약
어떤 젊은 사람들이 할 필요가 생각나 그들의 약물입니다. 의사에게 약을 복용하는 방법과시기를 이해하고 자녀가 준수하는지 확인하는 데 능동적 인 역할을하도록하십시오. 하는 경우에는 편두통 공격 변경(더 빈번하거나 더 심한,예를 들어)야는지의 여부를 의사에게 말하기 때문에 새로운 처리 접근 방식이 필요할 수 있습니다.,
라이브 건강
자녀의 편두통 공격에 주어질 수 있습 많은 요인에 의해 크고 작은하지 않고 충분한 잠자(또는 너무 많이 얻어),스트레스를 삶에 대해 이벤트 같은 큰 시험,가족의 문제,질병 또는 죽음의 사랑하는 사람을 하나 심지어 밖에는 이벤트 같은 자연 재해와 테러 행위. 자녀의 인생에서 이벤트에 경고를 유지하고 건강한 습관을 유지하기 위해 그 사람이나 그 여자를 안내하는 데 도움이하려고합니다.,
스트레스를 관리하
한 생활할 수 있는 이벤트에 던져 당신의 아이 트랙에 가져오는 편두통,새로운 연구에 스트레스 관리(또한 인지적 행동요법)을 보여줍니다 그것은 상당한 값을 돕는 젊은이 만성 두통입니다.
휴게 기술,생체 및 기타 스트레스 관리 도구 하에서 작업을 줄이 심각성과 장애에 관련된 편두통. 하지만 젊은 사람들이(그리고 그들의 부모)저항할 수 있습니다이 방법,증거는 설치는 다양한 때 편두통이 쇠약입니다.,
계속 편두통 일기
많은 사람들로 편두통을 찾을 유지하는 것은 일기위한 훌륭한 도구입니다 이해 왜 그들은 편하고 어떻게 예방하기 위해 노력합니다. 일기 항목을 추적할 수 있을 때 그들은 공격이 얼마나 지속되고,그들이 무엇을 하기 전에 공격하는 동안,그들이 음식을 먹었고,그들이 얼마나 나쁜 두통이었다. 휴대폰 앱 수 있습니다 더 많은 매력에 대한의 젊은이와 수 있습니다 실제로 아이들을 도움을 준수하는 더 나은 약물 식이요법과 자신의 편습니다., 새로운 애플리케이션이 개발되고 매일 당신이 일부를 확인할 수 있습니다 여기에 최고의https://www.healthline.com/health-slideshow/top-migraine-iphone-android-apps#11
편두통이 아파 아이들의 학교는,가족과 사회생활
미치는 영향의 편두통에 아동의 삶의 질을 잘 설명되어 있습니다. 감정적인 문제고등학교 성능 중에서 가장 일반적인 문제들로는 귀찮은 젊은이를 위해 만성 두통로 관리하는 사람들을 위해 암 또는 관절염이 있습니다. 아이가 자주 말하지 않는 다른 사람에 대한 편두통,을 포함한 교사들과 다른 아이를 만들 수 있습니다 그들의 동작을 복잡하게 보일지 또는 반대로 사회적합니다.,
여기에 무엇이 있을 경고하고 관련된 최소화에 부정적인 효과 편두통의 아들이 자신의 삶의 질
학교
학교에서 놓칠 클래스 가난한 사람이나 실패 성적이고 무시할 수 있는 모든 증상는 당신의 젊은이 편두통으로 어려움을 겪고 있을 수도 있다.- 부모가 참여해야합니다. 자녀의 성적과 수업 출석에주의를 기울이십시오. 교사와 학교 간호사에게 자녀의 편두통 상태에 대해 이야기하십시오., 부모님과 함께 작업 할 수 있는 교사,학교 간호사,그리고 다른 건강 관련 교육자들의 인식을 높이기 위해 학문적 장벽이 있는 젊은이와 함께 편두통이 얼굴입니다. 교사들은 때로는 실수로 아이를 편두통으로”멍에”또는 사심 없는 이어질 수 있는 그들을 misperceive 아이가 지연 또는 정보입니다. 부모 또한 알고 있어야 만성적인 건강식 504:(https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/lung/guidfam.pdf)는 공식적으로 차별을 금지에 대한 아이는 장애가 있는 경우 그들이 느끼는 자녀는 장애인 편두통에 의.,
친구
- 자신의 동료들과,사회 따돌림을 당하거나 제외 발생하기 때문에 다른 아이들을 구하지 않는 그들을 사회적기 때문에 그들은 생각할 수 있습니다통 공격을 방지할 수 있습에서 그들에 그룹 활동입니다.
