Madame Lelica

첫 번째 시간 내에 입학했 심 ward,었 16. 나는 여전히 미성년자 였기 때문에 지역 병원의 청소년 행동 단위에서 청소년과 함께 탑승하는 혜택이있었습니다. 내가 준비하지 않았에서는 적어도 내가 무엇을 볼 것과 발생 없으며,내 마음 상태에서 쉽게 받아들이다.

매니아와 우울증의 이야기-이야기 행동이 입학에 이르게하는 나에게 존재했다., 그러나 처음에는 제 가족과 제가 전시 한이 이상한 행위가 양극성 장애의 징후라는 것을 몰랐습니다. 는 동안 난 기다렸다가위처럼 보였던 시간 병원에서 가운 차가운 금속 테이블에서는 응급실에 입실하여,자신의 엄마 아빠가 서명된 논문과 상담을 관리와 무엇을 볼 수행한 특별한 폭발 그리고 우울”자살”ideations—는 방법으로,지 않은 실제로 자살 ideations 또는 기도가 있다.,

단순히 있던 의미 내 인생의 절단되는 짧은 증상의 조병의 편집증—는 병원을 해석은 위협으로의 피해 자신 또는 다른 사람입니다. 입학 기준 목록에있는 또 다른 수표.그런 어린 나이에 책임과 예방 조치로 나를 진단하고 싶지 않은 정신과 의사를 만났습니다. 그녀는 우리는 두 개 또는 세 개의 시간을 전하지만,때문에 나는 지금은 필요한 상시 모니터링을 권장 내 부모는 나를 데려가 지역 병원도 있습니다., 혼동하지 않았기 때문에 깨닫게 그들이 저를(내 증상이 나쁜 것),저는 개념이 없었다는 것의 정신 병동,혼자서 하나입니다. 그들은 내가 긴 주말 동안있을 수 있다고 말했다;그것은 3 주 밝혀졌다.

병 때문에 내 체류가 거칠어졌지만 나에게 좋았다. 나는 내가 만든 선택이나 시작하기 위해 거기에 갈 의지에 대해 후회하지 않습니다. 그 당시에는 가능한 한 최선의 도움을 받아 나에게 가장 좋은 장소였습니다. 누군가 내가 분명히 할 수 없었던 것처럼 나에게 무엇이 잘못되었는지 알아 내야했습니다., 양극성 장애 일종의 내 십대 년의 높이에서 나에게 몰래 내 마음을 납치.

가되고 양극

나는 그 마지막으로 진단,양극성 장애를 가진 후에 세 주간 입원시 동안 협의 의사에서 외래 프로그램입니다., 나는 아프고 아직 진단되지 않았을 때 무언가가 잘못되었다는 것을 모두 알고 있다고 생각합니다. 나는 그것을 살고 있었고 깨달았습니다-나는 양극성입니다. 내 뇌가 오작동하는 이유가 있습니다. 나만을 들은 용어는”양극성 장애”처음으로 전년,그러나 나는 그것에서 만들어 낸 후 나에게 말하기를 내가 정신과 의사는 병원에서 내 증상이 나타났다.,

에 따라 내 경험에서 16 에서 청소년 구며,24 성인 ward,나는 수집 어떤 지혜로 도움이 될 수 있는 경우를 준비하고 자신이 입력한 행동 단위:

내 소원이 무엇입니까 내가 알려지기 전에 내가 인정한 자신

1. 가져오는 당신의 최고의 옹호자로 당신입니다. 배우자,부모,친한 친구 또는 친척—당신을 알고 있고 상황에 익숙한 사람 일 수 있습니다.<리>호흡. 직원이 당신을 해치지 않고 당신을 돕고 싶어한다는 것을 인식하십시오.<리>인내심을 가져라., 그것은 과정-거기를 통해 이동 하는 단계 및 서류 완료 될<리>일단 내부,자신에 대 한 옹호. 의사가 당신을 볼 것입니다. 그에게 정직하십시오.
2. 당신의 사진이 찍히고,아니,그들은 당신의 영혼을 훔치지 않습니다.<리>당신은에 잠겨 보안 단위에있을 것입니다. 때때로 그들은 방문이나 짧은 여행을 위해 당신을 단위에서 내 보냅니다.<리>당신은 당신의 방법을 적립해야합니다. 직원 및 환자와 협력하지 않으면 귀하의 행동이 귀하의 석방을 방해 할 수 있습니다.
3. 환자의 권리를 읽고 이해하십시오.,
4. 귀하의 개인 소지품을 것입 인벤토리,그래서 그들은 꺼내 shoestrings,벨트,후드,손톱깎이,면도기,그리고 다른 어떤 잠재적으로 위험한 것으로 간주.
5. 다른 환자의 괴상한 행동에 신경 쓰지 말고 비슷한 전투를 벌이고 있습니다.
6. 건물의 내부가 가장 심미적으로 즐겁지 않을 수도 있음을 받아들입니다. (즉,그들이 가지고 있다면 추상적 인 그림에 집중하지 마십시오. 추상 미술은 정신병 적 증상에 대한 나쁜 생각이다).
7. 어느 시점에서 TV 가 켜져있을 것입니다. 소리가 당신의 이름을 부르는 것처럼 보일 수 있습니다. 그렇지 않습니다., 시청각 자극을 용인하려고하지만,해야 할 경우 방을 나가십시오.
8. 이성(또는 당신이 그렇게 기울어 진다면 같은 섹스)을 염두에 두십시오. 개인의 경계를 설정하고 준수;정신 병동은 로맨스를 시작하는 곳이 아닙니다.
9. 직원의 말을 듣고 그들에게 힘든 시간을주지 마십시오.
10. 친절하고 예의 바르십시오. 여기에는 2 급 야만인이 아닌 인간이 있습니다.
11. 친구를 찾고 어떤 사람들을 알게됩니다.
12. 읽기.<리>자신에게 시간과 공간을 제공합니다. 당신은 점점 나아지기위한 여정에 있으며 시간과 공간이 필요합니다.,
13. 당신의 마음의 눈에 사진을 찍으십시오. 그것에 대해 저널. 혼란스럽고 다채로운 여행을 포착하십시오. 그것에 대해 쓰십시오. 자신을 표현하십시오. 이 시간에 당신이 누구인지 알아보십시오.
14. 관계없이 친절하십시오. 기대하지 않는 사람들이 당신을 존중하기 때문에.) 모든 사람의 불완전하고 b.) 그들은 할 수 없이 다른 사람을 존중하지 않는 경우 자신을 존중하.<리>당신의 마음에 도전하고 퍼즐을하지만,그것으로 읽지 않는다-그것은 단지 두뇌 운동입니다.
15. 레크리에이션 시간이있을 때 신체 활동을 활용하십시오., 당신의 몸은 당신의 마음이 겪고있는 스트레스를 처리하는 데 도움이되는 물리적 인 콘센트가 필요합니다.

심리 병동에 머무르는 입학과 경험은 꽤 모험이었습니다. 제가 이러한 점을 알고 있기 때문에 내가 무엇을 알아 이제 다시는 그런 것이 나를 도왔을 통해 얻은 경험으로 더 적은 없다. 생소하고 불편한 곳 이었지만,그것은 또한 나를위한 최고의 장소 였고 정신 건강을위한 가치가있었습니다.