에 따르면 미국의 의 넓은 범위가있의 잠재적인 원인을 포함하여,불안,자극제 카페인 및 니코틴 스트레스,그리고 열심히 활동에서는 저녁. 또한 피로 또는 수면 박탈에 의해 촉진 될 수있다. 그러나 대부분의 저산소 저크는 건강한 사람들에게서 본질적으로 무작위로 발생합니다. 그럼에도 불구하고 이러한 반복되고 강화 된 경련은 일부 개인의 불안과 수면 발병에 혼란을 야기 할 수 있습니다.
때때로,hypnic 저크는 수면 중에 다른 형태의 움직임으로 오인됩니다., 예를 들어,hypnic 경련 혼동될 수 있는 불안 증후군,주기적 사지운동장애,최 발 tremor,리듬 운동 장애,유전 또는 필수적인 놀라게 증후군을 포함하여 hyperplexia 증후군. 그러나 일부 현상은 이러한 다른 조건과 저크 저크를 구별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어,hypnic jerk 의 발생은 수면 발병시에만 발생하며 운동 및 EMG 파열의 리듬 또는 주기성없이 발생합니다. 또한 다른 관련 역사를 통해 차별화 할 수 있습니다.,
이 생리적 현상할 수도 있습 착각 myoclonic 발작 그러나 그것은 또한 수에 의해 구별된 다른 표준과 같은 사실 hypnic 경련이 발생에 잠만 발병 또는 EEG 은 정상적이고 끊임없이 계속됩니다. 또한,발작과는 달리,혀 물림,요실금 및 저작 저크에서의 사후 혼란이 없습니다. 따라서이 현상은 다른보다 심각한 조건과 구별 될 수 있습니다.
과학자들은이 현상이 왜 발생하는지 정확히 알지 못하고 여전히 그것을 이해하려고 노력하고 있습니다., 그것을 설명하려고 시도한 몇 가지 이론 중 어느 것도 완전히 받아 들여지지 않았습니다.하나는 가설을 가정합 hypnic 바보 형태의 반사,에 대한 응답으로 시작되면 정상적인 육체적 동안 이벤트질의 첫 번째 단계의 수면을 포함한 혈압 감소하고 근육의 이완 조직입니다. 또 다른 이론은 몸이 몸이 떨어지고 있다는 신호로 잠들 때 느껴지는 이완의 감각을 실수한다고 가정합니다. 결과적으로,그것은 그들이 스스로 잡을 수 있도록 잠자리를 깨우는 멍청이를 일으킨다., 연구원의 대학에서 콜로라도 제안 hypnic 쏙쏙 수 있었다”고대 반사하는 뇌의 잘못된 해석의 근육 이완 시작과 함께 수면의 신호로는 잠자는 영장류가 떨어지는 나무입니다. 반사할 수 있습도 있었 선택하여 값을 갖는 슬리퍼 조정 또는 검토가 그의 혹은 그녀의 수면 위치에서 둥지 또는 지점을 보장 하기 위해서는 가을이 발생하지 않았다”하지만,증거 부족합니다.,
중 간질과 집중 치료,연구의 부족 앞의 스파이크 출력에서 측정하는 간질 모니터링 장치와 함께 존재에만 잠시 도움을 차별화 hypnic 바보에서 간질 myoclonus.
에 따르면 연구에 수면 장애에 저널의 신경망 전송 hypnic 바보는 동안 발생하는 비급속안구운동기는”갑작스러운 근육 활동 구부리는 움직임,일반화 또는 부분적 및 비대칭하는 원인이 될 수 있습 각성,환상으로 떨어지는”., 하이닉 저크는 8 세에서 12 세 사이의 연령대에서 시간당 4~7 명으로 어린 시절에 더 자주 발생하며 65 세에서 80 세까지 시간당 1 또는 2 명으로 감소합니다.