가지고있는 것을 보았습니까?
나는 놀리는 당신이 당신의 이별,기회는 당신이 잊고 재미 있습니다. 당신이 대부분의 사람들과 같다면,당신은 감정적으로 내파했습니다., 당신은 당신이 매력적이며 사람들이 매일 매일 욕망으로 당신을 바라보고 있다는 사실을 완전히 잃어 버렸습니다.재미있게 지내는 가장 쉬운 방법은 자신이되는 것입니다. 당신의 전남편이 사랑에 빠진 사람이되는 것으로 되돌아갑니다. 그 사람은 독립적이고 똑똑하고 단순히 맛있었습니다.
당신의 전 재미를 만들기 위해 목표를 설정,미소,웃음. 이런 일이 발생하면 둘 다 긴장을 풀고 처음부터 함께 모인 마법을 다시 만들 수 있습니다.,
이것은 내게 3 단계로…
제거 가시
재미와의 전 긴장을하도 중요하지만 이것만으로는 충분하지 않습니다. 가시 때문에 충분하지 않습니다. 가시는 당신의 전남편이 처음에 당신을 떠난#1 이유입니다.
유명한 사자의 발 folktale 에서 사자는 그의 발에 가시가있다. 작은 마우스 만이 그것을 꺼낼 용기를 가지고 있으며,그들은 평생 친구가됩니다.
내가 원하는 세 번째 일은 가시를 제거하는 것입니다. 이것으로,나는 당신이 처음에 이별을 일으킨#1 문제를 해결해야한다는 것을 의미합니다.,
몇 가지 잠재적 인 가시가있다;당신은 당신의 것이 무엇인지 알아 내야 할 것입니다. 그것은 당신이 끔찍한 청취자 였을 수도 있습니다. 그것은 당신이 비판적이고 통제력이 있거나,당신의 전남편을 당연한 것으로 여겼을 수도 있습니다. 그것은 당신이 궁핍하고 불안한 것일 수도 있습니다.
그러나 여기에의 가장 중요한 포인트:을 통해 시간,전 자의 피곤은 가시. 그 또는 그녀는”나는 내 인생에서이 가시를 가질 수 없다.”
기억하십시오,가시는 당신이 아닙니다.
가시는 당신의 전남편이 당신에 의해 질식되거나 상처를 입게 한 행동입니다.
가시를 제거하는 두 가지 방법이 있습니다.,
먼저 사과하고 실수에 대한 책임을 져야합니다.진심 어린 사과는 이기기가 어렵습니다. “이 모든 시간을 아프게 해서 정말 죄송합니다. 나는 그것에 대해 내 마음 속에 많은 양심의 가책을 가지고있다. 나는 시간이 지남에 따라 당신의 용서를 얻을 수 있기를 바라고 있습니다.”
자,가시가 당신이 궁핍하고 달라 붙었다면 사과를 과도하게하지 마십시오. 간단히 말해서,”이봐,그 치명적인 매력 모방은 멋지지 않았다. 나는 사회적 단서에 픽업하지 않은 것을 유감스럽게 생각한다.”
당신이 가시를 제거하는 두 번째 방법은 당신의 전의 시도 아웃을 통과하는 것입니다.,
보시다시피,당신의 전남편은 여전히 당신을 매우 의심합니다. 그는 당신이 실제로 바뀌 었는지 아닌지를 알아야합니다.
물론,당신은 당신의 실수에 대해 사과하고 책임을 져야합니다. 그러나,당신의 전은 다른 사람들이 알고있는 것을 알고 있습니다:행동은 말보다 더 크게 말합니다.(그건 그렇고,트라이 아웃은 당신의 전 부분에 대한 의식적인 결정이 아닙니다. 그것은 단순히 인간 본성입니다. 아무도 상처를 입거나 속이거나 조작되기를 원하지 않습니다. 아무도 위조 동전을 원하지 않습니다. 우리 모두는 진짜를 원합니다.)
다음은 예제 시도입니다., 당신의 전남편이 떠난 이유는 당신이 아이들을 돕기 위해 주변에 결코 없었기 때문이라고 가정 해 봅시다. 그녀는 상황을 설정 하는 그녀는 요청 당신이 그들을 데리고 그녀가 그것을 알고있을 것이의 충돌과 함께 중요한 비즈니스 미팅을 합니다.
당신이 행복하게 아이들을 데려 간다면,당신은 그녀와 더 많은 시간을 보내고 더 많은 교감을 보게됩니다. 당신이 당신의 비즈니스 미팅에 가면,당신은 밖으로 시도를 펄럭. 당신의 전남편은 희망을 잃고,당신은 정사각형으로 돌아 왔습니다.
여기에 또 다른 시도가 있습니다. 당신이 너무 집착하고,궁핍하고,불안해했기 때문에 당신의 전남편이 떠났다고 가정 해 봅시다., 그는 한눈 다른 여자에 있을 때 함께,또는 그는 그들의 많은 전화,또는 기 몇 일 전에는 문자 메시지합니다.
당신이 그것을 시원하게 연주한다면,그는 커피 데이트로 당신을 보상합니다. 는 경우에 당신을 얻을 염증,또는 싸움을 시작하거나,요청이 있는지를 그는 나의 텍스트할 지를 시도하고 당신은 들리지 않을 것입니다.
다음 단계는이 마스터가 될 수 있도록 가시의 다른 유형에 자신을 교육하는 것입니다.
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하단 라인은 이것입니다:당신이 거부되고,거기에 왜 이런 일이 일어나는 이유,그리고 이러한 모든 이유로 해결할 수 있습니다,반대입니다. 당신은 사랑할 수 없으며 의도적으로 관계를 엉망으로 만들지 않았습니다.
그리고,마음을 가져주세요.이것이 당신에게 적합한 사람이라면,이 거부를 막을 수 있습니다., 면 그 또는 그녀는 사람이 아니라 이 시간에 당신을 당신의 생활에,당신은 여전히 발견 무슨 일이 있었고 자신을 방지하기 위해서는 충격을 받고 다시.
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