지의 무기고 빠르게 조립한 소스로 만든 식품 저장실 스테이플 할 수 있습니다 절대적으로 저장 당신이 그 밤에 잊어 버린 경우에는 미리 계획해야 합니다. 간단한 소스는 냉장고 남은 음식이나 냉동고 발견을 합법적 인 식사로 바꾸는 열쇠입니다. 그래서 내가 공유하는 더 소스와 조리법에 자신을 제공하기 위해 당신에게 도구를 혼합이 당신의 방법과 일치하는 자신의 빠른 평일의 밤 저녁 식사를 마련하고 있습니다., 이 쉽게 만든 데리야끼소스(또는 마리네이드)아마 내가 가장 많이 사용되는 소스기 때문에 그것은 그래서 다양하고 사용하는 몇 가지 성분 나는 항상 손에있다.
쉽게 만든 테리야키 소스 또는 마리네이드
이것을 사용하는 방법을 쉽게 만든 테리야키 소스를
이 쉽게 만든 테리야키 소스를 시작으로 네 개의 성분을 형성하는 빠르고 쉬운 마리네이드,또는 그들은 두껍게 할 수 있으로 빛나는 유약 또는 소스의 추가와 함께 작은 옥수수,물,열 등이 있습니다., 여기에는 방법이 사용될 수 있습니다.
로 네이드:맛의 닭 가슴살 또는 허벅지,돼지 고기 또는 tenderloins,두부,큐브 또는 심지어 물고기는(그것은 훌륭한 연어!). 닭고기,돼지 고기 또는 두부를 30 분 이상 담그고 생선을 15 분 동안 담그십시오. 다음 던져 당신의 고기,생선,또는 두부를 그릴,요리,프라이팬에 굽는다,또는에 전송한 모든 것(고기와 마리네이드)을 느린 가입니다.
소스로:두껍게 한 소스는 구운 고기 또는 구운 고기 또는 두부에 닦을 수 있습니다. 또는 두껍지 않은 소스를 뜨거운 볶음 튀김 바지에 직접 부어 볶음 튀김 소스로 사용하십시오., 팬의 극단적인 열은 당신의 볶음 튀김 야채 또는 고기를 입히기 때문에 즉시 끓고 소스를 두껍게 할 것이다. *사용한 매리 네이드를 사용하여 소스를 만들지 마십시오. 대신 교차 오염을 피하기 위해 두 개의 별도 배치를 만드십시오.
얼마를 만드나요?
아래에 나열된 양은 약 1/2 컵 마리 네이드 또는 두껍게 한 소스 1 컵을 만듭니다. 1/2 컵 마리 네이드는 닭 가슴살 2 개,뼈없는 닭 허벅지 4 개,14 온스 1 개에 충분합니다. 두부 블록 또는 약 4 개의 돼지 고기 볶음., 소스로,한 컵에 대한 충분한 것에 대해 하나의 네 개의 봉사의 일부 볶음,또는 브러시에 대 닭 가슴입니다. 당신은 쉽게 확장할 수 있습의 조리법을 아래 위로 또는 아래로 변경하여 번호에서의”인”자 및 재료의 나머지 부분은 자동으로 조정됩니다.,
요리법을 사용하는 변형을 이 소스에와 네드:
- 느린 요한 파인애플이클리닝/세탁 서 닭
- 끈끈한 생강 콩 유리 닭
- 간장에 절인 두부 그릇으로 매운 땅콩 소스
- 데리야끼 미트볼 그릇
- 데리야끼와 연어 Sriracha Mayo
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쉽게 만든 테리야키 소스 또는 마리네이드
Ingredients
To Make the Marinade:
- 1/4 cup soy sauce ($0.24)
- 3 Tbsp brown sugar ($0.12)
- 1 clove garlic, minced ($0.,08 일)
- 1 작은 술,신선한 생강 강판($0.10)
- 1Tbsp 물
는 소스를 만들어 추가도:
- 1Tbsp 옥수수($0.03)
- 1/2cup 물
지침
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을 만 마리네이드,저어 함께하는 간장,설탕,다진 마늘,생강 강판 및 물. 이 혼합물을 고기,두부 또는 생선 위에 붓고 품목에 따라 15-30 분 동안 담그십시오.,