- 부모님들은 자녀가 열려있고 솔직히 그들의 친구들에 대한 편두통,할 수 있는 종종 높이기 위해 청소년을 위한 특별합니다., 그러나 많은 연구가 있는 편두통에서 성인과 아이들은 낙인은 다른 사람에 의해 발생할 수 있습 왕따하고 창피해서 받아들이지 못하는 사람들에게 그것이 진정한 의료 문제는 원인이 실제 고통입니다.
스포츠
- 일부 아이들에 참여하지 않습니다 스포츠나 운동하기 때문에 그것은 자신의 편두통,악는 요인이 어려울 수 있습에 대한들에 맞는 그들의 동료와 함께,관리,자신의 체중,또는 건강을 유지하고 활성화됩니다.,
- 부모는 편두통이 빈번하거나 심한 경우 스포츠 활동을 옵트 아웃하거나 제한하겠다는 자녀의 결정을지지해야합니다. 는 경우 아이들이 참여할 수 있는 이러한 활동,부모님은 아이들을 격려하는 만큼 그들은 그들이 할 수 있고 배의 영향을 모니터링하는 그들의 활동을 유발 편두통 할 수 있습니다.
가정생활
- ,집에서 아이와 편두통 증상(와 같은 감도는 빛과 소리)수시로 과민성과를 철회할 수 있습을 자신의 방으로 인해 고통이다., 다른 문제 할 수있는 스트레스 가족 관계가 있는 부분을 놓치지 작업하기 때문에 그들의 자녀가 편두통,또는 형제자매는”진정”기 때문에 그들의 형제나 자매가 아픈로 편두통 할 수 있습니다.
- 부모,가족 회담과 개방에 대해 여동생의 또는 형통할 수 있도록 격려를 이해하고 줄이 분노 사이에서 형제입니다. 부모님은 누구 도킹 지불 때문에 아픈,또는 없는 작동을 위태롭게 할 수 있습니다.자신의 일을 알고 있어야 그들이 몇 가지 보호 기능에 가족 의료 행위를 남겨 주세요:(https://www.dol.gov/whd/regs/compliance/whdfs28.pdf).,
내 아이들에게 어떤 증상을 찾아야합니까?편두통을 발견하기가 어려울 수도 있습니다. 혈액이나 타박상,발열이나 오한,부러진 뼈가 없습니다-그러나 고통 내부는 엄청납니다.
외에 아동의 불평에 대한 강렬한 고통,경고해야하는 다른 증상이 있는 말은 그 또는 그녀가 편두통.
일반적으로 편두통을 동반 할 수 있 메스꺼움,구토,감도는 빛,소리 또는 냄새,그리고 자녀도 아래로 거짓말 암실에서이다., 또한 자녀의 비정상적인 우울증이나 과민 반응에 대해 경고하십시오. 어린이를 포함한 만성 편두통이있는 사람들은 한 달에 15 일 이상 편두통 발작이있는 사람들입니다.
면 그 또는 그녀가 경험한 후 구토 머리를 버리는 것에서 부상 스포츠,플레이에 대한 경계에 있는 다른 증거는 그 또는 그녀가 있었다 수 있 진동., 편두통 중요한 증상의 충격지만 당신은 수도 있습을 관찰하는 그 또는 그녀는 혼란스러워하는,기절하거나 혼란 모양,를 기억할 수 없음을 칠하거나 행사하기 전이나 후에 명중,감속 질문에 대한 응답으로,불면증이나 과도한 자,과민성,우울증,조울증.가능한 한 빨리 의사를 만나고 미국 편두통 재단의 스포츠 뇌진탕에 대해 자세히 알아보십시오.,
유발 편두통 공격에서 자녀
- 와 마찬가지로 성인,편두통에 의해 트리거 될 수 있습 범위의 요소입니다.<리>수면 부족. 이것은 확실히 하나의 트리거,특히 청소년를 얻을하는 경향이있다 두 시간보다는 더 적은 잠을 자신의 젊은 형제 자매입니다. 너무 많은 수면은 또한 편두통을 일으킬 수 있습니다.<리>다이어트. 이것은 건강한 식습관뿐만 아니라 식사를 놓치지 않는 것을 의미합니다., 전반적으로 가장 좋은 식단은 야채와 과일,그리고 전체 곡물로 가득 찬 건강한 식단입니다.<리>월경. 십대 소녀들이 자신의 기간 직전이나 기간 동안 더 심한 편두통에 걸릴 수 있다는 증거가 있습니다.<리>탈수. 수업 중 교사의 허가를 받더라도 낮에는 주기적으로 물을들이 마시도록 자녀를 격려하십시오.<리>스트레스. 그것은 심지어 학년 학교에서도 도처에 있습니다. 시험,가족 문제,괴롭힘 및 놀림에 대한 걱정은 모두 젊은 사람들에게 영향을 미칩니다. 때로는 발견하기가 어렵 기 때문에 자녀에게 이것들에 대해 물어보십시오.,
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