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소스를 확인하고,저어 함께하는 간장,설탕,다진 마늘,생강 강판,물,그리고 추가 1/2cup 물고 1 큰술,옥수수 전분. (사용한 매리 네이드를 소스로 바꾸지 마십시오. 오히려 교차 오염을 방지하기 위해 별도의 배치를 만드십시오.)중간 열에 작은 소스 냄비에 끓어 오르기 직전까지이 혼합물을 가져,터 동안. 그것이 끓어 오르기 직전에 도달하면,그것은 빛나는 소스로 두껍게 될 것입니다. 요리 한 고기,야채 또는 두부 위에 소스를 붓거나 닦으십시오.,
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를 사용으로 튀김 소스를 넣어 섞으세요 모든 재료에 섞습니다. 면 볶음기 또는 야채 요리,소스를 붓는 혼합물로 직접적으로 귀하의 뜨거운 교반한 후라이팬 대신에 끓인에 따로 소스 냄비에 넣습니다. 열 팬에서 끓인 소스에의 접촉과 두껍게 소스(확인하는 볶 팬 매우 뜨겁다). 당신의 요리 한 야채 또는 고기를 입히기 위하여 약동하십시오.,
메모
을 참조하십시오 얼마나 우리는 계산법은 비용니다 여기에.
영양
영양 값은 추정치입니다. 여기에 우리의 전체 영양 면책 조항을 참조하십시오.,
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단계별 사진을 보려면 아래로 스크롤하십시오!
하는 방법을 데리야키 소스를 단계로
모든 것을 시작으로 이러한 네 가지 성분에 보관하실 수 있습니다습니다. 내에 신선한 생강 냉장고(에서 쿼트형 냉장고 부대),그래서 내가 걸릴 수 있습니다 그것을 밖으로 거슬리는 조금이 필요합니다., 얼어 붙을 때 화격자가 훨씬 쉽습니다.
을 만 마리네이드,단순히 저어 함께 1/4cup soy sauce,3 큰술은 갈색 설탕 1 큰술 물,1 마늘(다),그리고 약 1tsp 강판습니다. 그게 다야. 약 5 분 밖에 걸리지 않습니다.
이 혼합물은 아주 집중되어서 맛을 것이다,그래서 맛 당신이 무엇을 담가서 그것입니다. 고기 나 두부는 약 30 분,생선은 15 분 동안 마리 네이드에 담글 수 있습니다. 그런 다음 좋아하는 방법을 사용하여 고기,해산물 또는 두부를 요리하십시오.,데리야끼 소스를 만들려면 위에서 설명한대로 마리 네이드를 준비하지만 물 1/2 컵과 옥수수 녹말 1 큰술을 추가로 넣으십시오. 옥수수 전분 가루이 보이게 종류의 우유처럼,위의 사진에서…
추가 혼합물 냄비에게 가져오고 중간 불로 끓인다,교반하면서. 일단 그것이 끓으면,그것은 유백색에서 맑고 물기가 많은 것에서 두꺼운 것까지 갈 것입니다. 귀하의 소스는 이제 조리 된 고기,야채 또는 두부 위에 부을 준비가되었습니다., 또는,당신은 그것을 사용하고 싶으로 튀김 소스할 수 있습 pour un-두꺼운 소스로 뜨거운 교반한 후라이팬과 끓어 오르기 직전의 두껍게 확인할 수 있게 되었습니다.
하고 싶은 경우 두드 고기가 데리야키 소스를 추가 요리 후,그것은 최고의 두 가지 일괄(중 하나로 사용하 는 하나의 소스)보다는 오히려 돌려서 사용되는 마리네이드로는 소스입니다. 재사용 네이드는 원인이 될 수 있습 교차 오염 문제되지 않은 경우 삶은 긴 또는 충분히 열심히,그래서 그것은 최고 단지 두 가지 별개입니다.,쩔짤쨌짱쨘째쩍 짹쨍쨌짹쨍 쨉챨철쨌 32 짹챈 30,13 첸 쩔짙쩔징징쩔